菊花茶的功效与作用及禁忌

菊花药用分白菊花和野菊花 ， 而茶茗多用白菊花 。 菊花素有“金蕊”的美誉 ， 味甘性凉 ， 入肺、脾、肝、肾四经 ， 专入阳分 ， 菊花茶亦乃保健养生的佳品 。 那么 ， 菊花茶的功效作用以及禁忌都有哪些呢？一块来了解一下吧！

菊花茶的功效与作用
清热解毒
饮菊花茶可清热解毒 。 尤其是夏秋季上火季 ， 饮一杯菊花茶 ， 夏季可消暑降火 ， 秋季可解秋燥 。 因为菊花味甘性凉 ， 其中含有挥发油、菊苷等成分 ， 对各种细菌或真菌有抵抗作用 。 适用于暑热、风寒头痛等症状 。
杀菌抗炎
菊花茶对革兰氏阳性细菌、人型结核杆菌有某些抑制作用 ， 还具有抗病毒、抗皮肤真菌、抗螺旋体的作用 。 菊花还有抑制毛细血管的通气性而有抗炎的功效 。
心血管疾病
据现代医学研究 ， 白菊对治疗冠心病 ， 对心绞痛的症状有效率达80% ， 心电图有效率45.9% ， 能降低血压 ， 有扩张心脏冠状动脉的功能 。

防老年白内障
菊花与茶配制 ， 产生综合效果 ， 具有降脂抗老 ， 明目醒脑的作用 ， 是防治老年性白内障的一种保健饮料 。
消除眼部疲劳
菊花除了涂抹眼睛可消除浮肿之外 ， 平常可以泡一杯菊花茶来喝 ， 能消除眼睛疲劳 。 如果每天喝3-4杯的菊花茶 ， 对恢复视力也有一定作用 。
提神醒脑
菊花是一种神经强壮剂 ， 能增强毛细血管的抵抗力 ， 可延缓衰老 ， 增强体力 。 菊花有良好镇静作用 ， 经常食用能使人肢体轻松 ， 醒脑提神 。





【菊花茶的功效与作用及禁忌】