怡怡今天给分享卤鸡爪的热量的知识，其中也会对减肥期间吃卤鸡腿会胖吗进行解释，希望能解决你的问题，请看下面的文章阅读吧！
1、卤鸡爪热量高。
2、 每100克卤鸡爪中含有230大卡以上的热量，一般食用一次卤鸡爪大约在200克左右，热量能达到460大卡，消耗460大卡的热量，需要慢跑90分钟，所以卤鸡爪的热量较高。
3、 鸡爪也称“鸡掌”“鸡脚”“凤爪”“凤足”。
4、多皮、筋，胶质大。
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5、常用于冷盘、煮汤，也宜于卤、酱。
6、如：卤鸡爪、酱鸡爪。
7、鸡爪还广为商家制作成冷藏真空包装食品。
8、质地肥厚的还可煮熟后脱骨拌食，如：椒麻鸡掌、拆骨掌翅，皆脆嫩可口。
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9、鸡爪的营养价值颇高，含有丰富的钙质及胶原蛋白。
本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。
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