枕前位枕后位有什么区别 枕后位跟枕前位的区别

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孕妇在整个孕期辛苦程度，只有经历过的宝妈才能体会。

怀胎十月，为了就是宝宝能够健康的降临，而在孕晚期体内的胎儿，基本会保持固定的姿势，或者是相同的姿势，一直到出生。

如果胎位最佳的话，宝宝不仅出来的快，妈妈也少遭一些罪，但相反胎位要是不正的话，妈妈遭罪是避免不了的，有的还要进行顺转剖，那么怎样区别胎位正，胎位不正呢？

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宝宝仰头出生与低头出生，又有什么差别呢？

女性到了一定年纪生孩子是在正常不过的事情了，前几天去看了一个朋友，肚子非常大了，脚也出现了浮肿的状态。

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身边已经离不开人照顾，看见她的状态发自内心的感到，生孩子真的是不易，尤其是最后生产这个过程，没有经历过的是理解不到其中的痛苦。

我顺带问了一下，胎位怎么样？她开心的与我分享了，是枕前位最佳位置！好友的老公在旁边不解的问：“生孩子还分位置？”

当然不一样，一个低着头出来，一个仰着头出来，如果仰着头证明你老婆要难产了，很多人在生孩子之前，都不知道胎位有这么多讲究。

胎位指的是胎儿在母体内时，抬头所指的方向。

1. 枕前位

胎儿在母体当中，在34周左右的时候，基本上就没有能改变姿势的空间了，如果面对的是妈妈的脊柱方向，也就是说宝宝是低着头出生的。

意味着是最佳胎位枕前位，胎儿的脑后部指着妈妈的骨盆前端，在生产之时，胎头很容易通过妈妈的骨盆，是最佳的生产胎位。

2. 枕后位

处在枕后位的宝宝的都是仰着头出生的，宝宝的枕骨指向妈妈的骨盆后端，在出生的时候容易跟妈妈的尾骨摩擦。

一般这样的胎位对于妈妈来说，在分娩的时候会很痛苦，产科医生会用专业的技术帮忙处理，如果调整不过来的话，就会顺转剖，接着受二茬罪。

3. 枕横位

枕横位指的是宝宝的后脑勺指向妈妈的盆骨，这种胎位也需要医生们的调整，宝宝有个好的胎位，会缩短产程时间，倘若在一个不好的状态，会导致宫缩不规律，从而影响分娩的时间加长。

1）加长产程时间

在第二产程中，宝宝的头骨会卡在妈妈的骨盆处，没有办法顺利完成低头的动作，产程时间自然会加长，对于分娩者来讲，在心里上也会倍感失落，痛苦程度不言而喻。

一般来说，孕妇在34周以后，胎位怎么样通过超声检查，能够查看出来，如果不正的话要尽早矫正。

2）宫缩混乱

首先如果是顺产的话，妈妈在分娩时的宫缩强度，时间递增会越来越快。倘若是枕后位，宫缩时间基本上不会太稳定，有5分钟疼一回，有10分钟疼一回。

不过整个宫缩的强度与频率不行的话，也只是增加痛苦，因为离宫口全开还有很长的时间，这个过程如果要是枕前位会容易的多。

3）臀背部过疼

本身分娩的过程是一个要忍受疼痛的过程，枕后位的胎头在下降，往往枕骨靠近准妈妈的背部，在整个过程中背部同样会感受到，收缩般的疼痛。

可见胎位有利对于孕妇来说是一件多么幸运的事情，如果胎位不正无形当中增加了痛苦。

1）注意坐姿动作

在椅子或者沙发上坐着的时候，切忌不要窝着腹部，坐在边缘把双腿打开，弄一个抱枕放在腰部，背部保持直立靠近枕头。

这样能够让背部的下方保持直立，盆骨向上腹部向前对胎儿都是有利的。睡觉的时候，侧卧位是最好的姿势，如果感觉时间长这个姿势辛苦，可以在两腿之间夹个枕头来缓解压力。

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2）适当运动

有些运动是比较适合准妈妈来做的，比如弓箭步、蹲位等，都可以加强盆底肌肌肉，对于宝妈们的产后恢复也有极大的帮助。

不过孕妇运动的过程，讲究的是适度。如果怀孕前经常有运动的习惯，可以继续保持，依据身体状况进行调整，没有运动习惯的，一周保持5次简单的步行，都能达到锻炼的效果。

生娃虽然是个苦差事，但对于胎位的问题，也不用过于焦虑。即便是胎位不正，医生们会跟具体情况来进行调整，注意孕期保持心态平和，适当的运动对获得良好胎位，有益处无坏处。

我是糖果妈妈，一名高级育婴师，高级家庭教育指导师，一个四岁宝宝的妈妈，有育儿方面和家庭教育方面的问题都可以给我留言哦~