阳荷的吃法和功效(阳荷是什么菜)

阳荷的功效与作用点,怎么做好吃?

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说到肌肤状态，是给人的第一印象，很多女性表示，自己的肌肤好坏直接会影响到自信程度，尤其是面部长痘，有粉刺、色斑等，所以女性之间必不可少的话题就是护肤，但是想要改善肌肤状态，单纯依靠护肤品是不行的，最重要的还是要从身体内部进行调理，那就要从饮食入手了，接下来为大家介绍的这种食材，比阿胶还养人，对皮肤特别好。

这种食材就是阳荷，从图中可以看到，阳荷的整体颜色是偏紫红色，十分漂亮，它不仅有漂亮的外表，营养价值也非常高，阳荷中含有丰富的纤维素，食用后促进消化，加速新陈代谢，有助于排出体内毒素和垃圾，减少色素沉积，从而起到淡化色斑的作用，同时能滋润肌肤，让肌肤更加饱满有弹性，那么阳荷怎么做好吃呢？ 阳荷可以凉拌，也可以炒菜，接下来为大家介绍一道凉拌阳荷。

做法1：把阳荷用水清洗干净，然后剥掉外皮切成丝状放入碗中。

2：切姜丝和蒜末，然后放入切好的阳荷中。

3：再倒入少许的辣椒粉、几粒花椒、生抽、芝麻油、少许食盐、白砂糖，搅拌均匀即可。

这样一道凉拌阳荷就做好了，虽然阳荷用来炒肉或是炒青椒也好吃，但是没有凉拌的爽口清脆，还不油腻，特别适合减肥期间的人食用，大家看完觉得想尝试做的不要忘记收藏，如果你有关于阳荷更好的做法，可以留言在评论区。

阳荷在农村叫什么

阳荷是生长在山上的一种野菜，在农村常被叫做洋合、野阳合、莲花姜、山姜、观音花、野老姜、土里开花、洋河、阳荷笋或者洋火姜等等。

阳荷是一种多年生的草本植物，在野外的山上较为常见。其叶子和生姜的叶子较为相似，根茎呈现白色，带有一种淡淡的芳香味，在无人管理的情况下，长势十分旺盛。春夏的时候，阳荷碧叶婆娑，而秋天的时候，阳荷的根茎部分会长出紫红色的果实，具有较高的观赏价值。

此外，阳荷还具有极高的食用价值。阳荷的果实香甜爽口，只需要清洗干净，用刀切成片，无论是凉拌还是炒制口感都十分独特，备受人们喜爱。

阳荷中富含大量的蛋白质、纤维素以及多种氨基酸，具有祛风止痛、清肿解毒、止咳平喘、化积健胃的功效，对便秘、糖尿病的症状具有良好的治疗效果。

阳荷除了在秋天能吃到外，春季、夏季以及冬季也都能品尝到阳荷的味道。春季可采其刚出图的嫩芽凉拌或炒食，鲜香可口；夏季可采其红色花苞炒食或与辣椒制成泡菜，风味独特；而冬季其地下根茎肥美味鲜，煎炒炖烧皆可，使阳荷成为农村一种不可或缺的特有食材。

阳荷炒几分钟能熟 阳荷炒多久能熟

1、阳荷炒5分钟能熟了。

2、阳荷是一种可食用的野菜，并且药用价值也是很高的。当体内轻微中毒就可以食用阳荷来进行解毒，如果咳嗽严重的就可以吃阳荷来止咳，便秘的人群不仅可以吃香蕉也是可以吃阳荷来治疗便秘的。糖尿病患者也可以在日常生活中多食用阳荷，有降血糖的作用。

阳荷的功效与作用

阳荷全身都具有独特的香味，它的枝叶、根茎、花果可以祛风止痛、清肿解毒、止咳平喘、化积健胃，具有极好的药用价值。

它的嫩芽、茎果味道鲜美，含有丰富的维生素、多种氨基酸以及有“第七大营养元素”之称的膳食纤维，是名贵的“山珍”，春季可采其刚出图的嫩芽凉拌或炒食，鲜香可口；

扩展资料；

阳荷植株有特殊的气味，具有驱虫害作用。因此，虫害极少。零星栽培，病菌传播机会少，病害也轻。只有少数地区发现有腐烂病为害。该病发生在夏秋高温期间，土壤潮湿，通风不良易发病。病株的地下茎腐烂，叶变黄，植株软腐，枯萎。

防治方法：搞好清沟排水，防止田间积水。发病后实行换茬、轮作种植。播种前种块用1000万单位的农用链霉素对水100公斤浸种5-10分钟消毒，可有效防治阳荷腐烂病。

参考资料来源：百度百科-阳荷

阳荷的吃法和功效(阳荷是什么菜)

阳荷的功效与作用

祛风除湿和舒筋活血

对关节肿痛也有一定的治疗功效。在平时多用于风湿性疾病和关节炎以及腰肌无力等和半身不遂等症状的治疗，再就是这种药物也可以直接外用，对扭伤与外伤出血也有明显的作用。

治疗外伤出血的作用

在治疗外伤出血时可以直接把半枫荷的鲜叶的捣碎，敷在受伤的部位上，如果没有鲜叶，也可以取干叶制成粉末，敷在伤口上，都能起到止痛和止血的作用。

治疗胃寒和胃痛

在治疗时可以用半枫荷、老鼠耳根以及鸡骨香适量，一起泡制在白酒中，泡制十五天左右再服用，就能起到驱寒和止痛的重要作用。

治疗头风久痛

有良好的治疗功效，在治疗时最好把半枫荷和生艾根以及黄药子等中药放在一起用水煎制，煎出药汁后再与酒调和，然后服用，能起到不错的治疗效果。

简介

【药

名】

半枫荷叶

【来

源】

为梧桐科植物翻白叶树的叶。

【别

名】

翅子树(《海南植物志》)、假棉木(广东)、翻白叶树、弄叶翼子木、红半枫荷、大叶半枫荷、阴阳叶、铁巴掌、白背枫、半梧桐、番张麻、米纸。

【原形态】

①翻白叶树

乔木，高达20m。树皮灰色或灰褐色;小枝被黄褐色短柔毛。叶互生;二形，生于幼树或再萌发的新枝上的叶盾状，直径约15cm，掌状3-5裂，基部截形，上面几无毛，下面密被黄褐色星状短系毛;叶柄长达12cm，被毛;生于成长树上的叶长圆形至卵状长圆形，长7-15cm，宽3-10cm，先端钝、急尖或渐尖，基部钝、截形或斜心形，上面秃净，下面密被黄褐色短柔毛;叶柄长1-2cm，被毛。花单生或2-4朵组成腋生的聚伞花序;花梗长5-15cm，无关节;小苞片鳞片状，与萼紧靠;花青白色;萼片5，条形，长达28mm，宽4mm，两面均被柔毛;花瓣5，倒披针形，与萼片等长;雌雄蕊柄长约2.5mm;雄蕊15，退化雄蕊5，线状，比雄蕊略长;子房卵圆形，5室，被长柔毛，花柱无毛。蒴果木质，长圆状卵形，长约6cm，宽2-2.5cm，被黄褐色绒毛，先端钝，基部渐狭，果柄粗壮，长1-1.5cm。种子具膜质翅。花期秋季。