黑米粥会发胖吗?一般不会一般导致发胖的原因是由于摄入过多脂肪或碳水化合物引起,而黑米粥是以黑米为主要原材料熬成的粥品,其中的脂肪和碳水含量都比较低,并且每100克的黑米粥中含有的热量仅为40大卡,比大多数食物的热量都要低,所以一般单纯只吃黑米粥的话是不容易导致发胖的,今天小编就来说说关于黑米粥会发胖吗?下面更多详细答案一起来看看吧!
黑米粥会发胖吗
一般不会。
一般导致发胖的原因是由于摄入过多脂肪或碳水化合物引起,而黑米粥是以黑米为主要原材料熬成的粥品,其中的脂肪和碳水含量都比较低,并且每100克的黑米粥中含有的热量仅为40大卡,比大多数食物的热量都要低,所以一般单纯只吃黑米粥的话是不容易导致发胖的。
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, website.service08@gmail.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。