总感觉口渴是怎么回事 夜里总感觉口渴是怎么回事

经常口渴是什么原因？应该如何调理身体？

血糖水平升高，出现了胃肠道功能疾病，上呼吸道感染，也有可能是出现了其他的身体疾病，需要及时去医院做相应的检查，应该调整自己的饮食结构，多吃一些止水丰富的瓜果蔬菜，还需要多喝水，不能吃太多辛辣刺激寒冷的食物。

总是觉得口渴是什么原因？

经常出现口渴的情况要注意，这可能是肌体出现某种疾病的信号。

原因一：人体内缺水导致口渴

当天气炎热、做重体力劳动、失血、烧伤、呕吐、腹泻、因高温（中暑）而大量出汗的时候，人们都会感到口渴，这是因为人体内严重缺水而导致的口渴。在这种状况下，人们往往会出现口干舌燥、面容憔悴、眼窝塌陷、皮肤干瘪而不能舒展等症状。还有人会因为当天吃的食盐过多，从而引起口渴症状。

解决办法：因食盐摄入量过多而产生的口渴，如每天能吃一顿无盐饮食口渴

症状即可消失。实际上，口渴是人体自身一种独特的保护机制，它可使人体免于

脱水。一般来说，成人每天大约需要2200毫升水，从食物中可获得1000毫升水，

其他的1200毫升则要从饮水中补充，才能满足人体的生理需要。当体内水分一旦

恢复平衡，这种“保护性”口渴即随之消失。

原因二：因糖尿病引起的口渴

激素的作用之一是协调人体内水、盐的代谢。一旦这种激素的平衡遭到破坏，它就会引起经常性口渴。很多糖尿病患者血糖过高，就会使其尿量猛增。这时，尽管大量饮水，仍会感到口渴难忍。

解决办法：如果糖尿病患者在服用胰岛素或降糖药期间依旧觉得口渴，这就说明其病情在加剧。遇有这种情况，应前往医院查血糖，并立即开始服用降葡萄糖含量的药，同时要保证每天水的生理需要量。

原因三：脑损伤引起的口渴

有些人在脑损伤或神经外科手术后也会口渴。患者往往在一天，甚至一小时之内就能致命，非常危险。这时，尿崩症加剧。患者每天要喝10升，乃至20升水。这是因为患者体内缺少所谓“限制排尿激素”的缘故。解决办法：当家中有脑损伤或神经外科手术后的患者，家属就更应细心照顾。因为发病急，出现上述症状后应即刻前去看神经科医生。

原因四：激素过剩引起的口渴

患有甲状腺亢进的人经常会感到口渴，而激素过剩往往也会导致患者牙齿脱落、浑身骨头疼、快速疲倦、肌肉乏力、急剧消瘦，从骨头中流失的钙甚至能将尿染成白色。

解决办法：一旦出现上述症状，应尽快请内分泌学家诊治。控制甲亢，平衡代谢才能缓解口渴症状。

原因五：肾病引起的口渴

患有肾病的人也会经常出现口渴的症状。这是因为肾已经丧失保持水分的能力，因此需要大量的水。肾病有多种，其中肾盂肾炎、血管球性肾炎、肾积水等都会引起口渴。在排尿量减少和出现浮肿时，患者仍然会感到口渴。

解决办法：这种情况下出现的口渴证明其肾功能不全。遗憾的是，这种极其危险的现象常常不能被及时发现。即使发现，已为时过晚，以至于患者只能借助于血液透析，或肾移植延续生命。所以，及时注意口渴，也就是使肾免遭进一步损害。一定要及早到肾病门诊进行对症治疗，不能用大量饮水来解决肾病引起的口渴。

原因六：用药不当引起的口渴

大家会有这样的感觉，有时吃药后，就会感到口干舌燥，这是用药不当引起的口渴，因为有些药物使用不当可以导致机体水与电解质失衡。另外，就是某种特殊的药物引起的口渴。如：服用降压药就会引起口干，这是因为有些降压药减少口腔腺体的分泌的缘故。

解决办法：有些患者采取大量饮水的方法，但是往往不能解决问题，且大量喝水对高血压患者还有害。这时应咨询医生，同时更换利尿药或减压药。

原因七：不明原因的口渴

另外还有一些不明原因导致的口渴现象，这是一种令人非常讨厌的疾病，令医生和患者都很挠头。而患有这些不明原因口渴的患者多半是女性。她们除了会莫名其妙地感到口渴外，还会出现任性、动怒和好斗的现象解决办法：这往往是一种神经精神性口渴。遇有这种情况，患者不妨骗一下自己的身体，如举起水杯，连续做几个吞咽动作。还可用水湿润一下嘴唇，有时可产生消渴的快意。

老是口渴是什么原因引起的

有这样几种可能。口渴的原因，主要是。阳气太足。阴气下降。他具体的病症可能是。糖尿病。或者体内脱水。其实喝水也是有讲究的。如果你是感觉到咽喉干渴。可能是你有。咽炎。这时候喝水应该尽量喝，稍微热一点的水。并且喝一大口放在口腔里，不要急于咽下去。应该慢慢地低头下咽，使咽喉后部得到滋润。最好能赶到鼻腔部分也能被湿润那是最好的。如果单瓶喝水不能解决问题。同时人又消瘦，吃饭又多。这时候应该考虑到医院去检查一下。是否患有糖尿病？

经常感到口渴怎么办 如何有效的缓解经常性口渴

可能很多人在生活当中会遇见这样的情况，总是感觉口渴，明明刚喝了水但是没多久就又口渴想喝水，有时候都已经严重的影响到了正常生活，经常感到口渴怎么办呢？这种情况又该如何解决更好一些呢？

经常性口渴可能是因为平常排汗量比较大，身体当中的水分损失比较严重。或者是平常食盐吃的比较多，身体里面的电解质平衡遭受到了破坏，体内的水分被大量的消耗了。这两种情况其实就是常见的缺水性口渴，如果一次性大量饮水其实是无法缓解口渴问题的，最好能够一次喝一点点的水，间隔一段时间之后再喝一杯才能够有效的缓解口渴问题。

还有就是习惯性口渴，可能平常不太喜欢喝水，每次只有等到口渴的不行的时候，才会想起来喝水。长此以往，就会导致体内习惯性缺水，造成经常口渴的情况。如果出现了这种情况的话，就需要规定自己每天喝水的时间，大概每隔两个小时左右就要喝一杯水，即便是不觉得口渴也要喝一杯，只要坚持一段时间之后就能够有效的改善习惯性口渴的情况。

肾功能障碍其实也有可能会导致经常性口渴，口渴很多时候也会成为肾病的一个信号，如果患有肾炎或者是肾虚等肾功能障碍疾病其实都是有可能会导致口渴的，如果说在口渴的同时还伴随着排尿量的减少，身体还出现浮肿，这些情况其实都是因为肾功能有障碍所导致的。这种情况的话就需要先去医院进行一个全面的检查，之后根据实际的情况予以治疗就能有效的改善这种经常口渴的情况。

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经常口渴口干的原因有什么

一直喝水还是口干口渴的，这个时候要注意你的喝水方式了，那么为什么会经常口渴口干?下面由我为大家介绍经常口渴口干的原因，希望能帮到你。

经常口渴口干的原因

口干。口干多因阴虚津少，或气虚阳弱，津液不承所致。阳虚津少者，治宜养阴生津，用六味地黄丸，增液汤，五汁饮等方。气虚阳弱者，治宜益气温阳，用七味白术散，小建中汤，金匮肾气丸等方。还要注意检查是否是糖尿病。另外注意如果睡觉打鼾或是肺部疾病呼吸急促或是鼻炎张嘴呼吸都有可能导致的。

口渴。有的人时常感到干渴，老是想喝水，这主要有以下七个原因

1、人体内严重缺水

2、糖尿病是元凶

3、脑损伤

4、激素过剩

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5、肾病

6、用药不当

7、不明原因的干渴!

你可以做个血糖检查，如果不是糖尿病，再检查一下T3，T4，基础代谢率，看是否是甲亢。如果都不是，看一下自已的舌苔和舌质，如果舌质红绛，无苔有裂纹属于中医的阴虚消渴病。如果舌质红，胖大，有齿痕，苔白或黄厚腻，属中医的湿滞脾胃。可以找经验丰富的中医治。

口渴时，水要一口一口喝

口渴的时候，不少人习惯“咕噜咕噜”豪饮一番，殊不知，这种饮水的方法对健康并无好处。“天品水屋”友情提醒：少量、多次、慢饮是3条基本准则。

大口喝水可能引起的后果有三：其一，一次性快速大量喝水，会迅速稀释血液，加大心脏的负担。运动过后，这种情况更加严重。其二，天热大量出汗时，暴饮会反射性地加大汗量，进一步增加钠、钾等电解质的损失，因而人们往往产生越喝越渴的感觉。其三，喝得太快太急，会把大量空气一起吞咽，容易引起打嗝或是腹胀。

合理的喝水方法应该是，把一口水含在嘴里，分几次咽，这样才能充分滋润口腔和喉咙，有效缓解口渴的感觉。

喝水最适宜的水温是10-30摄氏度

有很多人不会喝水。在夏季里，很多人都大量喝冰水，感觉解渴爽口，殊不知，这么做会对身体造成一定损害。一方面，摄入冷饮会使胃肠黏膜突然遇冷而使原来开放的毛细血管收缩，使平滑肌痉挛，可以引起胃肠不适或绞痛甚至是腹泻。

相反，还有人喜欢喝滚烫的水，过烫的饮食进入食道，会破坏食道黏膜和刺激黏膜增生，诱发食道癌，这已是医学界的定论。

因此，饮用水的温度不能太热也不能太冷。最适宜的温度是10-30摄氏度。

口干口渴吃什么好

1、甘蔗：平常可生吃，或榨成甘蔗汁每日服用。甘蔗性偏寒凉，凡脾胃虚寒和积湿内盛者忌用。又因其含糖量高，糖尿病患者忌用。

2、百合：平常蒸食或煮粥食用。百合性偏寒凉，脾胃虚寒所致的脘腹冷痛、泄泻和外感风寒所致的咳嗽均忌用。

3、黑芝麻：平常可煮粥或磨成黑芝麻粉服用。黑芝麻滑肠，脾弱便溏者勿服。

4、喝双冬茶

口渴可以泡上一杯“双冬茶”，日常饮用。取麦冬、天冬各10克，可加少许白砂糖，放入杯中，用300毫升左右的开水加盖冲泡10～15分钟左右即可。

麦冬的功效被总结成四句话：“麦门甘寒，解渴祛烦，补心清肺，虚热自安”，既能滋补肺脏津液，缓解咽干、咳嗽等不适，又可补充胃中的津液，还有助于清心除烦、润滑肠道，是一味滋清兼备的良药。天冬的作用与麦冬相似，能清肺降火、滋阴润燥，且同时能补肾阴，适用于阴虚发热、津液缺少、口渴等证。两者配伍取长补短，称得上秋冬养生的“好搭档”。但需要注意的是，这两味药性寒，有脾胃虚寒症状，如腹泻便溏、舌苔白腻、消化不良，以及风寒感冒咳嗽者不宜饮用。

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