10种对肾病最佳的水果 最伤肾的四种蔬菜

10种对肾病最佳的水果 最伤肾的四种蔬菜

大家好我是小深，10种对肾病最佳的水果，关于最伤肾的四种蔬菜很多人还不知道，那么现在让我们一起来看看吧！

1、第一种：西瓜西瓜堪称“盛夏之王”，甘甜多汁，含有较多的膳食纤维及钾等微量元素，对大多数肾友来说没有禁忌，可以多吃点。

2、但也有三类肾友需要稍微注意摄入量，一严重水肿的患者，含有大量水分，一次吃太多易加重水钠潴留的情况，所以这类病友每次吃一块就好，每天吃不超过3块。

3、二糖尿病肾友或血糖高的患者。

4、西瓜含糖分多，每100g西瓜就含30大卡热量，所以在吃西瓜后，在主食、肉、蔬菜方面就要有所减少，保持平衡。

5、三肠胃不好的肾友。

6、西瓜属凉性食物，如果吃太多引起腹泻、脱水，必然会加重肾脏的恶化。

7、第二种：桃桃肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、以及有机酸（主要是苹果酸和柠檬酸）、糖分（主要是葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖）和挥发油。

8、营养也比较丰富。

9、总的来说，肉质甜且紧致也倍受大家喜欢。

10、多数肾友也能食用，更比较适合血钾低、缺铁性贫血、水肿的肾友食用，同样的血糖高或糖尿病肾友需要注意摄入量，每天吃不要超过1个为宜。

11、此外，桃子毛多，对有过敏的肾友也要注意。

12、第三种：火龙果火龙果是一种低能量的水果，对降低血脂、胆固醇有一定的作用，适合伴有高血压、高血脂的患者食用，对防治肾病心血管病疾病的并发症有一定的益处。

13、同时含有丰富的膳食纤维，对存在便秘的肾友，有利于促进肠胃蠕动，缓解便秘的情况。

14、此外，红心火龙果的果实和茎的汁对肿瘤的生长、病毒感染及免疫反应抑制等病症表现出了积极作用，有利于提升免疫力。

15、同样的火龙果属凉性，肠胃不好、体质较虚的女性最好少吃，还有糖尿病患者也要限制摄入量，虽然吃起来似乎没有西瓜甜，但含糖量不少。

16、第四种：百香果相比前三种水果，百香果大家了解的不多。

17、百香果含有丰富的维生素、超纤维及蛋白质等对人体有益的元素，适当吃这种水果，对肾友来说，一方面有助于增强抵抗力，提升免疫力。

18、此外，这类水果对肠胃不好的患者也有益处，能够保护肠胃，促进代谢，有助于促进体内毒素的排出。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。