夫妻生活多久一次算正常(37岁的夫妻生活多久一次算正常)

正常夫妻几天同一次最好

一：性生活的最佳频率可以通过公式计算 医生表示，通过公式可以计算出夫妻之间的性生活间隔天数。如果夫妻双方的年龄在20至49岁之间，那么每次同房的时间间隔取决于年龄的十位数，比如说，夫妻两人都是20多岁，十位上的数字是2，那么2天同房一次就是最佳频率；由此类推，30多岁的夫妻可以3天同房一次，40多岁的夫妻则4天同房一次。 若是夫妻两人的年龄是50多岁，同房的间隔天数可以这样计算，也就是年龄的十位数乘以1.5，计算出来的数字是7.5，因此这个年龄段的夫妻每次同房的间隔时间是7天或者8天。 如果夫妻两人的年龄超过了60岁，同房间隔天数的计算方式就变成了年龄的十位数乘以2，计算出来的数字是12，因此这个年龄段的夫妻每次同房的间隔时间是12天。 二：通过公式计算出来的数字只是一个标准，具体情况还因人而异 在正常情况下，大多数夫妻都能通过公式计算出性生活的最佳频率，不过每个人的身体情况不一样，同房的次数也会稍微低于或者高于这个标准。 若是同房过后，夫妻一人或者两人出现腰酸背痛的的情况，并且第二天早晨起来时精神状态不好，浑身没有力气，这很可能是因为同房次数太频繁，身体吃不消了，在接下来的时间中，需适当减少同房次数，不然影响身体健康。 有些人就算一天同房一次，但是同房过后身体没有出现不适情况，反而晚上睡得更香，早上起来更有精神了，这种情况下也不必非要求他们减少同房次数，毕竟每个人的身体状态不一样。 很多人觉得夫妻年龄超过60岁后，就不能同房了，其实，60岁以上的夫妻只要身体允许就可以继续性生活，这时候同房还能减少各种患病的可能。 正常夫妻几天同一次最好2 正常的夫妻生活几天同房一次比较好？ 夫妻之间进行适当的夫妻生活，对两个人的身体健康有着一定的好处，并且还可以有效的促进夫妻之间的感情，并且合适的夫妻生活次数能够孕育出更加健康聪明的小宝宝。 夫妻生活对于夫妻之间的年龄也是有一定准则的，把握好次数，不要太过于放纵，否则的话会影响到身体的健康，并且还会影响到孕育小宝宝。 一般来讲，正常夫妻同房的次数因人而异，如果仅仅从生理角度上来说，情到浓时，只要不是勉强的，身体又没有什么不适的感觉，那么就可以过，而不必考虑上一次发生时隔了多长的时间，但即便兴致盎然，也要加以节制，不宜过度。 如果真要取一个频率标准，有一个简单的公式可以供大家参考，国外某学者根据年龄因素对男性性能力影响的.规律做出了一个参考公式：将你年龄的十位数乘以9，所得的乘积十位数为性生活周期所持续的天数，个位数则为应有的夫妻生活频率。 对于比较年轻的、新婚期的的人群来讲，可能有的人可能每天都有一次性的生活，那么也是可以的。我们说性生活的频次，它主要是有不影响我们第二天的工作和生活作为一个标准，如果两个人的性欲都比较正常，比较的强烈，同时通过我们正常的性的方式以后达到了一种性压力的释放和缓解，从而达到了心声的愉悦，不影响第二天的生活方工作，那么这个都是可以的。 一般在生育年龄的女性，可以根据自身身体情况，1周内同房1-2次是正常的，在绝经后的女性可以适当的延长同房的时间，1月内2-3次性生活都是属于正常的，适度的性生活有利于夫妻感情的和谐和身体的健康。 如果女性在生育年龄，过度的性生活很容易会导致身体疲乏、无精打采，妇科的盆腔器官过于充盈充血，而导致盆腔炎症的发生，以后也会导致妇科疾病或是不孕不育情况的发生，所以性生活一定要适度，以免影响身体健康、生活和工作。

夫妻之间多久一次性生活算正常？

这里，有一个计算公式可供参考。那就是“以年龄的十位数乘以九，其积的十位数为周期，个位数为性爱次数”。房事如，20～29岁的人，性爱次数为2*9，等于18，也就是说10天中可性爱8次；30～39岁的人，即3*9，等于27，也就是 20天性爱7次，即3天1次为好；40～49岁的人，即4*9，等于36，即30天6次，以5天1次为好；50～59的人，即5*9，等于45，即40天 5次，也就是说8天1次为好，以此类推。按这个计算方法，60～69岁的老人约12天1次；70～79岁的为20天1次；80岁以上者，约1个月1次。但是，在房事后的次日，若感到腰酸耳鸣、疲乏无力、脚软等，说明次数过频，要适当延长性爱的间隔时间。

【拓展资料】

一、房事是指夫妇间的性行为，比较文雅的说法。从定义上来讲，是指为了满足自己性需要的固定或不固定的性接触和性交，但是不限于性交。是夫妻生活的重要组成部分，房事是重要的人类活动，男女双方很需要了解关于房事的一些常识。

二、生活中避免房事过度，要注意以下几点1.保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。2.少吃辛辣或者刺激性食物。3.积极参加户外运动，放松心情。4.合理安排性生活次数。5.不要给自己太大的压力，学会合理减压。

三、春季要预防肾气受损，应遵循先戏而后乐，男“三至”女“五至”的养生原则。汉语中自古就有的“怀春”、“叫春”、“春意萌动”等说法，透出人们的性爱在春季变得活跃起来。可见，春天男女性激素分泌旺盛，是性爱的好时节。凤凰中医提醒，性爱时要遵循一定的养生规律和原则。

夫妻一般几天一次才算正常，夫妻生活一周几次算是正常的？

提起夫妻一般几天一次才算正常，大家都知道，有人问夫妻生活一周几次算是正常的？另外，还有人想问夫妻一般几天一次才算正常，你知道这是怎么回事？其实刚结婚的夫妻，几天一次正常啊？下面就一起来看看夫妻生活一周几次算是正常的？希望能够帮助到大家！

夫妻一般几天一次才算正常

夫妻生活多久一次算正常(37岁的夫妻生活多久一次算正常)

1、夫妻一般几天一次才算正常:夫妻生活一周几次算是正常的？

从科学的角度上来说，亚洲人，一般都是一个星期两次，比较合适！不要一味地追求数量，一定要保证质量。这个没有办法来衡量，就看你的旺盛不旺盛了。但切忌过度！

夫妻生活多久一次算正常(37岁的夫妻生活多久一次算正常)

2、夫妻一般几天一次才算正常:夫妻一般几天一次才算正常

正常情况下，每个人的状况是不同的，但是我认为一对夫妻一个星期四次左右，属于是正常的

3、夫妻一般几天一次才算正常:刚结婚的夫妻，几天一次正常啊？

如果你是真正刚结婚的话，你应该知道不是几天一次，是几次啊？年轻人身体好，又刚刚接触这个肯定会乐不彼此。一次，哪能表达他们的感情之深呢？当然，我并不是说必须要几次，只是说他们的是控制不住的，从养生和身体健康的角度来说。一次也可能多了一点，但是几天一次那的确出了问题啊！如果你结婚了，你就知道了。有些东西是你没办法抗拒的。异地见面2天做了15次。

4、夫妻一般几天一次才算正常:夫妻间，多久过一次“夫妻生活”才算正常？

夫妻生活多久一次算正常(37岁的夫妻生活多久一次算正常)

“夫妻生活”对于已婚男女来说，是一件很正常的事，的“夫妻生活”能增进彼此的感情，更是维护婚姻的”剂“，是必不可少的，但过少或者过多的”夫妻生活“，对夫妻双方也有一定的影响，所以得适度，但究竟怎样才算是？一起来看，夫妻间，多久过一次”夫妻生活“才算正常？不同年龄的人说了实话。

李先生27岁

我觉得对于这方面，应该没有什么特定的要求吧，只要夫妻双方，身体不感到疲倦，心里既放松也愉悦，不拘于固定的和次数，彼此又都很愿意，无论多久一次都可以，不过这也得看双方的年龄和精力，要是精力不足，体力不支，就有点力不从心了。

就我而言，正值年轻壮年，和妻子间的”夫妻生活“过得也很，基本上两天一次，要是她在生理期，就另当别论了，每次时间稍微间隔久了，我们彼此就会很想对方，在那方面也会更加投入和了，这也是的”夫妻生活“给我们带来的心灵上的享受。

赵女士33岁

都说三十如狼，四十如虎，我也正处于这样的年龄阶段，所以需求会明显一点，以前我是不怎么注重的，可自从上了三十岁，生理上的需求就发生了变化，每天忙完了工作和孩子后，到了晚上精力也特别充沛，要是丈夫不和我过”夫妻生活“，我会觉得很煎熬，那一夜都是很难入眠的。见一次面做3次。

刚结婚的夫妻，几天一次正常啊？

不过丈夫工作压力比较大，还总是加班，就算我想，他的精力也有限，但也不可能不过，对于我而言，最少得五天过一次，那才算正常，丈夫也能接受，要是间隔的时间久了或者短了，我们彼此的心里也会有怨言，相互理解和考虑吧，这样也挺不错，满足了。

司先生45岁异地恋3天做了12次。

别看我已经四十多岁了，但我和妻子在”夫妻生活“方面，从来没有怠慢过，几十年的婚姻生活，让我理解了”夫妻生活“的重要性，不过中年的我们，还是不能和年轻人相，毕竟年老了，再怎么保养和注重养生，身体和体力上还是有所变化的，但我也没有亏待妻子，七天一次，对于我们来说，是很常态的事。

妻子对于这方面的需求也不是很大，这个间隔期间，她没有什么异议，觉得刚刚好，所以到了那个时间段的时候，不用计天数，这种事情，就很自然的发生了。

结语：看来不同年龄段的夫妻，对于多久过一次”夫妻生活“时间都是不一样的，其实这种事情也没有特定的时间，一般都是情到深处，自然的就发生了，不过在过”夫妻生活“的时候，得考虑到对方的感受，从两人真正的需求出发，彼此的相互理解和包容才是最重要的，这样的感情也才能长此以往的走下去，你们说是吗？怎么干的时间更长。

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夫妻多长时间同房一次正常？夫妻多久同房一次最佳呢？

第一，丈夫和妻子同房多长时间才算正常？

①一般来说，次数因人而异。如果仅从生理角度看，当感觉强烈时，只要不勉强，身体没有不适感，就可以通过，不管距离上次发生的时间有多长。

②夫妻同房三到五天一次为最佳。

③如果你真的想采用一个频率标准，有一个简单的公式供你参考。将你的年龄的十位数乘以9，十位数的乘积就是性生活周期的天数，个位数就是合适的性生活频率。

第二，什么原因导致男人的欲望变低？

①长期熬夜（晚上11点以后睡觉）是导致欲望低下的最常见原因。因为熬夜不仅会造成内分泌紊乱，雄性激素水平下降，还会造成人体应激反应，直接抑制大脑欲望的中枢神经系统，导致欲望低下，功能失调。

②男性功能障碍还会造成夫妻生活不和谐，男性恐惧和逃避，这也是男性欲望低下的重要原因。

③心理因素也是导致欲望低下的常见原因，如最初的失败，害怕达不到对方的要求，被对方指责或轻视，夫妻关系紧张，情感不融合等。

第三，怎么改善欲望变低的情况？

①保持足够的睡眠。许多研究证实，充足和良好的睡眠是提高他们欲望的重要途径。此外，经过良好的睡眠，人体各系统的反应功能会更加灵敏。当大脑收到性刺激时，它将给予积极的反馈。

②饮食要均衡。健康的饮食习惯会改善血管的状况，从而提高生殖器官的供血能力。此外，均衡的营养可以降低男性的胆固醇水平，延缓动脉硬化，改善欲望低下的问题。

③男性最好坚持锻炼身体。良好的身体状况是一个重要的保证。适当的运动可以增强他们的体质，也有利于缓解生活压力，塑造男人的自信心。这对治疗欲望低下非常重要。游泳、慢跑、散步等运动都是不错的选择。

④要戒烟限酒，吸烟者、酗酒者都可能使大脑中枢神经系统麻木，对外界各种刺激的反应明显减慢，或出现其他功能障碍。如果长期饮酒过量，肝脏和性腺都会受到一定程度的损伤，导致男性欲望下降。

性生活多久一次才算正常呢

多久进行一次性生活，没有统一标准，和男女双方的年龄、体质、职业、性格以及精神状态等都有联系，并且还受到健康状况、气候、环境、季节等因素的影响。

一般情况下，新婚时期男女双方的欲望都比较强烈，婚后的几个月一般每周会有三、四次的规律性生活，但是随着双方年龄的增长，欲望会逐渐减退，次数也会随之减少。

从身体状况出发，健康的青壮年进行房事的间隔时间会短一些，一般是一周两~三次，而年纪较大、体力较差的人群间隔的时间则更长一些。

对于进行房事的次数，还是要以自己的身体状况为准，如若事后的第二天整个人感觉神采奕奕、精力充沛，说明次数是合适的。但如果在第二天醒来之后出现倦怠等症状，则要适当降低频率。

在生活中避免房事过度，要注意以下几点

1、保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。

2、少吃辛辣或者刺激性食物。

3、积极参加户外运动，放松心情。

4、合理安排性生活次数。

5、不要给自己太大的压力，学会合理减压。

房事多久一次正常

性一次多久一次：

性生活频率和次数，要根据每个人情况来区别对待。

对于二十多岁青年男性，刚结婚不久，性生活次数多一些，每周有几次，甚至每天有1-2次，这种情况都比较正常。对于中老年男性，性生活次数可能会少一些，比如每周一次，或者每月有1-2次、2-3次，是比较正常的现象。

另外，性生活次数，还要跟每个人身体状态区别对待，比如有的人身体弱一些，可能性生活次数就要少一些。性生活多久一次比较合适，如果性生活以后，第二天感觉不到身体疲乏、乏力、睡眠欠佳、精神不振，如果没有这种情况是比较正常的。