腰椎间盘突出土方治疗（腰椎间盘突出土方治疗方法）

本文目录一览：

• 1、腰间盘突出的治疗方法及偏方有哪些？
• 2、腰间盘突出中医治疗方法
• 3、腰椎间盘突出怎么治疗最好的方法？
• 4、治疗腰椎间盘突出的土方子，总有一款适合您
• 5、治腰间盘突出偏方
• 6、腰间盘突出治疗偏方？

腰间盘突出的治疗方法及偏方有哪些？

腰椎间盘突出症的表现，以下腰痛，下肢放射痛为主要表现，伴下肢麻木，部分患者下肢活动障碍，主要以劳累和慢性劳损有关。建议避免重体力活，适当的休息，可以挂个骨科，做个腰椎的X线检查，可以应yong腰椎.方世.医.贴 调理，某宝有。其次可以挂个中医科，给予穴位按摩，牵引针灸等理疗。

腰间盘突出怎么治疗

1、药物治疗：生活中很多的腰椎病患者会使用药物来缓解疾病痛苦。内服药物通过肠胃吸收、消化、分解，后通过血液循环，才可将药物输入送给局部，整个过程需要通过层层屏障才能到达病灶部位，然药效已所剩无几，因此效果极为缓慢且低效，且临床应用这些方法只能缓解疼痛症状，功能康复是无法逆转的，骨质修复更是无从谈起。而且口服药对肝、肾、胃肠损伤极大。

2、牵引疗法：这是早期腰椎病患者常用的治疗方法，其原理主要是牵引力和反牵引力的相互平衡，使的头颈部相对固定于生理曲线状态，从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变，但其疗效有限，仅适于轻症患者;且在急性期禁止做牵引，防止局部炎症、水肿加重;牵引期活动受限。

3、物理疗法：这是是物理疗法的简称，通常是利用自然界中缘由的物理因子或人工制造的物理因子，如声、光、电、热、磁等作用于人体，以达到治疗和预防疾病的目的。但其作用也较微弱，不能从根本上治疗。且经常理疗易对皮肤产生烫伤，甚至导致癌变。

4、推拿疗法：推拿法是祖国医学的重要组成部分。治疗时不用吃药和打针，仅凭推拿医生的双手和简单器械在身体的一定部位或穴位，沿经络循行的路线，气血运行的方向，施以不同的手法，达到治疗目的。但在急性期或急性发作期禁止推拿，否则会使神经根部炎症、水肿加重，疼痛加剧。颈椎病伴有骨折、骨关节结构紊乱、骨关节炎、严重的老年性骨质疏松症等，推拿可使骨质破坏，感染扩散，应禁此疗法。

5、手术疗法：手术法的原理主要是减轻压迫，消除刺激、增进稳定，防止进行性损害。但手术并发症与禁忌症较多，危险高，痛苦大，全身或局部的情况不适宜手术的患者，如年龄偏大、身体欠佳者，合并心脑血管病变或糖尿病，或者有麻醉禁忌症的患者不宜手术治疗。

腰间盘突出的的日常护理

1、加强脊柱锻炼

运动同样对骨骼肌肉有良好的作用，如肌肉附着处的骨突增大，骨密度增高，肌肉力量增强。运动改善了骨、关节、韧带的血液循环，增加了代谢过程，使骨骼的有机成分增加，无机成分减少，使骨的强度、韧性增加,延缓骨质的退行性变。强有力的背部肌肉,可防止腰背部软组织损伤,腹肌和肋间肌锻炼，可增加腹内压和胸内压，有助于减轻腰椎负荷。

2、定期进行健康检查

定期进行健康检查，尤其是青少年应注意检查有无先天性或特发性畸形，如特发性脊柱侧弯或椎弓崩裂。如有此类情况在以后易发生腰椎退变而过早出现腰痛。对于已从事剧烈腰部活动的人，应注意有无发生椎弓根骨折等，如有这种结构上的缺陷，应该加强背部保护，防止反复损伤。

3、改善姿势，劳逸结合

注意自我调节，避免长期做反复固定动作，劳动部门应规定最大负荷量，避免脊柱过载，以免促使和加速退变。某些需要长时间弯腰或长期伏案工作的人，腰椎间盘承受的压力较一般站立时增大一倍以上，腰背痛及腰椎间盘突出症的发病率会相应提高。可以通过不断调整坐椅和桌面的高度来改变坐姿，坚持工间操，使疲劳的肌肉得以恢复。

4、良好的生活饮食习惯

饮食是生命和健康的重要保证，脾为后天之本，主运化，主肌肉、四肢。饮食不节，脾胃受损，往往会影响人体气血的生成，从而导致气血虚弱、筋骨失养和肌肉萎缩，并可促成疾病的发生。起居亦是人体健康的保证，应起居有时、房事有节，以免损耗肾气、耗精损液，导致肾精亏虚、脑髓失养，而致腰痛病的发生。

腰间盘突出中医治疗方法

腰间盘突出症是一种职业病，主要为长期站立工作的人群，比如建筑，煤矿工人。那么，腰间盘突出有什么治疗方法吗?接下来，我就和大家分享腰间盘突出中医治疗方法，希望对各位有帮助!

腰间盘突出中医治疗方法

1、中药内服：腰椎间盘突出常由肾虚督弱、湿阻血瘀、筋脉失养引起，治疗时可应用益肾壮督、祛湿活血、柔经通络的药物，如杜仲、枸杞、牛膝、独活、鸡血藤、鹿角胶、威灵仙、当归、续断、乳香、没药、桃仁、红花、土鳖虫、白芍、木瓜、炙甘草、伸筋草、独活、秦艽等。

2、中药注射：中药静脉制剂进行静脉点滴可活血通络，改善局部循环，增强抗炎效果，常用的有七叶皂苷钠、丹参注射液等。

3、中药外敷：使用传统中药[腰椎/骨方/世医/贴]进行调养，可减轻疼痛、缩短病程，增强临床治疗腰间盘突出的效果。

4、中药熏蒸：中药熏蒸具有活血化瘀、消炎止痛、疏通经络、促进功能恢复的作用，可改善局部血液循环，解除颈部肌肉痉挛。

5、中药直流电离子导入：中药直流电离子导入是指将中药液适量放在直流电离子导入仪器的正极上，敷于患处皮肤上，阴极放于患下肢或与正极半置于腰部，电流量为0.08-0.1mA/cm2。

6、卧床休眠，要睡硬板床，多注意休眠，特别是症状较重的病人。

7、牵引疗法，仅适用于脊椎间盘膨出，不舒服用于脊椎间盘突出、脱出。

8、推拿医治，因人而异，有人做推拿没有脊椎间盘突出，反而做出了脊椎间盘突出，因此做推拿必定要找手艺太硬，经验丰富的教师傅。

腰间盘突出的日常保健

1、要求患者需要保持正确的站姿、坐姿，脊柱不正，会造成椎间盘受力不均匀，是造成椎间盘突出的隐伏根源。在腰间盘突出的护理中，正确的姿势应该站如松，坐如钟，胸部挺起，腰部平直，此外，腰椎间盘突出患者，同一姿势不应保持太久，适当进行原地活动，腰背部活动，可以解除腰背肌肉疲劳。

2、腰椎间盘突出患者，进行锻炼时，压腿弯腰的幅度不要太大，否则腰间盘突出患者，不但达不到保健预期目的，还会加重腰椎间盘突出的病情。

3、要求患者在走路时腹部用力，等公共汽车时，不要双腿并齐，将一侧脚搭在低矮的台上、石头上会感觉轻松得多，这样做对于腰椎间盘突出的保健，有着很大作用。

4、腰椎间盘突出患者，进行腰椎的保健时，要求患者提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。

腰间盘突出预防方法

一、加强锻炼，强身健体

腰突症的基本病因是腰椎间盘退变，腰部外伤和积累劳损。因此通过锻炼，骨骼和腰背肌就会坚强有力，神经系统反应就会敏捷，于是在从事各种活动中，动作才会准确、协调，腰椎才不易发生损伤;同时运动有利于减轻腰椎负荷，延缓腰椎间盘的退行性变，从而防止腰突症的发生。锻炼的方式可因人而异，因地制宜，如做广播操、健美操、打太极拳等各种体育活动均可。

二、保持正确的劳动姿势

正确的姿势不但可以提高劳动效率，而且能防止腰部肌肉劳损，延缓椎间盘退变，从而有效预防腰突症。

下面是几种有助于保护腰椎的常用姿势：

站立劳动者：髋、膝关节微屈，以15度左右为宜，自然收腹，双侧臀部肌肉向内收缩，使骨盆前倾，腰椎变直。

坐位工作者：调整坐椅的高度恰好使双膝关节能自由屈伸，上腰椎与靠背椅贴近，保持脊柱伸直。椅子坐板不能太窄，应能托住双侧大腿为宜。

因工作性质需要半弯腰的劳动者(如炊事员、理发师等)：保持下腰部伸直，两足分开与肩平行，使重力落在双髋关节和双足上。弯腰搬重物时应先伸腰部，然后屈髋下蹲，再用力伸直髋、膝关节，挺腰将重物搬起;集体抬动重物时，要挺胸直腰，先屈髋下蹲，然后同时托起重物。

看了“腰间盘突出中医治疗方法”的人还看：

1. 腰间盘突出中药治疗方法

2. 什么方法治疗腰间盘突出

3. 腰间盘突出民间治疗方法

4. 腰间盘突出的有效治疗方法

腰椎间盘突出怎么治疗最好的方法？

腰椎间盘突出症大多数是腰部外伤和慢性劳损造成的，与长期弯腰工作和久坐有一定的关系。腰椎间盘突出症压迫神经血管会造成下肢麻木、疼痛的症状。注意生活规律，改变不良的坐姿，多做腰背部的伸展锻炼，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，避免烟酒刺激。

腰椎间盘突出症应该怎么治疗

1、卧床休息：初次发作时，应严格卧床休息，强调大、小便均不应下床或坐起，这样才能有比较好的效果。卧床休息3周后可以佩戴腰围保护下起床活动，3个月内不做弯腰持物动作。此方法简单有效，但较难坚持。缓解后，应加强腰背肌锻炼，以减少复发的几率。

2、牵引治疗：采用骨盆牵引，可以增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，椎间盘突出部分回纳，减轻对神经根的刺激和压迫，需要专业医生指导下进行。

3、外用药物：厚璞堂通舒抑菌液，是具有比较好舒缓效果的，这款中成药含有三七、杜仲、透骨草以及全蝎等多种中药材，可针对腰椎起到疏通经络、活血化瘀的功效，使用后在较短的时间内，就能够有效舒缓腰椎间盘突出的症状以及不适感，并且还能有效促进腰椎组织的修复。

4、注射疗法：皮质激素是一种长效抗炎剂，可以减轻神经根周围炎症和粘连。每周一次，3次为一个疗程，2-4周后可再用一个疗程。

5、针灸治疗：针灸具有通经活络、活血化瘀、止痛的作用，它能迅速有效地改善腰椎间盘突出症带来的各种不知症状。

6、体育治疗：适于早期，骨关节改变不大的，对慢性疼痛效果好。急性疼痛重时应停止或减轻活动量。

7、口服药物：对该病使用药物治疗的原则是初期治宜活血舒筋，病程久者，体质多虚，治宜补养肝肾，宣痹活络。

8、推拿按摩：可缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘内压力，但注意暴力推拿按摩可以导致病情加重，应慎重。

9、物理治疗：具体分类较多，可根据病情、设备条件等合理选用如电兴奋、红外线、超短波、超声波

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治疗腰椎间盘突出的土方子，总有一款适合您

腰突的主要原因有哪些？

1、腰部受凉：寒冷或潮湿可引起腰部小血管收缩、肌肉痉挛，使椎间盘压力增加。

2、过度按摩：按摩的确能对腰部疾患有所缓解，但频繁按摩会加速腰关节磨损，令其变得异常脆弱。

3、床垫太软：床垫过硬过软，都会影响脊椎的正常弯曲度，使肌肉纤维会一直处在紧绷状态，一旦剧烈活动，就会发生急性腰椎间盘突出。

千万别小看腰突，可能正在毁掉你！

别小看这一个小小的腰痛，腰椎的主要作用是支撑人体整个骨架和肌肉。一旦腰椎受到挤压，不仅要忍受着疼痛，整个身体形态都会变形。

1、屁股变得扁塌、平、大。

2、背部没有得到支撑，斜方肌拉大。

3、肚子变大，形成圆肩驼背的体态。

4、怪不得妈妈这两年的背越来越弯、肚子越来越大，都是因为这腰椎变形！

5、腰椎还接连了众多脊椎神经，如果压迫到神经系统，容易导致脊髓的不可逆性损伤。

6、腰肌乏力疼痛，背部僵硬，肢体麻木，甚至下肢瘫痪。

腰处在中间的位置，想要开展活动就离不开腰,那么，腰间盘突出后该如何“挽救”？

注意：方法来自民间经验，因每个人的病情、体质不同，方法也因人而异，一定要在专业的指导下使用，否则后果自负，祝大家早日康复！

1、枸杞子+米

材料：枸杞子，大米各适量。

用法：将枸杞子、米加水适量同煮成糊，热敷疼痛部位。

主治：腰椎间盘突出症。

2、蜂蜜加木瓜，巧治腰部问题

材料：准备1个木瓜，生姜2克，蜂蜜20毫升。

做法：将木瓜去皮、瓢，切片，姜切片，将二者放入锅中，加适量水，煮沸后，转小火煮10分钟，温凉后放入蜂蜜，喝汤食木瓜，用量自己斟酌。

功效：

此汤每天食用可祛风利湿，舒筋止痛，对腰间盘突出也很好的疗效。搭配一些外敷的，安全，有效，还可以缩短病程。

3、捏脊

捏脊法是一种古老而实用的推拿疗法，是一件祖宗流传给我们的 养生 法宝。由于是按一定的方法用手指捏起脊背上的皮肉，所以叫“捏脊”，因为对治疗“积滞”一类病症效果特别好，又称“捏积”。

“捏脊”是相对部位来说的，“捏积”是相对功效来说的。由于捏的部位又是华佗夹脊穴所在，所以还叫“华佗捏脊法”。其实，所指的都是同一种方法。捏脊法简单易学、方便易行、安全无碍、效果显著，适用范围广泛，不仅适合小孩，而且适合成人。

治腰间盘突出偏方

腰椎间盘突出的偏方？腰椎间盘突出是一种常见的腰部疾病之一。本身是可以通过一般药物或者手术治疗成功的。但是有的患者因为过度操劳导致纤维环部分或全部损坏。而长时间的疼痛是必须治疗的。所以民间出现了很多腰椎间盘突出的偏方：

腰椎间盘突出偏方一：

独活党参汤治腰椎间盘突出症

【处方组成】独活、党参、川断、菟丝子、桂枝、仙茅、仙灵脾、狗脊、黑芝麻各12克。桑寄生鸡血藤、黄芪、青风藤各20克，白芍、甘草各10克。

【用法用量】每日1剂，水煎服。

【功能主治】益肝肾，祛风湿，壮筋骨、除痹痛。主治腰椎间盘突出症。

腰椎间盘突出偏方二：

归尾泽兰治腰椎间盘突出症

【处方组成】归尾、泽兰各12克。赤芍、川楝子、延胡各9克，制川乌6克(先煎)。

【用法用量】每日1剂，水煎。分2次服。还可取药渣以布包热熨腰部，或加水煎，以药汤洗腰部。

腰椎间盘突出是一种病，既然是病就是需要科学的方式解决，偏方还是不能尽信。如果您能根据专家的建议正确合理使用产品或用药相信您一定会远离腰椎间盘突出!

“{立|正@藏|药贴”是针对病因解决问题，是科学的方式，只要正确使用，根除，不会再复发，千万不能刚没症状，就开始停药。症状消失后必须再巩固1-2个疗程，治愈后在日常生活中还需注意科学保健。只再配合科学保健，完全可以做到不复发。

什么是腰椎间盘突出？中医学典籍中无腰椎间盘突出症之名，根据该病的临床表现，可归于“腰痛”、“腰腿痛”、“痹症”等范畴。腰间盘相当于一个微动关节，是由透明软骨板、纤维环和髓核组成，分布在腰椎骨间：临床对腰椎间盘突出效果显著的有{立|正@藏|药贴，{立|正@藏|药贴已在一定程度上替代手术。

腰椎间盘退行性改变或外伤所致纤维环破裂，髓核从破裂处脱出，压迫腰椎神经，而出现腰腿放射性疼痛，所以医学界认为腰间盘突出属“腰腿痛，痹症”范畴。

腰椎间盘突出症的预防方法，那么得腰椎间盘突出症要如何预防呢？

1、饮食均衡，蛋白质、维生素含量宜高，脂肪、胆固醇宜低，防止肥胖，戒烟控酒。

2、工作中注意劳逸结合，姿势正确，不宜久坐久站，剧烈体力活动前先做准备活动。

3、卧床休息，宜选用硬板床，保持脊柱生理弯曲。

4、平时应加强腰背肌锻炼，加强腰椎稳定性。

5、在患病初期应该及时使用{立|正@藏|药贴之类专用治疗腰椎间盘突出症的膏药，以免造成更加严重的后果。

腰间盘突出治疗偏方？

腰椎间盘突出是常见的脊柱疾病，大多与腰部外伤和慢性劳损有关。建议尽早到正规医院检查，可以使用-腰椎,方世,医,贴 调理，綯宝有，按摩，牵引，封闭等方法进行治疗，如果症状较重，保守治疗无效，就应该采取手术的方法治疗。患者要注意休息，清淡饮食，多喝水。

治疗腰间盘突出的民间偏方

偏方一

材料：桑寄生30g，川断30g，黄芪30g，当归15g，木瓜15g，牛膝15g，泽泻10g、制川乌10g、制草乌10g、甘草10g。

用法：水煎服。每日1剂。

偏方二

材料：当归9g，穿山甲9g，蜈蚣6g，乳香6g，没药6g，赤芍6g，全蝎5g，僵蚕5g，麻黄3g，大黄3g，芒硝3g，黄酒500ml。

用法：用黄酒煎药，留取汁液服用。早饭前1次，晚睡前1次。

偏方三

材料：川牛膝30g，五味子30g，川断30g，伸筋草30g，桑寄生15g，全虫15g。

用法：水煎服。水煎至1碗药液，凉后加白酒500ml，早晚各1次，1次50ml。

偏方四

材料：生杭芍50g，木瓜30g，生甘草25g，威灵仙15g，白芷15g，川牛膝15g，元胡10g，独活10g，细辛3g，黄酒50ml。

用法：水煎后加热黄酒50ml，混匀。分为3份，每5小时服用1份。

偏方五

材料：鸡血藤30g，丹参30g，制乳否12g，制没药12g，川芎15g，当归20g，玄胡15g，杜仲15g，川断15g，独活12g，威灵仙15g，川牛膝15g，地龙15g，甘草10g。

用法：水煎服，每日1剂，早晚分服。

注：以上偏方需经临床医生验证后采用。

腰间盘突出的注意事项

1、腰部活动姿势：为预防腰椎间盘突出症复发，不要做既弯腰又转腰的动作，如扫地和拖地、弯腰搬重物等，避免长时间腰部一个姿势工作。

2、节制性生活：肾气实则腰壮，性生活过程中腰骶部血液循环的变化可致腰肌缺血、缺氧，腰部的动作可对椎间盘产生较大的影响。

3、腰部的功能锻炼：腰肌强壮对腰椎的保护作用自然加强，可避免腰椎间盘突出症复发，从根本上治愈腰椎间盘突出症。

4、睡硬床：睡硬床可以很效的减少腰间盘突出在身体上承受的压力。这也属于腰椎间盘突出的日常注意事项。

5、腰椎间盘突出的日常注意事项还要保持好的生活习惯，注意腰间保暖不要受寒。