人体体温多少度正常 多

在许多情况下,体温可以检测我们的健康。特别是当我们测试自己是否

发烧

人体体温多少度正常 多

时,我们要么把温度计放在嘴里,或者放在腋下。在医学上,体温在这样的检测下,往往是最有说服力的。那么,人体腋窝下的体温多少才正常呢? 由于男女之间、身体各个部位、每日早晚的体温均存在着差异,所以个体体温有0.5度的上下波动是非常正常的。一天内,早上2~5时体温最低,下午5~7时最高,但一天内温差应小于1°C。此外,女性的体温比男性高出约0.3°C,但女性在 月经

期间的体温也略有变化。

但是总体来说,人体正常体温大约在36°C~37.2°C之间(腋窝),不要加0.5度后超出这个范围,否则就是 发热 ,38°C以下是低热,39°C以上是高热。在正常人中,下午的体温通常会比早晨的高,而对刚出生一个月的小儿来说,下午体温比早晨高大约0.25°C,6个月的小儿体温下午比上午高约0.5°C,1岁以后高约1°C。

需要注意的是,测量腋下温度之前,必须先将腋窝的汗擦干,把温度计有汞柱的那一端,放在腋下,大约10分钟后移除。腋下测量的温度读数一般应该加上0.5度就代表体内温度。只要在36.2到37.5之间,它就是正常温度。正常情况下,允许有0.5-1度的波动,但是它必须测量10分钟,并必须夹紧,以确保测量是准确的。 所以腋下温度在36~37.2之间就是很正常的范围,无须担心。

体温是一种常见的检测身体健康情况的方法,尤其是在流感和疫情的高发时期,去公共场合先测体温早已被大众认可。在测量体温时,大多数人一般都是保持在36度左右,如果体温有时达到了37度往上,即使身上没有难受的感觉,也会感觉十分紧张。

但是实际上,很多人可能并不知道正常的体温到底应该保持在什么数值,体温37度算不算发烧呢?下面就为大家详细说明一下。 一、人体的正常体温应该保持在哪个范围? 对于大多数人来说,我们测量体温一般是测量的腋下体温。现在医疗上规定,人体腋下的 正常体温应该保持在36-37度之间,体温在37.3-38度之间属于低烧范围,体温在38.1-39之间属于中度发烧,如果超过39度属于高烧,如果超过了41度就属于超高烧。

如果我们的体温超过了40度必须要及时治疗,否则很有可能会留下后遗症。

当然了,测量部位不同,判断是否发烧的体温数值也是不一样的,例如,有些人喜欢测量口腔里面的体温,而口腔中的正常体温一般是36.3-37.2之间。还有人愿意测量直肠的体温,这里的体温一般又会高一些,正常体温大概在36.5-37.7度之间。总之单一的体温并不能直接的判断是否发烧,还是要看测量体温的位置。

二、我们体温变化与哪些因素有关? 我们都知道,人是恒温动物,我们的体温也不可能永远保持一个固定值,很多因素都有可能影响到我们身体体温的变化,例如我们的 日常饮食、环境温度、心情

等。总是一天人的体温也会经历很多次的波动,大多数人的体温往往是早上和晚上比较低而中午的体温最高。吃完饭后的体温比吃饭前的体温高。有的时候人体的体温甚至会在一整天相差0.5-1度。

三、体温37度算发烧吗? 体温如果是37度,其实是不算发烧的。

其实最早期的人类判断体温的标准都是以37度为界限,只不过随着时间的发展,现在人体的体温普遍大幅度降低,标准体温才从37度降到了36.6度。

但是实际上,在正常范围内,体温越高,其实免疫力越强,37度其实并不属于医学定义的发烧范围,如果你的体温能够一直保持在37度左右,反而可以说明你的免疫力比其他人强,而且你的代谢效率也比较高,平时不容易生病。

在我们平时的生活中,多吃些蔬菜和水果,多进行锻炼,可以有效的提升我们的体温,增强免疫力。

当然了 如果你的体温超过了37.3度,就属于是低烧了

。

当然了,低烧其实是不需要太过担心的,也不需要吃退烧药,在这期间定时监测一下体温变化,多喝水。一般如果身体上没有什么异常,过不了多久体温就会慢慢下降。

人体体温多少度正常 多

当体温超过了38度,就必须要采取一些措施了,可以吃一些退烧药,注意保暖,帮助身体发汗。如果体温超过39度,建议一定要及时到医院进行处理,因为体温过高是很有可能烧坏身体一些机能,一定要重视。

以上就是关于体温的介绍,总而言之体温37度其实并没有太大的问题,大家完全不需要担心。另外人体的体温实际上也并非越低越好,在体温不超过37.3的情况下,人体体温其实是越高越好的,因为体温越高的人免疫力往往会越强。

之所以现在体温的衡量标准从之前的37度降到了现在的36.6度,很有可能就是由于现在越来越多的人忽视了体育锻炼,在夏天更喜欢呆在空调屋里面。建议大家为了自己的健康,一定要每天坚持锻炼,这样才能保障有一个好的身体。

正常人的体温是相对恒定的,它通过大脑和 丘脑下部 的 体温调节中枢

,调节和神经体液的作用,使

产热 和散热保持 动态平衡

。在正常生理状态下,体温升高时,机体通过减少产热和增加散热来维持体温相对恒定;反之,当体温下降时,则产热增加而散热减少,使体温维持在正常水平。

人体体温多少度正常 多

正常体温不是一个具体的温度点,而是一个温度范围。机体深部的体温较为恒定和均匀,称深部体温;而体表的温度受多种因素影响,变化和差异较大,称表层温度。临床上所指的体温是指平均深部温度。一般以口腔、直肠和 腋窝 的体温为代表,其中直肠体温最接近深部体温。正常值:口腔舌下温度为36.3~37.2°C, 直肠温度 36.5~37.7°C比 口腔温度 高(0.2~0.5°C), 腋下温度 36.0°C-37.0°C。正常体温的标准是根据多数人的数值,并非为个体的绝对数值。 人体正常体温平均在36~37°C之间(腋窝),超出37.3°C就是 发热 ,37.3~38°C是 低烧 ,38.1~40°C是高烧。40°C 以上随时有生命危险。