固元膏的功效 固元膏的功效与作用

阿胶固元膏的功效

阿胶固元膏的功效

阿胶固元膏的功效，阿胶固元膏具有养气补血、美容养颜、滋阴润肺、改善睡眠、延缓衰老、增加免疫力等多重功效，系中医治疗血虚的首选之品。接下来就由我为大家详细讲解阿胶固元膏的功效吧！

阿胶固元膏的功效1

阿胶固元膏的功效

阿胶固元膏，因为类似于糕点，故也可称为阿胶固元糕， 具有养气补血、美容养颜、滋阴润肺、改善睡眠、延缓衰老、增加免疫力等多重功效，系中医治疗血虚的首选之品。用于气血两虚，头晕目眩，心悸失眠，食欲不振及贫血。阿胶最好的吃法就是做成阿胶糕，味道好，营养全，方便携带。长年吃阿胶糕对女士有非常好的美容效果，头发乌黑，有光泽，有弹性，面部无斑，皱纹少，而且补血效果好，可以减缓衰老。

适用人群

1、手脚冰凉：气血不足，体质虚弱，手脚发凉。

2、面无血色：脸色发白、发黄，黯淡无光。

3、失眠憔悴:失眠、多梦，睡眠质量不高。

4、衰老加速：长期缺血导致机体功能衰退，免疫力下降。

阿胶固元膏的家常做法

主料

黄酒500克；冰糖500克；芝麻500克；阿胶500克；核桃500克。

做法

1、将阿胶和冰糖敲碎打成粉末备用。

2、锅内加黄酒加热黄酒煮沸后将阿胶和冰糖粉末倒入锅内搅拌均匀。

3、将去核红枣放入锅内煮30分钟，把阿胶充分的煮进红枣里，红枣煮的很饱满呈圆形时即可。

4、把核桃、芝麻倒进阿胶锅内搅拌均匀。

5、把锅内的食材盛在一个内壁抹了香油的容器里压实。

6、自然晾干后（大约10小时完全干透），即可切片食用。

菜谱小贴士：

制作固元膏的时候要特别注意的是，所有的.器具、原料上都不可以沾水，沾水容易变质，也容易导致熬出来的胶结不成块。

食用方法

1、体质虚弱者可以一日两次，一次一片；

2、小孩（建议三岁以上）临睡前吃小半片

3、睡眠不好的人晚上泡脚后吃一片，有利于睡眠；

4、日常保养者每天早上服用一片。

阿胶固元膏的功效2

第一，东阿阿胶固元膏具有补气血的功效

同时还可以帮助提高人体的体质，提高人体的抗病能力，降低患有疾病的风险，经常食用阿胶固元膏，能够补充人体内需要的营养物质，可以很好的滋补人的身体，尤其对于身体虚弱的人群，经常使用东阿胶固元膏，可以很好的改善身体虚弱的情况。

第二，阿胶固元膏具有美容养颜的作用

经常食用可以让女性的皮肤白里透红，阿胶固元膏中含有人体需要的多种微量元素和营养物质，经常食用可以很好的滋补，人的身体具有提高人体免疫力的作用，可以用于治疗各种缺铁性贫血，尤其对于产后的女性容易出现身体虚弱的情况，经常食用可以改善身体虚弱。

第三，阿胶固元膏具有延缓人体衰老的作用

里面含有丰富的优质蛋白和多种微量元素，这些物质都是人体所需要的重要物质，经常食用，还具有补钙的作用，尤其是更年期的女性经常食用阿胶固元膏，能够延缓人体的衰老，具有调节更年期综合症的作用，可以有效的预防更年期骨质疏松。

固元膏的功效与作用 固元膏的功效与作用有哪些

固元膏具有养气补血、美容养颜、滋阴润肺、改善睡眠、益智健脑、延缓衰老、调经安胎、强筋健骨、增加免疫力等多重功效。还具有增强机体免疫功能的作用，固元膏能够升高白细胞数量，能增强机体非特异性免疫功能。其含有小分子活性肽，能增强机体记忆力和提高识别能力，有较强抗疲劳作用。

固元膏的功效与作用有哪些

了解了固元膏具有养气补血、美容养颜、滋阴润肺、改善睡眠、益智健脑、延缓衰老等功效，下面来更多的了解一下固元膏的功效与作用有哪些

1、美容养颜。固元膏通过补血而滋润皮肤，利于皮肤保健，适量服用可使脸色红润，肌肤细嫩有光泽，是滋养皮肤，美容养颜之佳品。

2、利血调经。固元膏可以用于缓解因血虚、血瘀、血热引起的月经不调，具有利血调经的作用，除此之外还有养胎、安胎的功效。

3、补血。固元膏含有丰富的铁，患有缺铁性贫血的患者可以适量服用，对于疾病恢复有益。

固元膏的副作用

固元膏是属于比较滋腻的补品，如果长期或者大量服食，容易阻碍脾胃气机，容易出现消化不良，如表现有腹部胀满、大便溏泄等，因此，脾胃不好，有腹胀、大便稀烂等消化不良表现的人群，还是少服固元膏。若是正值外感、咳嗽之人吃了固元膏，不仅不利于疾病康复，反而会加重咳痰症状。

阿胶固元糕的功效

阿胶固元膏，汉族中医糕类药膳。因为类似于糕点，故也可称为阿胶固元糕。阿胶糕，味道好，营养全，方便携带。那么阿胶固元糕的功效有哪些呢?下面我带你一一了解!

阿胶固元糕的功效

1、有增强机体免疫功效

固元膏的功效 固元膏的功效与作用

阿胶固元膏能够升高白细胞数量,能增强机体非特异性免疫功能。阿胶对年老体弱,久病体虚,易患感冒等体质下降者有较好的治疗和预防作用,使免疫力增强,疾病减少。

2、有益智健脑功效

阿胶中含有的多种有效成分可以缓解学习紧张情绪,使大脑和全身得到充分休息,有利于提高体质,强身壮神,精力旺盛。阿胶中含有小分子活性肽,能增强机体记忆力和提高识别能力,有较强抗疲劳作用。

3、阿胶固元糕的做法

材料:红枣500克,黑芝麻500克,核桃仁500克,阿胶500克,冰糖250克,黄酒500毫升

做法:

红枣、黑芝麻、核桃仁切碎。

阿胶加酒与冰糖放锅中文火边煮边搅拌,直至完全溶解 ,再加入红枣碎等搅拌均匀。

煮好的液体倒进一个已经预先抹油的盘子里面,常温放凉,再放进冰箱冷冻凝固。

糕体变硬凝固后可取出切块食用。每天吃一块,吃剩的记得放进冰箱保持冷藏。

4、阿胶固元糕的适合人群

手脚冰凉:气血不足,体质虚弱,手脚发凉。

面无血色:脸色发白、发黄,黯淡无光。

失眠憔悴:失眠、多梦,睡眠质量不高。

衰老加速:长期缺血导致机体功能衰退,免疫力下降。

食用阿胶的禁忌

1、爱上火的人不能吃

比如心火、肝火、肺火,甚至阴虚有火的人,如果只用阿胶,还会出现虚不受补的情况呢,火会越来越大。

2、体内湿邪重的人不能吃

可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好,最重要的是舌苔厚腻,或者白或者黄。

3、有伤口的人不能吃

阿胶是活血的,所以如果有伤口就不能马上吃,等伤口结疤了再吃,不然伤口结不起来。

4、体内有淤血的人不能吃

肤色晦黯,色素沉着,容易出现瘀斑,口唇黯淡,舌黯或有瘀点,舌下络脉紫黯或增粗,脉涩。女性常常月经不好,一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑,在身上带的时间短等等。

5、脾虚者,即消化功能低下的人不能吃

主要表现是食少,大便溏烂或先干后溏,倦怠乏力、面色萎黄等。虽然没有脾虚不能吃阿胶的规定,但阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃功能,尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃。如果一定要吃需要配伍理气消食药制约阿胶的滋腻之性方可。

阿胶的食用方法

1、阿胶黄酒

阿胶250克,黄酒30毫升置锅内,隔水加盖蒸约两至三小时,待其全部溶化后取出即可。每日一至两次,每次服两匙,此法适用于一般血虚症。

2、芝麻、核桃阿胶膏

阿胶150克,砸碎,黄酒350毫升,浸泡一周。待阿胶呈海绵状,略加水炖化,加入黑芝麻、核桃仁适量,加上冰糖250克,蒸1小时,不断搅拌,冷却即成冻膏。

每天早晚各一至两匙,温开水冲服。此法对患腰酸怕冷、耳鸣和阴虚或肾亏等症有特效。

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3、人参、桂圆阿胶膏

阿胶150克,黄酒350毫升,浸泡呈海绵状,略加水炖化,加入适量人参煎液或人参粉,配入桂圆肉拌匀,加冰糖蒸1小时许。

冷却成冻膏,每天早晚各一至两匙服用。适用于气虚疲乏无力,兼有心悸畏寒等症。

4、蜂蜜鸡蛋阿胶膏

将阿胶、蜂蜜、鸡蛋配合服用,东阿阿胶适量炖化,加入鸡蛋一个,蜂蜜一匙,每日空腹服一次,对于虚疲咳嗽症疗效较好。

固元膏的四大养生功效很有用

说到固元膏大家都很熟悉的吧，是一种很常见的营养品，固元膏是一种可以有补气血的食材，可以起到很好的保健的作用。里面有阿胶和红枣，经常吃可以有很好的保健的作用，那么你知道固元膏的好处吗，来看看这些养生功效的吧。

1、美容养颜作用

固元膏通过补血而滋润皮肤，利于皮肤保健。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。是滋养皮肤，美容养颜之佳品。

2、调经安胎作用

固元膏可以用于因血虚、血瘀和血热引起的月经不调，有利血调经作用。固元膏可补阴血，益冲任，故可养胎、安胎，调治妊娠病。对常见胎元不固，胎动不安，甚至流产有很好的治疗作用。固元膏可以有很好的调经的作用，对于补虚劳有好处，还可以有天宫免疫力的作用，对于缓解身体虚弱有帮助。

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3、治疗各种贫血

缺铁性贫血，再生障碍性贫血，血小板减少，白细胞减少等症效果明显。

4、增强机体免疫功能的作用

阿胶固元膏能够升高白细胞数量，能增强机体非特异性免疫功能。固元膏对年老体弱，久病体虚，易患感冒等体质下降者有较好的治疗和预防作用，使免疫力增强，疾病减少。固元膏可以有很好的提高免疫力的作用，对于缓解神经衰弱有好处，还可以有补虚强体质的效果。

固元膏的一些养生的功效，给大家介绍了四个相关的内容了，经常食用这样的食物不仅可以补充丰富的营养物质，而且还容易消化和吸收，具有补虚养胃健脾有一定的好处作用，大家平时的时候不妨这样食用。

固元糕都有哪些功效？

固元膏的功效是:

1、美容养颜，延缓衰老。固元膏中的阿胶成分含有氨基酸、蛋白质等，可起到滋润皮肤的功效，让面色更加红润，皮肤光滑且有光泽。

　　2、补气血、调经安胎。阿胶和核桃仁中都可以补气血，是适合女性滋补的营养品，特别是针对月经不调的人群、贫血症患者和孕妇。

3、提高免疫力、强筋健骨。固元膏可以增加血液中白细胞的数量，提高身体的免疫力，对于体弱多病的人群十分适合。同时，其还可以促进血液的循环，降压，增强钙的吸收，防止骨质疏松等。

4、健脑益智。固元膏中含有核桃仁、黑芝麻等有助于大脑缓解疲劳，提高记忆力。

　　5、抗癌。固元膏可以增强人体内NK细胞的活性，从而抑制肿瘤细胞的生长。而且，其还可以促进淋巴细胞的转化，缓解病症的痛苦，减少副作用。

固元膏的功能

固元膏的功能：是补血养元的食品，每天服用，效果会很好。

固元膏中的阿胶，红枣，可以补血，还有黑芝麻，核桃仁能补肾，冰糖能润燥，而且做法又非常精细，特别容易消化吸收，特别适合妇女长年服用，而且也适合老年人补血，补肾，治疗咳喘效果也很好。

参考资料：固元膏的功效