怎么区分乳腺还是肿块（乳房按压有个滑来滑去的硬块）

本文目录一览：

• 1、体检如何区别乳腺小叶和肿块
• 2、发现乳房肿块莫要慌，几招教你自查与辨识
• 3、如何自测乳房?乳腺和硬块有何区别?增生能摸出来吗
• 4、发现乳房肿块应如何鉴别，专业人士回答
• 5、乳房总觉得里面还有肿块，我分不清楚是奶块还是肿块
• 6、如何区分乳房肿块还是乳腺

体检如何区别乳腺小叶和肿块

1、触着手感不同；乳腺小叶柔软分散无硬块，肿块是比较坚硬集中；

2、被触者的感觉也不同；乳腺小叶触诊时无痛感，肿块触诊有明显痛胀感；

3、乳腺小叶乳房外观无异常，肿块可导致乳房外观有突起或凹陷等的变化；

发现乳房肿块莫要慌，几招教你自查与辨识

乳房作为女性的第二性征之一，肩负着美观与哺乳的重任，然而，这重要的器官也会带来不少烦恼，许多女性偶尔发现自己的乳房里面会长一些 肿块 ，或大或小，时而 疼痛 或 胀痛 ，因此惊慌不已，担忧是否得了不治之症。那这些肿块到底是怎么回事呢？我们应该如何处理他们？

首先我们应该掌握正确的乳房自查方法，做到既重视又不紧张，既轻松又不轻视。下面向大家介绍三步自查法检查乳房肿块。

第一步坐正，双手下垂对着镜子，观察两侧乳房的大小以及乳头的位置是否对称，有没有回缩、凹陷、溃烂，皮肤有没有红肿等；

第二步，左手上抬，用右手指平贴着左侧乳房和腋窝处，轻轻的揉动，按乳房外上、外下、内下、内上的顺序检查，随后轻轻挤压乳头看有无 分泌物 或 出血 ，然后再用左手触摸右侧乳房和腋窝处做同样的检查；

第三步，仰卧床上，用第二步同样的手法检查乳房及腋窝有无肿块。如果摸到有肿块，要注意肿块的 位置、大小和形状 ，以及是否可以 推动 。

其实，乳房肿块是乳房疾病最常见的症状，如乳腺增生、乳腺纤维腺瘤、急性乳腺炎、浆细胞性乳腺炎、乳腺癌等都可以肿块为主要表现。那么，我们如何通过触摸肿块区分不同的乳房疾病呢？

① 乳腺增生

乳腺增生时触摸单侧或双侧乳房都可以摸到肿块，通常肿块的 边界不清晰、不硬，可以推动 ，按压时会有少许疼痛，一般肿块的胀痛或压痛与 月经周期还有情绪有关 ，一般经前期、情绪抑郁或暴躁症状比较明显。乳腺增生大多数为良性的乳腺小叶增生，与内分泌失调导致雌激素增加、孕激素减少有关，是一种正常的生理现象；但也有少部分是病理性的，如囊性增生，其中小部分存在癌变的可能。

②乳腺纤维腺瘤

乳腺纤维腺瘤触摸时会有明显的 圆形或椭圆形边界清楚、整齐的肿块 ，推动时活动度比较大，跟周围的皮肤没有黏连，通常按压时不痛。乳腺纤维腺瘤一般为良性肿块，极少恶变，其特点是发展缓慢，不影响工作、生活，因此可以密切观察和定期随诊。平时应该注意 养生 良好的生活饮食习惯，不乱服用外源性雌激素，保持愉快的心情。

③急性乳腺炎

急性乳腺炎通常发生在哺乳期的女性，由于进补太过，而新生宝宝的吮吸能力较弱，因此乳汁容易在乳腺腺体中淤积成块。触摸时，会有局部的 红肿发热 ，且 疼痛明显 ，甚至摸一下都痛，排空淤积的乳汁后，肿块会自行消失。由于乳汁的营养丰富，而乳头皮肤娇嫩容易破损滋生细菌，因此新手妈妈要经常保持乳头的清洁，不要让宝宝含着乳头睡觉；饮食上应根据泌乳量适量进补；断奶要循序渐进，切勿骤然断奶。

④乳腺癌

乳腺癌肿块通常为单个，触摸时质地 坚硬 ，而且肿块的 边界不规则、表面不光滑 ，大多数肿块不伴有疼痛症状。当肿瘤侵犯到皮肤和深筋膜的韧带而让他们缩短时，会出现乳房的皮肤像酒窝一样的不规则凹陷，即俗称的 “酒窝征” ；或者皮肤表皮水肿隆起、毛囊孔明显下陷，皮肤像橘子一样，因此也叫 “橘皮样”改变。

乳腺癌作为中国女性第一高发恶性肿瘤，发病率正在逐年上升，根据卫健委统计，在2003年时每十万人口里平均有40.6人罹患乳癌，而到了2013年，该数字上升56%，为63.2人。因此乳腺癌筛查显得十分必要。根据2019年《中国女性乳腺癌筛查指南》， 针对45~69岁非高风险女性应每年一次的乳房摄影(钼靶)定期筛检，而有乳腺癌家族史或者携带乳腺癌致病性遗传突变的高危风险女性，年龄可提前至35岁， 有助于早期发现异常钙化点和摸不到的乳癌。由于钼靶具有一定辐射性，而且年轻女性的乳房多乳腺、较致密，在X光片下医师较难判读，因此常需乳腺超声波的辅助。超声波对人体没有副作用，即便是怀孕或青春期的女性都能接受检查，是年轻女性对乳房有疑虑时的检查第一首选。

预防乳房疾病，关键在于养成良好的生活习惯，多参加 体育 锻炼，保持心态平和，心情愉悦，少吃腌制、煎炸和烧烤食物，不要乱用外源性雌激素。还要勤体检，早发现，早治疗。如果通过自查发现乳房有肿块，硬硬的、怪怪的，不确定到底是什么问题时，可以先到乳腺专科门诊请医师作检查。

如何自测乳房?乳腺和硬块有何区别?增生能摸出来吗

一、增生可以用摸出来的。建议你在月经干净后7-10天去医院乳腺科看看。其实，就算乳房没有什么不适的感觉，也应该定期去医院做检查的。因为现在乳腺癌的发病率不断年轻化，不可不重视。

二、 你可以先自己在家做乳房自我检查：

步骤一：面对镜子，双手叉腰，观察乳房外形、轮廓有无异常。步骤二：面对镜子，双臂上举，观察乳房外形、皮肤、乳头、轮廓有无异常。步骤三：直立，举起右臂，左手触摸右乳房，检查乳房有无肿块，对侧乳房同样方法检查。步骤四：仰卧平躺，肩部稍垫高，举起右手臂，左手触摸右侧乳房、腋下有无肿块。对侧乳房同样方法检查。步骤五：非哺乳期，挤压乳头，检查有无乳头溢液。

发现乳房肿块应如何鉴别，专业人士回答

　正常乳腺组织柔软、均匀、有弹性、若乳腺组织增粗、增厚，出现1个到多个结节，或出现大小不等的肿块，均属乳房的异常变化。许多女性和男性乳房的良、恶性疾患，大多以出现肿块为首发症状。一旦乳房发现有肿块，不论肿块大小，性质如何，均应立即就医检查。

乳房内出现肿块的原因较多，在进行鉴别诊断之前，首先应注意检查乳房的方法，以免误诊和漏诊。乳房肿块常见的疾病有：

（1）乳房纤维腺瘤：为乳房内最常见的肿瘤，多见于青年妇女，可发生在一侧或两侧乳房内。外上象限多见，一般为单发性，少数为多发。肿块为卵圆形或圆形，表面光滑，质地中等硬度，与周围组织分界清楚，与皮肤无粘连，肿块易被推动。

（2）乳腺增生：多发生于中年妇女。常在乳房内有多个大小不等而较硬的不规则结节，与周围组织分界不清楚。患者常感乳房疼痛，在月经前症状加重。

（3）乳癌：是发生在乳房内最多的恶性肿瘤，早期为无痛性单发的小肿块，质硬，表面不光滑，组织界限不清，不易被推动。早期无自觉症状，多数被患者无意中发现。乳癌肿块增大时则与皮肤粘连局部皮肤可凹陷，呈橘皮样、癌肿侵犯乳管时，可使乳头回缩。

（4）乳房结核：以中年妇女多见。病程缓慢，初期为1个或数个结节状肿块。触之不明显，与组织分界不清，渐与皮肤粘连。数月后，肿块软化。形成寒性脓肿。脓肿破溃后留有1个或数个瘘管或溃疡，排出稀薄的脓液，同侧腋窝淋巴结常显著肿大。

乳房总觉得里面还有肿块，我分不清楚是奶块还是肿块

你好，若是几天之后可以通过按摩进行消除的就是奶块，否则就是乳房肿块。

若是肿块的话，可能原因有：

乳腺增生肿块

肿块可发于单侧或双侧乳房内，单个或多个，一般好发于乳房外上象限。表现为大小不一的片状、结节状、条索状等，其中以片状为多见。边界不明显，质地中等或稍硬，与周围组织无粘连，常有触痛。大部分乳房肿块也有随月经周期而变化的特点，月经前肿块增大变硬，月经来潮后肿块缩小变软。

乳腺小叶增生肿块

大多为双侧多发，肿块大小不一，呈结节状、片块状或颗粒状，质地一般较软，亦可呈硬韧，偶有单侧单发者，但多伴有经前乳房胀痛，触之亦感疼痛，且乳房肿块的大小性状可随月经而发生周期性的变化，发病年龄以中青年为多。以上这两种可以通过家用的乳房天使乳腺红光治疗仪进行治疗或者通过药物进行缓解治疗。

乳腺纤维瘤肿块

大多为单侧单发，肿块多为圆形或卵圆形，边界清楚，活动度大，可推动，质地一般韧实，亦有多发者，但一般无乳房胀痛，或仅有轻度经期乳房不适感，无触痛，乳房肿块的大小性状不因月经周期而发生变化，患者年龄多在30岁以下，以20～25岁最多见。

乳腺癌肿块

质地一般较硬，有的坚硬如石，肿块大多为单侧单发，肿块可呈圆形、卵圆形或不规则形，可长到很大，活动度差，易与皮肤及周围组织发生粘连，肿块与月经周期及情绪变化无关，可在短时间内迅速增大，好发于中老年女性。

此外，在乳房的钼靶X线片上，乳腺癌常表现为肿块影、细小钙化点、异常血管影及毛刺等，也可以帮助诊断。肿块针吸乳腺癌可找到异型细胞。

如何区分乳房肿块还是乳腺

女性可以按照如下步骤进行乳房自查：

1、站在镜子前双手叉腰，身体左右旋转，从镜子里查看两边乳房的皮肤有无异常。然后，双手举过头顶，观察乳头有无异常，注意双侧乳房外形的变化，是否对称，有无局部的皮肤隆起、凹陷和橘皮样改变，以及乳房表面皮肤有无红、肿、热、痛症状。

2、坐着或站着检查乳房内部是否有肿块。将左手高举放在脑后，用右手去检查左侧乳房，此时右手手指要并拢，在乳头上方、锁骨下方按顺时针按摩，注意不要用指尖压或是挤捏。同样方法检查右侧乳房。检查完乳房后，用食指和中指轻轻挤压乳头，如果有带血的分泌物，则表明乳房有病变的可能。

3、触摸到凹凸不平的软组织或肿块不必惊慌，这可能是小叶增生。区分小叶增生与乳腺癌最简单的方法是观察肿块是否随着月经周期发生变化。但小叶增生导致的经前期乳房胀痛同样需要重视、治疗。

自查过程中，一旦发现异常的乳房体征，就要及时到专业医院检查确诊。