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百香果茶的功效有哪些？
百香果营养丰富，含有人体所需的17种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素，富含天然的维生素C，还有钙、磷、铁和多种氨基酸等物质及微量元素。
百香果口感酸甜适中，可以生津止渴、提神醒脑，食用后能增进食欲，促进消化腺分泌，有助消化，榨成果汁饮用更助消化。
百香果食用后会增加胃部的饱腹感，减少多余热量的摄入，还可以吸附胆固醇和胆汁之类的有机分子，抑制人体对脂肪的吸收。所以长期食用百香果有利于改善人体营养吸收结构，减少体内脂肪，有利于美体塑形。
扩展资料
百香果挑选方法
一般选择果身较重的，有重感的为好，有一种沉甸甸感觉。不建议选择果实太轻，个头又大的，一般都是喷了膨大剂造成的，而且里面果肉很少。
果皮建议选深紫色或大红色，因为比较成熟，果肉也会比较香甜；而表皮粉色或带青，吃起来会很酸，因为不是自然熟。
新鲜果实拿起来闻，可以闻到香甜味，百香果有三种比较明显味道，酸、甜、香，自然成熟百香果比较香甜而且香气更浓。
参考资料来源：人民网—百香果营养又美味 它的真正价值你了解多少？
想自己在家制作水果茶，有什么果茶可以去火？
炎热的夏天，大家大部分都是觉得酷暑难耐的，吃什么都吃不下，吃什么也没有味道，而且还容易上火，这个时候我们就需要来喝一点好喝又下火的水果茶了，那么下面就来给大家介绍一下做法吧！
一、橙子银耳茶
银耳都胶原蛋白满满的，对于女性美容养颜有很大好处，橙子、橘子维生素非常丰富的，这款水果茶非常下火的。
我们先把橘子、橙子简单的把皮去掉，最好把上面的丝络也去掉了，这样喝起来口感也比较好喝。然后把银耳用清水泡发，然后再把一个猕猴桃削皮，切块放一旁备用。
开始先煲煮银耳，差不多看熟了之后，快速把橘子、橙子、猕猴桃都放进去煮开，然后晾凉就可以饮用。
二、苹果菊花茶
这款水果茶里面用到了菊花，非常的清热解毒，明目，还有苹果的清香。
我们先准备好一锅清水，先把红枣放进去煮开，把红枣的滋味煮出来。然后过了十分钟之后，就把苹果块、胎菊放进去，煮开，大概需要五分钟到十分钟左右，后面可以加入一些蜂蜜、冰糖，口感也是甜甜的，还有降火的功效，
三、百香果茶
这款水果茶非常的简单，百香果对于清热降火非常的有功效，酸酸甜甜的也非常开胃。
我们先泡上一壶绿茶，然后把茶叶捞出来，然后全部适量的百香果，把里面的果肉都弄出来，然后等到茶水晾凉，就可以直接把百香果放进去，再加入适量的蜂蜜、冰糖，就可以拿来饮用了，把百香果茶放进冰箱里面，冰镇一下，也是非常的好喝，而且还有下火的功效，这款水果茶简直就是夏日的快乐呢！
感兴趣的小伙伴赶紧学起来吧，做给家里面的人喝！
金桔百香果茶的做法和功效
金桔百香果茶的做法和功效
金桔百香果茶的做法和功效，生活中，还是有很多人不了解金桔百香果茶的作用，而金桔百香果茶对很多疾病都有改善作用，服用的量也是需要注意的一个点，多吃能为人的身体补充营养，以下是金桔百香果茶的做法和功效介绍，希望对大家有帮助！
金桔百香果茶的做法和功效1
金桔百香果茶的做法
准备材料：
金橘10个
百香果2个
蜂蜜适量
制作步骤：
1、将材料准备好
2、把百香果对半切开，用汤匙挑出里面的果肉。
3、小金橘对半切开，用水果刀挑去里面的子。
4、把小金橘的果汁挤出来。
5、挤好后把果皮也一起放进去。
6、加入适量的蜂蜜。（喜欢甜一点就可以多加点蜂蜜）
7、倒入30多度的温水，搅匀即可。
8、做好的百香果金橘饮在冰箱里冻一下，会更好喝
金桔百香果茶功效
1、超纤维能够深入肠胃的最细微部份，通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出，并可改善肠道内的菌群构成，起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用。
2、净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的'作用。
3、食用百香果可以增加胃部饱腹感，减少余热量的摄入，还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子，抑制人体对脂肪的吸收。因此，长期食用有利于改善人体营养吸收结构，降低体内脂肪，塑造健康优美体态。
4、超纤维能够促进排泄，缓解便秘症状，清除黏附滞留在肠道的刺激物质，避免刺激肠道和被人体再吸收，从而减少结肠癌的患病率，超纤维还具有抗肿瘤活性。
小记： 做这个百香果金橘饮用的水，不要用开水，因为开水会让蜂蜜的营养流失，还会变让蜂蜜的味道变酸，用30多度的温水更适合。
金桔百香果茶的做法和功效2
1、百香果和金桔可以一起泡水喝吗
可以一起泡水。
百香果酸甜可口，含有丰富的蛋白质、维生素、超纤维、糖类、有机酸及钙、磷、铁、钾矿物质，有较高的营养价值，具有生津止渴、润肠通便、排毒养颜等功效，而金桔清香酸甜，含有大量的维生素C、维生素A、膳食纤维及多种矿物质，营养丰富，两者都是酸甜口味的水果，且都富含维生素C，可以一起泡水喝。
2、百香果金桔茶的功效
美容养颜
金桔中含有丰富的维生素A和维生素C，而百香果中也含有大量的维生素C，可以清除自由基，预防黑色素沉着，常喝百香果金桔茶，能美白淡斑，增加皮肤光泽和弹性，有延缓衰老的作用。
增进食欲
百香果金桔茶酸甜可口，有改善胃口的作用，适合食欲不振者饮用。另外，百香果和金桔中含有大量的膳食纤维，能促进肠胃蠕动，适量食用可以改善便秘症状。
提高免疫
金桔中含有大量的维生素C和金桔甙，而百香果中含有多种氨基酸及微量元素，两者一起泡水喝，可以促进新陈代谢，有增强免疫力的功效，还能增加血管弹性，对预防心脑血管疾病有一定的作用。
3、百香果籽可以吃吗
能吃。
百香果的果籽呈黑色，包含在果肉里面，主要含纤维素、维生素及铁、钾、磷等矿物质，可以食用，尝起来清脆可口，而且果籽含有超纤维，有利于肠胃中有害物质的排出，能改善肠道内的菌群构成，起到保护肠胃的作用。但要注意，纤维素较难被消化吸收，若过量食用，可能会引起腹胀、便秘等症状。
4、百香果金桔茶怎么泡好喝
百香果金桔茶
材料
百香果、青金桔、白砂糖、饮用水。
做法
1、把百香果洗净，对半切开，用勺子将果肉取出；
2、把青金桔洗净，切开去籽，挤汁放到瓶子内；
3、将百香果、青金桔放入杯中，倒入适量的饮用水；
4、最后放入少量的白砂糖，搅拌均匀后，即可饮用。
青桔百香果茶什么味
青桔百香果茶是酸酸甜甜的味道。
青桔百香果茶的口感是偏酸的，因为青桔百香果茶中含有大量的果酸成分，同时其又含有较高的维生素C含量，维生素C本身也是偏酸的，这样就会使得青桔百香果茶的口感也偏酸。
青桔百香果茶不可以用热水冲泡。高温冲泡会对营养有很大的破坏，降低其营养价值，而且蛋白质遇到高温，也会使其发生变性反应，降低其营养。青桔百香果茶适合用白开水凉至四十度至五十度时冲泡，不会造成营养流失，而且还保留了青桔百香果茶中的营养成分，能够让身体快速的吸收。
百香果的作用：
百香果含有丰富的蛋白质，脂肪酸，还有糖维生素磷钙铁钾等多种化合物以及17种氨基酸营养丰富。百香果有饮料之王美称，其果汁可以加工成纯天然优质饮料。适合生产果汁果冻果肉果酱等产品。具有消除疲劳，提神醒酒，降脂降压，消炎祛斑，护肤，美颜等神奇功效。
百香果中含有丰富的类胡萝卜素、维生素A、B、C以及大量的矿物质元素钙、磷、铁。百香果的营养价值十分的高，百香果学名西番莲，又称鸡蛋果，热情果，西番果。其果汁营养丰富，气味芬芳，具有番石榴，香蕉，菠萝，柠檬，草莓，芒果等多种水果的浓郁香气，所以被誉为百香果。
百香果金桔柠檬茶功效
金桔柠檬百香果具有美容养颜、润肺化痰的功效。因为金桔柠檬百香果可以补充维生素和氨基酸，促进身体的代谢功能，起到润肺化痰的作用。...
2.而且柠檬百香果含有丰富的维生素C，还能起到美容养颜、抗氧化的作用。
3.此外，柠檬百香果含有较多的钙离子和铁离子，可以增强骨骼的强度，改善贫血效果。金桔柠檬百香果茶富含氨基酸、维生素等成分。金桔柠檬百香果茶具有提神醒脑、补充水分、生津止渴、促进身体新陈代谢、去火、润胃、助消化、抗氧化等功效。合理饮用可缓解视疲劳、干涩，有开胃健脾、利尿解乏的功效。
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