因为痛所以叫青春的简单介绍

本文目录一览：

• 1、《因为痛，所以叫青春写给独自站在人生路口的你》pdf下载在线阅读，求百度网盘云资源
• 2、青春励志的书籍
• 3、奋斗的青春最美丽演讲稿
• 4、因为痛，所以叫青春的内容简介
• 5、电影《会痛的十七岁》中你明白了哪些道理？
• 6、《因为痛,所以叫青春》读后感

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《因为痛，所以叫青春》（[韩] 金兰都）电子书网盘下载免费在线阅读

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书名：因为痛，所以叫青春

作者：[韩] 金兰都

译者：金勇

豆瓣评分：7.5

出版社：广西科学技术出版社

出版年份：2012-2

页数：245

内容简介：

这是韩国青年导师金兰都 “因为痛，所以叫青春系列”的第一部。第二部《千万次摇摆，才能长大成人》   已在中国热卖。

因为痛所以叫青春——写给独自站在人生路口的你》内容简介： 漫漫人生路，一直在迷路。 在一个讲究拼爹的时代，要拼什么才能拼出未来？ 改变亚洲亿万年轻人的疗愈经典。 一位导师父亲写给迷茫孩子的疼痛共鸣。 全亚洲重印512次，10个月销售破15 0万，45周横扫各大排行榜榜首。 很多时候，在学业上，在工作上，甚至在感情问题上，这些年轻人甚至还没有迈出踏进社会的第一步，就已经沦为一个“loser（失败者）”。在《因为痛所以叫青春——写给独自站在人生路口的你》中作者金兰都如实地把为人父母的成年人们所不曾来得及去了解的这代年轻人的困苦和不安展现了出来。作者帮助他们诊视这些无法向他人倾诉的苦痛，并告诉他们如何才能从这种苦找到为未来打拼的能量。

作者简介：

金兰都：当下最受年轻人欢迎的人生导师。 首尔大学教授，博士生导师，消费者研究系主任，韩国总统办公室、三星集团、爱茉莉太平洋集团等企业的专业顾问。

青春励志的书籍

正直青春的我们，应该勇于拼搏，不要在最能吃苦的年纪选择享受，很多人会说，人活着不就为了享受吗?下面是我为大家带来的有关青春励志的书籍推荐，欢迎阅读。

《布鲁克林有棵树》 贝蒂·史密斯 著

《布鲁克林有棵树》是一本关于生存的书，更是一本让人洞悉个体如何能变得更坚强、坚定、睿智的书。最重要的，它讲述阅读如何让卑微的生命变得高贵，讲述知识如何改变人的修为与命运，讲述家庭的力量如何支撑孩子实现自己的梦想。二十世纪初的纽约布鲁克林，是一片宁静的乐土，而在这里，一颗本应无忧无虑的幼小心灵却要被迫去面对艰辛的生活，体味成长过程中的无奈百味：母亲偏爱她的弟弟，父亲深爱她却英年早逝，家境清贫，在学校饱受轻鄙……面对如此坎坷人生，她也曾苦闷、忧愁，却始终保持着那份尊严和知识改变命运的信念。人生的另一扇大门终于为她打开。

《安琪拉的灰烬》 [美]迈考特 著

当我回首童年，我总奇怪自己竟然活了下来。当然，那是一个悲惨的童年，幸福的童年是不值得在这儿浪费口水的：家庭贫困潦倒；父亲一无所长、醉话连篇；母亲虔诚而沮丧，坐在火炉旁哀叹个不停；神父自以为是；教师恃强凌弱……

我们在物质上极端贫穷，但我们总是很快乐，有很多渴望，很多梦想，很多激情，我们感觉很富有。

《风雨哈佛路》 [美]莉丝·默里 著

这是一段从贫民窟到哈佛，关于爱、宽恕、觉醒与奋斗的人生历程。 这是一个女孩与命运抗争的故事，面对逆境与绝望，她不屈服的勇者精神，令人动容。《风雨哈佛路》的主人公莉丝出生在纽约的贫民窟，由于父母吸毒，母亲因艾滋感染而死，莉丝流落街头，她在、艾滋、饥饿充斥的环境中度过童年。但莉丝早就知道，自己的生活之外，还有一个光鲜明亮的世界，只是她与那世界始终相隔，她决定不再继续这样的生活，她要改变命运，重返高中。无处安身的莉丝常在地铁站、走廊里学习、睡觉，她用2年的时间完成了4年的课程，并获得“《纽约时报》一等奖学金”，以优异的成绩进入哈佛大学。

《因为痛，所以叫青春》 [韩]金兰都 著

在《因为痛，所以叫青春：写给独自站在人生路口的你》中作者如实地把为人父母的成年人们所不曾来得及去了解的这代年轻人的困苦和不安展现了出来。作者帮助他们诊视这些无法向他人倾诉的苦痛，并告诉他们如何才能从这种苦找到为未来打拼的能量。它像朋友一样静静地倾听你的苦恼，并通过睿智的寥寥数语，引导你发现自己，获取自己人生答案。

《踮脚张望的时光》 寂地 著

在破蛹而出前的黑暗里，伸出手，我把跳跃在掌心的阳光给你！这里是林晓路的城堡与花园——在单亲家庭长大的林晓路，看似很无厘头，经常沉迷在自己的幻想世界中，内心却十分敏感自卑。成绩不好但热爱画画的她，念了职业美术学校，虽然不被老师、同学重视，可因为一场盲目的暗恋和一个坏女孩，改变了她未来的道路。不知不觉中，林晓路从一个不知道未来是什么样子、惶恐害怕的孩子，成长为一个实现了自己梦想的年轻人。

寂地首部半自传体长篇小说，真实再现高中时代那些真切的烦恼、自以为是、幼稚的行为，她在以自己和林晓路的亲身经历告诉每位喜爱自己的`读者：只要你愿意，就一定能拥有坚强的力量！

《挺住，意味着一切》 赵星 著

《挺住,意味着一切》是网络红人的一本青春奋斗笔记。记录了作者对人生、奋斗、成长、职场的思考。在《挺住,意味着一切》里，涉及了年轻人奋斗期的三个阶段，求生存，求发展，求幸福感。一方面，作者根据自己的心路历程，为读者提供“在绝望的黑夜里相信自己”坚持下去的信心和勇气，另一方面，根据自己的经验，总结了一些，在个人成长，职场发展中遇到的一些普遍性的困惑、难题的解决办法。

《挺住，意味着一切：一个奋斗小青年的鸡血青春》写给每一个努力张望着未来的年轻人：愿我这千锤百炼的青春，能照亮你那五颜六色的憧憬，愿你在此学会坚持，学会选择，学会平和，学会从容。生命有好时光，也有坏时光，挺住，幸福就在前方等着你！

《年华是无效信》 落落 著

《年华是无效信》被誉为唯一一部诠释了年轻人理想中的青春小说！自2005年上市以来创造畅销奇迹！开辟青春文学新生代的全新艺术面貌！它凝聚了落落对青春最为纯粹的想法和描绘。在此之前，没有任何一部青春文学作品的内容，完完全全地书写了青春中最为美好的篇章，没有任何一部青春文学作品的用词遣句，细致到能经得无数读者无数次苛刻的推敲。历经整整五年时光的磨砺，在反复的思考和修缮后，落落为我们奉上了一部几近完美的作品。 就让我们怀着对美好年华的无限憧憬，展开这封落落为我们书写的至真至美的长信。

《活不明白》 孙睿 著

《活不明白》以四个性格迥异的青年人的工作和爱情为主线，描绘了大学毕业生初涉社会的艰辛、理想和现实的巨大落差、独立思考的精神面对世俗社会时的愤怒、对美好爱情的无限向往却无法把握。他们无所事事，喝酒、泡妞、浪迹社会、渴望工作，却不愿屈服于工作的刻板、教条；他们对未来不断抱以幻想，却在残酷的现实社会面前被撞得头破血流；他们热爱生活，拷问明天在哪里，然而却找不到答案所在；他们是迷茫的一代。主人公倪蒙在频繁更换工作中对未来和生活愈发不明白，同时，面对初恋女友和正在交往的女孩，他对爱情也愈发不明白。倪蒙在迷茫中跌跌撞撞，不知所措……

奋斗的青春最美丽演讲稿

篇1：《奋斗的青春最美丽》演讲稿

人生是一条漫漫的长途，其中有坎坷的山路也有平坦的水泥地，而在漫漫的人生长途中，青春虽然只有很小的一段路程，但当我们白发苍苍回顾往昔的时候，青春便成了那一段不可或缺的美好记忆。

有的人碰到一点压力就把自己变成不堪重负的样子，碰到一点不确定性就把前途描摹成暗淡无光，碰到一点不开心就把它搞得似乎是这辈子最黑暗的时候，大概都只是因为不想努力而放弃找的最拙劣的借口。失败不可怕，怕的是没有尽力，到最后连虽败犹荣的资格都没有。

每个人在成长中都会受很多伤，会哭泣，会悲伤，会觉得痛。许多事情，总是在经历过后才会明白。痛过了，便坚强了；跨过了，便成熟了；傻过了，便懂得了适时的珍惜与放弃。失去了什么，在未来的路上才能学会珍惜什么；碰了壁，才能学会改变什么，放弃什么；疼过之后，才能学会做一个全新的自己。

当父母渐渐老去，当我们也慢慢长大，你是否还在由于点点小事而烦恼，是否还在为整天无所事事而感到忧郁，请试着改变自己，不断的努力，不断的奋斗才是我们这个年纪该做的，奋斗的青春总是值得回味的。

在即将逝去的青春中我不好也不坏不特别出众，说奋斗也谈不上真正为了什么去努力过，所以当别人一次次夸耀自己青春无数事迹时我只能以羡慕的眼光看着，所以青春要奋斗才会美丽。如果有梦梦要够疯狂，够疯狂才能变成英雄，总会有一篇属于你的传说。

人的一生只有一次青春，相对于时间，青春只是一次短暂的旅行。旅途很辛苦，路很艰难，但风景很优美。相对于人生，它是一座富有的宝藏。常常有许多意想不到的小惊喜，关键看你如何去开采，挖掘，利用。现在，青春是用来奋斗的，未来，青春是用来回忆的

蝴蝶若非经过蜕变的巨痛，又怎会有芬芳中美丽的飞翔?一个人心中有了追求，就会在希望中生活，并不断地创造青春的奇迹。奋斗是人生的宝贵财富，人在一生中能走多远，取决于青年时的奋斗。奋斗一旦萌发就坚持不懈，无论能不能实现，始终是一种激励。所以奋斗是实现青春意义的最好方式。 馨香一瓣，彩华飘香为谁恋；掬水留香，岁月飘零何以堪；蓦然回首，青春恋痕心飘香。青春，犹如一日之晨、四季之春，犹如朝阳喷薄欲出，犹如花朵含苞待放，犹如骏马奔驰在草原。青春是充满希望和憧憬的年代，多少希望的种子都要在春天播种，多少美丽的梦想都要在青春实现。

最后，引用一本书里的话：人生之美，在于拥有梦想，追逐梦想，为了远方的'梦，执着的追求，忠诚的守护，让丰盈的内心变得更加充实，让沸腾的理想变得热烈，这是无悔的青春梦。哭过，笑过，潇洒走过；苦过，甜过，坦然度过。

篇2：奋斗的青春最美丽演讲稿

是什么，来得悄无声息，走得不留痕迹？是什么，走得不留痕迹，来得悄无声息？是青春。各位评委大家早上好，我今天演讲的题目是《青春路上得与失》。

青春是绚丽多彩的但同时却又是充满泪水的。青春路上有得有失，那些逝去的成了最美好的回忆，留下的成了人生路上最美的风景。人生是一场永无止境的旅程，而青春只是其中的一站，但每一站都不是一帆风顺的，谁的青春不迷茫？谁的青春不叛逆？，谁的青春不疼痛？因为痛，所以叫“青春”。

上帝吝啬的公平着，给予我们每人一次青春，平凡人如此，伟人也如此。 我们羡慕那些名人成功后的辉煌，但又有谁在意过他们身后的失去。

我们记住了《钢铁是怎样炼成的》却不曾记住奥斯特洛夫斯基，或许记住了他却又不曾记住他青春的挫折故事：我们不会忘记，他16岁那年在一次战马和枪林弹雨中脑部和腹部严重负伤，右眼失明。然而他没有因此放弃自己的青春，而是与命运进行着英勇的抗争，用书籍籍召唤自己前进，用书籍披荆斩棘，最终获得人生满堂喝彩。

我们也不会忘记那个连学校都没有机会进入的张海迪，他的青春是不幸的，但她却发愤学习，学完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。奋斗的青春是无悔的，我们不会忘记她用生命呼喊着的《生命的追问》也不会忘记她那《轮椅上的梦》。

我们不会忘记“文王拘而演周易；仲尼厄而作春秋；屈原放逐，乃赋离骚；左丘失明，厥有国语；孙子膑脚，兵法修列；不韦迁蜀，世传吕览；韩非囚秦，说难孤愤。”

我们不会忘记《命运交响乐》不会忘记《假如给我三天光明》也不会忘记坐在轮椅上的霍金等等。作为四肢健全，健健康康的我们遇到挫折时有什么资格说放弃，有什么颜面让自己的青春后悔？青春立志欲坚不欲锐,成功在久不在速。青春的道路会遇到这样那样的挫折与失败。当身处逆境的时候，我们不应该轻易的放弃，要勇敢的去面对，努力地去克服。只要有信心，有思考，咬咬牙，充分发挥我们的智慧，我们就一定能成为一个生活的强者，收获更多成功的喜悦。

要有“天生我材必有用,千金散尽还复来”的傲气。要有“ 不要人夸颜色好,只留清气满乾坤”的傲骨，要有“咬定青山不放松，立根原在破岩中。 千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”的坚韧。

谁的青春不迷茫？谁的青春不叛逆？，谁的青春不疼痛？因为痛，所以叫青春。青春路上我们失去过，但当我们奋斗过后就会发现那些青春逝去的留下的汗水都变成了幸福的泪水。只有波涛汹涌的浪花才能显示大海的磅礴与气势，只有一望无际的森林才能创造出大地的翠绿与娇美，只有奋斗的青春才能谱写无怨无悔的人生。百金买骏马，千金买美人；万金买高爵，何处买青春？

让我们记住：青春是用来奋斗的，不是用来挥霍的。让我们努力奋斗谱写青春之人生，青春之地球,青春之宇宙吧！因为奋斗的青春最美丽。

我的演讲完毕，谢谢大家！

因为痛，所以叫青春的内容简介

漫漫人生路，一直在迷路。在一个讲究拼爹的时代，要拼什么才能拼出未来？ 改变亚洲亿万年轻人的疗愈经典，一位导师父亲写给迷茫孩子的疼痛共鸣。全亚洲重印678次，10个月销售破250万，45周横扫各大排行榜榜首。很多时候，在学业上，在工作上，甚至在感情问题上，这些年轻人甚至还没有迈出踏进社会的第一步，就已经沦为一个“loser（失败者）”－－在书中作者如实地把为人父母的成年人们所不曾来得及去了解的这代年轻人的困苦和不安展现了出来。作者帮助他们诊视这些无法向他人倾诉的苦痛，并告诉他们如何才能从这种苦找到为未来打拼的能量。

电影《会痛的十七岁》中你明白了哪些道理？

  《会痛的十七岁》是恒星影业、视尚深度出品的青春校园片，由彭发执导，徐娇、胡夏领衔主演。 影片讲述了失痛症少女夏远远在17岁生日那天感受到生命开始逆转，在努力备战高考过程中与亦正亦邪的社会青年罗涛和超级学霸顾明耀之间发生的友谊与爱情的故事。 影片于2017年9月15日在中国大陆上映 。

       青春，本就迷茫，一不留神，就会在岔路口走失，《会痛的十七岁》中的几位少男少女莫不如此，但影片带给社会更大的感受，就是有关“认同感”的问题，无论是家庭的亲情，还是学校的教育，以及社会环境的影响，都是左右青少年们成长的重要因素，无意中的一次扶持，或者不经意间的一次打击，都会给他们留下影响一生的印记，不是孩子们太脆弱，是他们正处于“塑形”期，最容易被外界与内心所左右，特别是类似夏远远这样被贴上了“学渣”标签的叛逆少女。

      青春之所以珍贵，那就是需要受伤，需要挫折的洗礼。逆境中的自我改善，才是心灵美好的外延内涵。夏远远和罗涛之间是因为共同的爱好结成了动漫守护同盟，他们有着同一个爱好，同一个梦想。这个爱好，让她重拾信心，克服了失痛症的困扰。

    学渣与学霸，不同世界的相互融合，也是本片的一大看点。所以所，没有谁是天生的学渣，也没有谁是天生的学霸，关键在于你如何选择自己脚下的路。包容、理解、接纳、共情，是他们成长与蜕变中不可缺少的因素。痛而不衰，十七岁是成长的一年，也是蜕变的开端。

《因为痛,所以叫青春》读后感

读完一本名著以后，你有什么领悟呢？何不静下心来写写读后感呢？现在你是否对读后感一筹莫展呢？以下是我整理的《因为痛,所以叫青春》读后感范文，欢迎大家分享。

《因为痛,所以叫青春》读后感范文1

漫漫人生路，一向在迷路。进入了大学，不再是孩子，烦恼、痛苦随之而来。在某位好朋友的推荐下，我静下心来，读了一本书————《正因痛，因此叫青春》，这本书是改变亚洲亿万年轻人的疗愈经典，一位导师父亲写给迷茫孩子的疼痛共鸣。

很多时候，在学业上，在工作上，甚至在感情问题上，我们这些年轻人甚至还没有迈出踏进社会的第一步，就已经沦为一个“loser（失败者）”。在书中作者如实地把为人父母的成年人们所不曾来得及去了解的这代年轻人的困苦和不安展现了出来。作者帮忙我们诊视这些无法向他人倾诉的苦痛，并告诉我们如何才能从这种苦找到为未来打拼的能量。

读了这本书，感触良多。20岁，我在做什么，在想什么，我能做什么，能够做什么。看到这，我会笑自己，独自站在人生路口的我，我们，我们这些所谓的年轻人，我们的期望在哪里。里面有句话我很喜爱——用最真挚的眼神反省下自己。或许我真的不了解自己，正因我还有95%的潜能未能被自己利用。

年轻，因此伤得起。这种来自对悬而未决的未来的不安，才是人生中最本质的问题。青春施加给人生的真正压力，并非是那些需要积累的证书和业绩，而是看不到未来的不安感。正因看不清，正因对未来一无所知，因此时时感到迷茫和恐惧，但是我想说，20岁，就是用来迷茫不安的。

奇迹是靠点滴积累而成的。别想一口吃成胖子，这是至理名言。只要认真计划一件事情，并且一边坚持一边调整，往往会完成得十分出色。懈怠的情绪谁都会有，不好担心自己比别人走得慢，也不好因暂时的挫折心灰意冷，只要不断调整心态，不停下脚步，最终都能抵达终点。

除了证书，还能从大学带走什么？我的同学们，你们思考过吗？

我们该用青春追寻什么？上帝只给了我们10年的青春，我们在这10年里能追寻些什么呢？上帝给了你美丽的嗓音，你却浪费在和朋友的无聊的K歌中；上帝给了你强壮的身体，你却用来熬夜；上帝给了你智慧的大脑，你却用来玩游戏。该醒醒了，青春容不得我们这样浪费。我们挥霍了青春，总有一天我们会输给未来。

年轻人，别挥霍青春——用读书代替游戏，用读报代替上网，用欣赏电影代替看电视，用思考代替发呆，用对话代替发牢骚，用快走或慢走代替高尔夫，用户外代替减肥，用冲凉代替蒸桑拿，用高质量的睡眠代替熬夜晚起，用活跃氛围的酒席代替宿醉。

正因痛，因此叫青春；没有痛，怎能叫青春。谁的青春没有迷茫，不安，痛苦呢？因此，我要感谢那些带给我痛苦和挫折的人，若没有你们，我不会看清自己，我不会进步，不会坚强，不会学会如何使自己进步。正是由于你们的存在，我一天比一天坚强，一天比一天进步，只要我体内还有一个细胞在户外，我就不会倒下。你们能够打败我，但绝对打不到我。

《因为痛,所以叫青春》读后感范文2

零零碎碎花了几天时间读完了《因为痛，所以叫青春》，最初知道这本书还是因为在看一本小说时，中间提到了这本书。好奇心驱使下我就去百度了这本书，貌似书评不错的样子，于是我就下载了这本书的电子版。

这本书怎么说了，还是一如既往的鸡汤吧，不过不得不说我读起来很多时候真的有感同身受的感觉。我现在大四快毕业了，一个人在上海找了家公司实习。因为是面临毕业这个特殊的时期，而且来到了举目无亲的大城市，再加上谈了两年的女友跟我分手，不得不说内心却是充满了对于未来的不确定感。很多时候我都觉得很恐慌，不知道自己将来会在哪里，会在做什么。我现在唯一有的可能就是对于成为更好的人的期望了吧，剩下的就是我还没有完全冷却的`热血和对于梦想的执着。其实我个人是不排斥的喝鸡汤的，我觉得自己是个蛮实用主义的人，有没有道理不重要，有没有用才是关键的。我不是个内心非常坚定的人，我也没想象的那么坚强，偶尔我也会偷懒，受挫时我也会一个人默默哀伤，一切的一切只是希望可以成为一个更好的自己，一个自由的，独立的人。

《因为痛，所以叫青春》大概阐述的也是我现在所面临的主要问题，包括就业选择，时间管理，未来规划，理财，爱情。种种问题，这些问题不可避免的我都遇到了。其中最让我有感觉是关于渴望的。那天我早上在公交车上，呆呆的望着窗外的风景，突然我想通了一个我一直没有弄明白的问题。我在大学时曾经参加过一个培训机构，后来顺利的成为了其中的一员，负责招生。当时跟我一批的都干的很好，但是我干的不怎么理想，所以我一直特别的沮丧，怎么说，应该是对自己特别的失望吧，因为觉得别人能干的好，而我却做不好，真的好没用。后来我离开了那家培训机构，其实我内心还是很感恩的，因为毕竟教会了我很多，但是我内心一直有一根刺，我觉得自己就是个失败者一般。我一直都不明白我为什么会落到这个境地，真的差到这个地步了么。

那天早上我突然想明白了为什么我没有抓住这个机会获得成长，因为从一开始我就不认同这件事，在我的内心，其实是不乐意做这件事的。试问强迫自己去做自己不喜欢的事哪里会有什么好结果，最后只能是内心对于与之相关的任何事都开始充满了排斥。所以在职业选择时真的要多去尝试，与自己内心的渴望同行，去做自己喜欢的事，方方面面都是如此。

在22的这个年纪，我的内心却是充满了迷茫不安，我也暂时找不到有什么很好的消除的办法，只能咬着牙，心怀希望，继续向远方走，一直走。

《因为痛,所以叫青春》读后感范文3

漫漫人生路，一直在迷路，进入了18岁，不再是孩子，烦恼，痛苦随之而来。在班主任的强力推荐下我读了一本书因为痛，所以叫青春，这本书是改变亚洲亿万年轻人的疗愈经典，一位导师父亲写给写给迷茫孩子的疼痛共鸣。

很多时候，在学业上，在工作上，甚至在情感上，我们这些年轻人甚至还没有迈出踏进社会的第一步，就已经沦为一个失败者，在书中作者如实地把为人父母的成年人们所不曾来得及去了解的这代年轻人的困苦和不安展现了出来。作者帮助我们珍视这些无法向他人倾诉的苦痛，并告诉我们如何才能从这种苦找到为未来打拼的能量。

读了这本书，感触良多，18岁我在做什么？在想什么？我能做什么？可以做什么？看到这，我会笑自己，独自站在人生路口的我，我们，我们这些所谓的年轻人，我们的希望在哪里，里面有句话我很喜欢：用真挚的眼神反省自己。或许我真的不了解自己，因为我还有95%的潜能未能被自己利用。

年轻，所以伤的起。这种来自悬而未决的未来的不安，才是人生中最本质的问题。青春施加给人生的真正压力，并非是那些需要累积的证书和业绩，而是看不到未来的不安感。因为看不清，因为对未来一无所知，所以感到迷茫和恐惧，但是我想说，18岁，就是用来迷茫和不安的。

我们该用青春追寻什么？上帝只给了我们十年的青春，我们在这10年里能追求些什么呢？上帝给了你美丽的嗓音，你却浪费在和朋友无聊的K歌中；上帝给了你强壮的身体，你却用来熬夜；上帝给了你智慧的大脑，你却用来玩游戏该醒醒了，青春容不得我们这样浪费。我们挥霍了青春，总有一天我们会输给未来。

因为痛，所以叫青春；没有痛，怎能叫青春。谁的青春没有迷茫、不安、痛苦呢？所以，我要感谢那些带给我痛苦和挫折的人，若没有你们，我不会看清自己，我不会进步。正是由于你们的存在，我一天比一天坚强，不会学会如何使自己进步。正是由于你们的存在，我一天比一天坚强，一天比一天进步，只要我体内还有一个细胞在运动，我就不会倒下。你们可以打败我，但绝对打不倒我。