辅食添加顺序时间表（辅食添加顺序时间表2021）

婴儿零食添加顺序？

第一个，一般的是从少到多，使婴儿有个适应的过程。

第二个，从稀到稠，比如说先从米汤开始到稀粥，再增稠到软饭。

第三个，要从细到粗，比如说从菜汁到菜泥，就乳牙萌出的时候可以试吃碎菜。

第四个，从一种到多种，习惯从一种食物添加另一种食物，不能同时添加多种。如果出现消化不良的时候，应该暂停喂养辅食，待恢复正常以后再添加。另外天气炎热和婴儿患病的时候，应该暂停添加新的婴儿辅食品种。

在给宝宝添加辅食的时候：

1.首先可以吃点米粉，等到三四天之后没有太大的反应，此时就能把米粉的分量稍微增多点。

2.然后就在这个的基础上面可以给宝宝吃点不同类型的菜泥，就像胡萝卜等，后期适应了可以吃点蛋黄，由于有些宝宝对蛋黄会有过敏的情况，因此第一次吃辅食的时候不能以这个为主，以免给宝宝带来不必要的麻烦。

辅食添加顺序时间表（辅食添加顺序时间表2021）

给婴儿添加零食的顺序可为：1.六个月时开始进食些米粉、米汤之类的。2.七个月时可以进食些蔬菜叶、水果泥等。3.八个月之后可以尝试的给些肉泥、豆制品之类的。

添加零食的原则为：1.从少到多，目的是让宝宝有一个适应的过程，最开始添加辅食时量不要太大，使宝宝能够逐渐适应。2.由稀到稠，可最开始给宝宝服用一些米汤、菜汤，逐渐过渡到稀粥，最后过渡到软饭，再到正常的米饭，目的是使宝宝消化系统能够逐步的得到适应。3.由细到粗，即从细粮到粗粮。4.由一种到多种，宝宝习惯一种辅食以后再添加另外一种，目的是使宝宝能够逐步适应，且万一宝宝不适应还可以找到不适应的食物，如果一次性增加太多就搞不清楚到底是哪种食物造成宝宝的不适。5.如果宝宝生病或天气非常炎热，应暂缓添加辅食。6.不可强迫进食。

零食可根据宝宝的实际情况和消化系统成熟的情况来进行添加。

5个月宝宝辅食添加顺序？

在宝宝添加新辅食时，一天只添加一种食材，为的是看宝宝能否接受这种食物，会不会过敏。

如果同时新添加多种食物如果宝宝有过敏症状，很难知道是那种食物引起的。

宝宝刚开始的辅食从米汤、蔬菜汁、果汁加起。米粉、苹果、梨、香蕉、木瓜、梨、胡萝卜、南瓜都可以。

●6个月以上的宝宝可以加蔬菜泥、水果泥、米粉、糊糊。

●宝宝7个月可以加瘦肉泥、土豆泥、蔬菜泥。

●宝宝8个月可以加碎的实物，烂面片、鸡蛋糕、稀米粥、豆腐、肉松。

●11个月大的宝宝饮食基本成熟，注意软硬度和易消化就好。面包、烂面条、蛋糕、米饭、鱼、煮鸡蛋都可以了。

●宝宝1岁以后可以喝牛奶。

注意宝宝添加辅食的顺序是：糊状→泥状→块状→固体

五个月的宝宝还不建议添加辅食，无论是纯母乳喂养，还是配方奶粉喂养，都建议宝宝六个月之后再添加辅食。宝宝辅食的首餐应当是米粉，减少过敏几率的发生，首次添加的时候以一勺为宜，不宜过于浓稠，等宝宝适应之后再逐渐的加量。吃一段时间米粉之后再开始添加另外一种辅食。

6个月宝宝辅食添加顺序图？

6个月宝宝辅食添加顺序才菜汤、米粉、迷糊、蛋泥、菜泥、肉泥等，并且以少量，单一的方式进行添加，之后再逐渐增多。注意事项：家长不可给宝宝食用蛋白，以免引发过敏。此外添加果汁时，要先用温水稀释。如果发生过敏了，应立即停止添加辅食，严重的过敏应及时就医。

一岁以内辅食顺序？

一岁以内添加辅食的顺序是这样的！

首先加的是米糊！去超市买的成袋的成品米糊！接着可以加南瓜泥给宝宝吃了！

再接着可以加小米粥！买的小面条煮烂乎乎的都可以了！

再可以给宝宝吃点鱼肉粥！都可以的！把虾打碎也可以给宝宝做粥的！总之只能吃软的烂乎的

一岁宝宝辅食添加顺序和时间表？

一岁宝宝辅食应该已经添加完善，现在以宝宝早上8点开始进餐开为例说明：早8点给予喝奶250-300ml之间，10点半到11点之间，给予蒸水鸡蛋1个，里面可以搭配豆腐，蔬菜等。

中午1点半到2点之间，再次给予喝奶250-300ml之间，下午4点半左右可以给予稀面汤或混沌等，里面可以搭配蔬菜，虾仁等。

晚7点左右可以再次给予喝奶250-300ml之间，之后约在晚上9点左右，睡前可以再次给予喝奶1次。另外在上午和下午期间可以适量的搭配水果餐1次。

一岁宝宝辅食添加由稀到稠，由细到粗的顺序添加，早中晚少量多餐。

28天到一岁辅食添加顺序？

从时间上来看，建议可以在婴儿6个月的时候开始添加流食，比如奶粉、米糊、菜泥等等，然后逐渐过渡到半固体的食物，比如果泥、蛋黄泥、鱼泥等。

在7-9个月的时候，可以过渡为可以咀嚼的软固体食物，比如面、粥、碎菜粥之类的。

然后是10-12个月时，大多数宝宝都可以吃固体食物了。

一岁宝宝辅食可以添加米粥、婴儿米粉、面条、小米粥、烂饭等。加上荤菜、各种蔬菜、菌菇类、豆腐等为主食，奶类或代乳品等改为辅助食物。水果类可以给苹果、香蕉、葡萄等。添加顺序应先给孩子添加流质或泥状物、容易消化的、不易过敏的食物。由少到多，由细到粗，由软到硬的原则，一样一样的逐渐添加，以适应小孩肠胃消化。

婴儿刚开始吃辅食的时候，可以先从添加主食入手，一般是添加一些稀释的米粉或者是米汤。在婴儿能够适应米粉和米汤之后，就可以给婴儿喝一些搅碎后的小米粥。这样就可以有效补充碳水化合物，促进婴儿身体发育。

2.然后添加果蔬泥

在婴儿基本适应主食的添加之后，就可以开始添加一些果蔬泥。最开始不要给婴儿吃膳食纤维太丰富的果蔬泥，比如说紫薯泥。可以先给孩子吃一些香蕉泥，这样比较好消化，而且还能补充营养。在婴儿适应后，就可以开始吃那些高纤维的果蔬泥，比如说土豆泥、苹果泥。

3.最后添加块状肉类

在宝宝可以适应主食和果蔬泥之后，就可以适当给孩子吃一些固体的肉类食物了。一般建议给孩子吃瘦猪肉或者是鱼肉，注意要切得碎一些。这样可以有效补充蛋白质。这个时候孩子比较小，还不适合吃牛肉，牛肉不是很好消化。

6月婴儿辅食喂养顺序图？

纯母乳喂养的宝宝6个月就要添加辅食了，宝宝的第一口辅食是高铁的米粉，我给宝宝吃的小皮米粉，添加辅食的顺序是，1~7天纯米粉，然后是土豆泥米粉吃3天，胡萝卜泥米粉吃3天，菠菜泥米粉吃3天，接下来香蕉泥米粉，土豆泥米粉，山药泥米粉，西兰花泥米粉，南瓜泥米粉各吃3天。顺序可以颠倒不一定按图片来。

6个月宝宝辅食添加的顺序我们一般建议大家先从米糊、米粉开始添加。因为相对来说这些辅食更便于消化，当宝宝能够逐渐承受了米粉之后，就可以逐渐的增加一些菜泥，最后就可以逐渐过渡到肉泥，按照这样的顺序不仅能够让孩子补充到充足的营养，而且也有利于孩子肠胃的健康。

我们了解了6个月宝宝添加辅食的顺序之后，就需要了解一些关于辅食添加的注意事项了。

首先，在添加米糊时，要注意补充铁元素，所以在选择米糊时也要注意米糊的营养成分，其次，当添加蔬菜时，蔬菜不用弄得太烂，很多家长常常会担心孩子对于蔬菜消化不了，所以会把蔬菜煮的很烂，但是这样蔬菜中的维生素也会被破坏，营养价值会大大减少，因此也就失去了补充营养的意义，因此按照孩子的成长阶段适当的调整，这样才能保证孩子涉足充分的营养。最后，还要提醒大家，一岁以内的婴儿不宜吃蛋清，这样容易过敏，一般蛋黄的营养成分比较丰富，所以鸡蛋煮熟之后，剥离出蛋黄，可以添加到米糊或者粥汤中给宝宝喂食。

第七个月宝宝辅食添加顺序表？

七个月宝宝辅食添加顺序：

1、从种类讲：应按“淀粉（谷物）—蔬菜—水果—动物”的顺序来添加，首先应添加谷类食物并可以适当地加入含铁的营养素（如婴儿含铁营养素米粉），其次添加蔬菜汁/泥，然后就是水果汁/泥，最后开始添加动物性的食物（如蛋羹、鱼、禽、畜肉泥或肉松等）。

2、从数量讲：应按由少到多的顺序，一开始只是给宝宝试吃与品尝或者说在喂奶之后试吃一点，在宝宝适应后逐渐增加。从质地讲：按如下顺序添加—先液体（如米糊、菜水、果汁等）再泥糊（如浓米糊、菜泥、肉泥、鱼泥、蛋黄等）再固体（如软饭、烂面条、小馒头片等）。

3、从时间讲：建议从4月龄开始添加流食（如奶粉、米糊、菜泥等），从6月龄开始添加半固体的食物（如果泥、蛋黄泥、鱼泥等），7~9月龄时可以由半固体的食物逐渐过度到可咀嚼的软固体食物（面粥、碎菜粥等），11~12月龄时大多数宝宝可以逐渐转化为进食固体食物为主的辅食

婴儿第七个月的时候需要添加一些补钙的辅食，比如虾皮，牛奶，骨头汤或者是动物肝脏等。可以促进骨骼发育。因为七个月的宝宝快该学走路了。如果缺钙的话很容易引起发育缓慢，导致走路晚。

建议可以给宝宝查微量元素，针对缺少的项目进行及时的补充，避免影响宝宝的发育。同时也要合理的搭配饮食，尽量食物丰富吸收各种营养，荤素搭配均匀，同时也要补充水分。

饮食要吃清淡好消化的，少吃多餐。注意保暖，不能活动量过大。尽量不要吃零食或者是太油腻的东西。

7个月宝宝需要循序渐进的添加辅食，从精细食物逐渐的转化到稍微粗糙一些的食物，从一种到多种，这样才可以满足宝宝日益发展的身体需要。

1、宝宝的饮食例如可以从流质食物逐渐的过度到半流质直至固体食物，此时可服用米粥面条以及软饭之类的食物，还需要添加蛋白质类的如鸡蛋和鱼肉等。

2、在平时还可以服用一些容易消化的水果，如成熟的香蕉，苹果泥以及柚子这样的水果，具有着补充人体生长发育所必须要的一些维生素物质和微量元素物质。

7个月的宝宝是成长发育的关键时期，这个时候宝宝的身体以及大脑都在快速的发育，那么大家知道7个月宝宝辅食食谱是怎么样的吗、7个月宝宝食谱又有哪些呢，下面就让我们一起来了解一下吧。

一、宝宝7个月辅食添加

要进一步给宝宝添加辅食，添加的辅食品种要丰富多样，做到荤素搭配。在宝宝发育的高峰期，充足的钙可促进骨骼和牙齿的发育并抑制神经的异常兴奋。

1.果汁

番茄汁、梨藕汁、菜末米汤。

2.米糊

蛋黄泥、土豆泥、草莓薯泥、苹果麦片泥。

辅食添加顺序时间表（辅食添加顺序时间表2021）

3.蔬菜

给宝宝吃的蔬菜有胡萝卜、马铃薯、青豆以及南瓜。

二、七个月宝宝辅食食谱

在给宝宝添加碎菜、肉末时，要从少量逐步递增。在出牙时期，可以尝试给宝宝吃小饼干、烤馒头片等，让他练习咀嚼。

1、菜末米汤

辅食添加顺序时间表（辅食添加顺序时间表2021）

食材

油菜心适量、米粉少许。青菜洗净切碎，米粉用冷水调开至没有结块。加了米粉的汤再次煮开，加入青菜末并搅拌开。锅内的汤再次煮开，并煮1分钟左右。等菜末熟了即可出锅。

2、苹果麦片泥

食材

苹果1/4个、麦片20克。做法：苹果削皮，取1/4的量切成小块。将苹果放进搅拌机，打成泥。用白开水冲好麦片糊。将苹果泥加入麦片糊中，搅拌均匀即可。

结语：通过上文的描述，想必大家对于7个月的宝宝的辅食食谱也是有了不少的认识了吧，对于7个月大的宝宝来说，已经是可以吃一些容易咀嚼的食物了，这时候父母就要循序渐进的帮助宝宝练习咀嚼的能力了。