mac护眼模式怎么设置（macbookair护眼模式）

本文目录一览：

• 1、苹果护眼功能怎么设置
• 2、护眼模式苹果怎么开启
• 3、苹果怎么开护眼模式

苹果护眼功能怎么设置

苹果手机没有护眼模式，但可以通过夜览模式护眼，设置夜览模式操作如下：

工具：iPhone 12

系统：iOS 15

软件：设置 1.0

1、在手机设置中点击【显示与亮度】。

2、点击【夜览】选项。

3、打开【设定时间】并选择设定时间即可。

注意事项

夜览模式主要是通过三个方面，第一是手机的亮度减少了，第二就是调整色差色温，第三是改变一些色素。但是只要手机的夜览模式的光的亮度大于周围环境的光，对我们的眼睛都是有危害的，对睡眠的话也是不利的。

护眼模式苹果怎么开启

苹果怎么设置护眼模式，可以在手机设置操作。只需要简单的四个步骤就可以实现，下面是具体操作介绍：

工具/原料：iPhone12、IOS15.5、本地设置15.5

1、点击显示与亮度

打开手机设置，点击显示与亮度。

2、点击夜览

在显示与亮度页面，点击夜览。

3、设置护眼信息

进入页面，打开设定时间的按钮并选择设定时间，调整色温。

4、完成设置

最后把护眼信息设置好了，即可设置好护眼模式。

苹果怎么开护眼模式

1、首先点击“设置”。如图所示

2、点击“显示与亮度”。如图所示

3、先手动调整下屏幕的亮度，让亮度柔和一些。如图所示

4、再点击“night shift"。如图所示

5、选择需要暖光的时间，一般是选择晚上。暖光能让手机屏幕更柔和。如图所示

6、然后选择字体大小。如图所示

7、可以将字体设置得大一些。如图所示

8、设置好了，应用，如图所示，这样护眼模式就开启了