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早上去献血能吃早餐吗？还有哪些事项要注意的吖？
早上去献血能吃早餐，早餐应吃些清淡饮食，如稀饭、馒头、面包等。
献血注意事项：
1，献血前最好带上身份证、暂住证、驾驶证、社保卡、士兵证、军人证、护照等身份证明。
2，献血前两餐不吃高脂或高蛋白食物，如肥肉、鱼、油条等。以防止血液浑浊。
3，当日晨，应吃些清淡饮食，如稀饭、馒头、面包等。注意，献血前不能吃鸡蛋！
4，适当补充水分，保证血液不太粘稠。
5，献血前心情不要紧张，保持轻松愉快。要知道健康人按规定适量献血，对身体是没有任何影响的，千万不要有思想顾虑。
6，献血前一天晚上要早点休息，保证充足的睡眠。
7，献血前最好洗洗澡，换上干净内衣，特别是两个肘弯部要洗干净。
8，献血前一天和当天不要喝酒。
9，在献血现场要听从医务人员的指导，保证整个采血过程井然有序。
10，献血前几天应该以素食为主，少吃油腻的食物，也不要吃蛋白质过高的食物，这是为了确保血液的质量，避免血液中出现过敏的物质。
11，献血前要吃早餐 献血前一晚要保持良好睡眠，不宜做剧烈运动。献血前两天如有感冒、发烧、咳嗽等症状，应该暂缓献血; 女性应避免在月经期间以及前后三天献血。
扩展资料：
献血后
要保护好穿刺部位：穿刺部位止血后不等于完全愈合。至少在24小时内不要被水浸润。也不要被不洁物品污染，更不要在此部位搓揉。个人活动要适度，献血后当天请不要高空作业、高温作业、驾驶车辆、体育比赛、通宵娱乐等。
多补充水分，补充营养不要过量，可以进食新鲜蔬菜瓜果、豆制品、奶制品、新鲜鱼虾肉蛋等。请不要进食过量。避免饮酒，保证充足睡眠。如果存在献血前没有如实告知的可能影响血液安全的高危行为，或者献血后感觉明显不适或异常，应及时联系工作人员。
参考资料来源：
百度百科-献血
百度百科-无偿献血
献血能不能吃早饭
献血是可以吃早饭的。一般献血之前不能空腹，以免诱发低血糖，而导致献血过程中出现心慌、出汗以及胸闷等一系列不适的症状，严重时甚至有可能诱发低血糖昏迷，出现神志不清、四肢抽搐等症状。
捐血前可以吃早餐吗？
献血前是可以吃早餐的。这个没有什么影响，正常饮食就可以了。
扩展资料
献血前一定要正常饮食，避免空腹献血。
献血的注意事项：
献血的前一天晚上不要饮食过饱，献血的前两餐不要饮酒、吃肉、鱼、蛋、牛奶、豆制品及油腻食物.要吃一些清淡饮食，以防止血液浑浊，影响血液质量；
要保持献血前一晚的良好睡眠，献血前也不要空腹，以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等一些反应；
献血前两天如有感冒、发烧等应暂缓献血。
献血后的注意事项：
1.献血后当天请不要从事高空作业、高温作业、驾驶车辆、体育比赛、通宵娱乐等活动。
2.献血后不要喝茶，茶叶中含有较多的鞣酸，它易与蛋白质和铁相结合，生成不易被人体吸收的沉淀物，影响蛋白质和铁的吸收，进而影响献血者血细胞的再生。因此有饮茶习惯的朋友，在献血后的一个月内最好与茶暂时保持距离，可喝点果汁，如猕猴桃汁、橙汁等。
文章来源：献血-百度百科
献血不能吃早饭吗
献血当天是可以吃早餐的，但是早餐要清淡，献血前两天左右的饮食，其实都应该保持清淡饮食，不要吃太油腻的东西，包括肥肉、油条、油炸的食品以及高蛋白饮食。献血当天早上可以正常的吃清淡的早餐，但是不要在献血前过多的饮水，因为会造成血液过度稀释，正常的饮水就可以了。献血前一周左右的时间要保持充足的睡眠，不要有太过剧烈的运动，不要酗酒，要让身体保持良好的状态。献血以后血容量会或多或少的丢失，有些人会出现头晕、乏力等不适，但是200-400ml的献血量对身体没有什么损害，所以不要紧张，献血以后多喝点水，注意休息，很快就可以缓解。
献血当天是可以吃早餐的，但是早餐要清淡，献血前两天左右的饮食，其实都应该保持清淡饮食，不要吃太油腻的东西，包括肥肉、油条、油炸的食品以及高蛋白饮食。献血当天早上可以正常的吃清淡的早餐，但是不要在献血前过多的饮水，因为会造成血液过度稀释，正常的饮水就可以了。献血前一周左右的时间要保持充足的睡眠，不要有太过剧烈的运动，不要酗酒，要让身体保持良好的状态。献血以后血容量会或多或少的丢失，有些人会出现头晕、乏力等不适，但是200-400ml的献血量对身体没有什么损害，所以不要紧张，献血以后多喝点水，注意休息，很快就可以缓解。
献血可以吃早饭吗
献血可以吃早饭。
献血者在献血前切忌空腹，如果有点饿，可以吃点小点心。另外，在献血前不宜吃油腻的食物。
为了保证血液质量，减少献血过程中献血者不必要的反应，献血者在献血前一天和献血当天应注意以下问题：
（1）献血前一晚不要暴饮暴食，献血前两餐不要饮酒、吃肉、鱼、蛋、奶、豆制品和油腻食物。吃一些清淡饮食来防止血液混浊和影响血液质量；
（2）献血前一晚保持良好睡眠，献血前不要空腹，以免献血时头晕、心悸、出汗等反应；
（3）献血前两天如有感冒、发烧、咳嗽等应暂缓献血；
（4）准备献血前还可以阅读一些献血宣传材料，以解除和减轻思想负担，减少献血中不必要的反应。
扩展资料：
献血对健康的影响：
（1）从血容量的角度来看，每个成年人的总血容量约为4000-5000毫升，献血量一次为200毫升，少于5科学测量的总血容量。健康人失血10分钟很少会引起症状。无数献血者的实践证明，健康人适量献血不会影响健康。
（2）从血液循环上看：人体约有20%的血液存在于肝、脾等器官里，遇有失血，这些存储的血液，会迅速补充血容量，在短时间里恢复正常。不会影响正常的血循环和血压。
（3）从新陈代谢来看：同任何生物一样，人的血液是不断新陈代谢的。每四个月红细胞要更新一次，献血会刺激造血功能，促进新陈代谢。增加新生红细胞，有利于健康。
参考资料来源：人民网-世界献血日：献血要空腹吗？对身体有何影响？
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