睡觉打呼噜是什么原因引起的(孕妇睡觉打呼噜是什么原因引起的)

睡觉打呼噜是什么原因?为什么会这样?

为什么会经常打呼噜？主要原因有这3个！

1、身体肥胖

一般身体肥胖的人要比那些身体比较瘦小的人往往要容易打呼噜，因为身体过度的肥胖会使得体内的脂肪不能被燃烧或者吸收，进而出现脂肪堆积的现象，大多数的脂肪堆积到体内长时间下去就会作用到身体的其他部位，从而也就会使得人们的呼吸道变窄，从而容让人们在睡觉的时候由于呼吸急促而出现打呼噜的症状，由此可见对于控制人们的体重将是非常重要的。

2、身体劳累

大家都知道打呼噜一般男性朋友比较多，当然也有女性朋友，那么为什么男性朋友往往比较爱打呼噜呢？这其实也跟男性朋友所从事的工作有关，因为由于生活的压力，有些男性朋友往往从事着比较劳累的工作，这样奔波一天，使得人们身体非常劳累，并且精神也非常紧张，从而使得这些人在睡觉的时候往往有爱打呼噜的习惯，因此为了我们的身体健康，一定要劳逸结合。

3、身体不适

除了以上两种客观因素外，导致人们打呼噜的主观因素还跟自身的病变有关，可能是自己身体健康出现了一些小症状，常见的就是我们的呼吸道和自己鼻子发生病变，因为这两者和我们的呼吸有着密切关系，一旦出现病症，就会使得呼吸不是那么顺畅，并且出现阻碍，进而导致人们睡觉爱打呼噜的现象。

虽然打呼噜当下不会给我们带来严重的后果，但却会影响枕边人的睡眠质量。那么要想有效的缓解就需要我们在日常生活中多加注意自己的饮食习惯，改变错误的睡觉姿势，还要远离辛辣刺激的食物，远离烟酒。

打呼噜虽然比较常见，但是我们大家也要对其多加重视，如果这种打呼噜持续时间过长，或者过于严重，怀疑是疾病所致的话，我们就要及时就医治疗。

为什么晚上睡觉会打呼噜？

在一般情况下，很多人都会出现睡觉打呼噜的现象，是什么原因所导致的这种现象，需要及时的去医院进行相关的检查才行。一般导致睡觉打呼噜的原因有以下几种：第1个，错误的睡姿，通常情况下错误的睡姿就会使患者产生打呼噜的现象。第2个，一些上呼吸道的感染情况。如果上呼吸道存在感染的现象，那么患者也会存在打呼噜的现象。

睡觉时打呼噜，这是什么原因引起的？

孕妇晚上睡觉打呼，可能是平时过于劳累，还要可能是随着胎儿的成长以及发育，它对子宫造成一定的压迫，对于身体各个器官也会造成影响，会出现打呼的情况。或者可能是运气身体肥胖，体重过重引起的心血量变化，出现的心脏负担造成。这段时间要注意休息，平常不要过于劳累，保持充足的睡眠，饮食上不要吃些脂肪以及含盐量比较高的食物。怀孕期间也要根据医生的建议做各项检查，防止胎儿发育出现问题。

睡觉的时候打呼噜和怀孕期间其实并没有直接的联系，因为怀孕本身是一种性激素的变化，不会引起咽喉部的肌肉的松驰，所以并不会造成打呼噜。但是，在怀孕期间有一些孕妇吃的营养比较多，活动量又比较少，有可能造成身体的肥胖，造成咽喉部肌肉的松驰，这个时候有可能出现打呼噜。如果打呼噜是比较轻的，并不出现呼吸的暂停，那么对身体并没有任何的影响，也不用进行其他的一些药物方面的治疗。平时注意活动，降低体重就会明显的改善。如果打呼噜比较严重的话，应该考虑到有没有耳鼻喉科的疾病造成的。需要去正规医院的耳鼻喉科，让医生检查一下，明确诊断后针对性的处理。

睡觉打鼾是什么原因呢？

打鼾的原因比较多：如扁桃体肥大,悬雍垂过长,咽侧索肥厚,咽腔狭窄及鼻,咽部各种疾病引起的上呼吸道的堵塞等问题,还有一些恶性的肿瘤,肥胖等都会引起打鼾的.

是因为呼吸通道的鼻,鼻咽和口咽部,以及通道中的软腭,舌根部由于各种原因出现了狭窄,阻塞,造成呼吸时气流不畅,受呼吸气流撞击,震动和摩擦咽部皱襞及分泌物而形成“呼呼”的鼾声.具体治疗要结合检查的结果,发病的原因来分别治疗.

睡觉时打呼噜，这是怎么回事？

生活中，很多人睡觉的时候会打呼噜，睡着的时候会发出明显的声音。如果有这样的长期表现，就要找出具体原因。否则上呼吸道变窄后出现局部振动时，鼾声明显，也会影响人体健康。所以，当你睡觉的时候，你总是打鼾。原因是什么？

一、过度饮酒导致

酗酒很多人睡觉时总是打鼾，这种情况与平时饮酒过量有关。过量摄入酒精物质对人体健康不好，不仅容易降低肝功能，还会影响呼吸系统。喝酒后，在睡眠状态下，酒精刺激导致上呼吸道变窄，局部腭下垂可能会震动，打鼾的声音可见一斑。为了防止这种情况发生，请远离酒精，不要总是饮酒过量，防止饮酒过量，与睡眠呼吸暂停一起对人体健康构成威胁。

二、扁桃体肥大导致

睡觉时总是打呼噜，可能是扁桃体肥大引起的。很多人平时不注意良好习惯的培养，扁桃体发炎，当扁桃体发炎时，体积容易增大，所以睡觉时打鼾的概率会明显增加。对于扁桃体肥大引起的打鼾，要用合理的方法来改善和控制扁桃体炎的发展。只有扁桃体恢复健康状态，睡觉时打鼾才会变好。

患者睡觉时打鼾，治疗和纠正加重的原发疾病，调整生活习惯，以缓解打鼾症状。患者要注意减肥，同时避免吸烟，不喝酒，侧睡而不是平躺，不要用太高的枕头。这种生活习惯的调整有助于缓解打鼾。对于打鼾严重的患者，最好去医院专科检查一下，看看上气道有没有狭窄如果上气道比较狭窄，可以考虑手术治疗，扁桃体切除、睑成形术、鼻中隔偏曲矫正、鼻甲骨折移位等。此外，未接受手术治疗的患者可接受无创呼吸治疗。

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睡觉打呼噜的原因是什么？

打鼾是一种普遍存在的睡眠现象，

多数人

认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实，打鼾是健康的大敌！

人在睡眠时

全身

放松，如果鼻

咽喉

这三个部位有阻塞，气流冲击狭窄的部位，引起共鸣腔的振动而发出不同程度的

响声

。

气道

阻塞越重呼噜声就越响，当阻塞的程度较重时，就会出现吸气困难乃至

呼吸停止

，继而缺氧和

二氧化碳潴溜，血液内为

低氧血症

和

高碳酸血症

，全身各个部位都会受到不同程度的损害。

1994年4月

在北京

召开的国际鼾症研讨

会上

，各国专家、学者把打呼噜确定为“睡眠呼吸暂停综合症（OSAS），是病症，是

症候群

，与27种疾病有关。

由于打呼噜时频繁出现

呼吸暂停

，使

大脑

严重缺氧，患者出现口干舌燥、头昏脑胀、困倦瞌睡而影响工作和学习。尤其对

中老年

患者、长期打呼噜可导致

心律失常

、

血压

增高、心肌梗塞、脑溢血、

内分泌

紊乱及精神、

神经

疾患

。因打呼噜时呼吸及

心跳骤停

可导致在睡眠中

猝死

。打呼噜已威胁到生命健康。殊不知，日前打呼噜已被世界卫生组织(WHO)公认为人类十大杀手之一。

今年

3月21日

世界睡眠日的主题是“睡眠与心脏健康”，所以强调这一点，是因为睡眠与

心脏病

的关系太密切了，研究表明，

凌晨

是一天中死亡发生的高峰时间，心血管疾病引起

的死亡危险将比其它时间增加三倍。与

心血管系统疾病

关系最为密切的

睡眠障碍性疾病

就是打呼噜，也叫鼾症或者睡眠呼吸暂停综合症（OSAS）。