核桃奶和纯牛奶哪个营养价值高 中医是不建议喝牛奶的

核桃奶多为复原乳

核桃奶和纯牛奶哪个营养价值高 中医是不建议喝牛奶的

生产的核桃奶的奶原料多为奶粉，经过复原得到液态奶。

核桃奶和纯牛奶哪个营养价值高 中医是不建议喝牛奶的

复原乳的营养价值不如纯牛奶高。

核桃奶中含食品添加剂

为了提升核桃奶的稳定性和品质会添加乳化剂，核桃香精，甜味剂和防腐剂等食品添加剂。

核桃奶和纯牛奶哪个营养价值高 中医是不建议喝牛奶的

长期大量摄入这些食品添加剂对身体不好。

核桃奶的核桃成分很少

核桃奶中的真正核桃成分很少，可能会加少量核桃粉，甚至有的商家根本不加核桃粉，只是添加剂调和出来的核桃风味。