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1、五谷杂粮是我国人民传统且最多的食用种类,营养成分充足对人体好。
2、五谷主要原料是大米,小麦,小米,大豆,杂粮则是稻谷、小麦以外的粮食。
3、 1、通俗解释 五谷杂粮最为通俗的解释就是指的稻谷、麦子、大豆、玉米和薯类。
五谷杂粮是什么? 驱邪用的五谷杂粮是什么
4、现代人常将米和面粉以外的粮食作为杂粮,以五谷来作为粮食作物的统称。
5、 2、谷物含义 谷物的范围比较广,在我国分为禾谷类、豆菽类以及薯类三大板块。
6、稻子、麦子、大豆、蚕豆、豌豆、红薯、马铃薯、山药、芋头等等。
7、主要是植物种子和果实。
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8、 3、杂粮含义 杂粮则是指代谷物未包含的粮豆作物。
9、杂粮的营养成分丰富,生长周期短,但是产量比较低。
10、例如荞麦、燕麦、薏仁、籽粒苋、小扁豆等等。
11、 4、其他解释 《黄帝内经》力,五谷指代粳米、小豆、麦、大豆、黄黍。
12、《孟子滕文公》中五谷则是稻、黍、稷、麦、菽。
13、《本草纲目》里则是指代悬、藤、根、角、穗。
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