鸡内金最好的吃法（鸡内金怎么吃最好）

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1、鸡内金是一种中草药，有助于消化人体内堆积的食物，促进消化吸收，还能溶解人体内的结石。

2、鸡内金的最佳吃法包括两种：(1)磨成粉，服用。

3、这是服用鸡内金最有效的方法。

4、这种方法不会因为高温而使其失活，降低药效。

5、首先你需要把鸡内金洗干净，然后晒干。

6、晾晒的时候一定要暴晒，消毒。

7、当暴露在阳光下时，鸡内金可以磨成粉末。

鸡内金最好的吃法（鸡内金怎么吃最好）

8、为了保证粉末的细度，更容易被人体筛分吸收。

9、研磨后可以放入空胶囊中保存，服用时直接吞服。

鸡内金最好的吃法（鸡内金怎么吃最好）

10、(2)煎煮。

11、就像中药一样，将鸡内金放入砂锅中，倒入适量的水煮沸。

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本文到此结束，希望对大家有所帮助。