美国队长的肌肉什么水平 美国队长肌肉怎么瞬间变大了
美国队长让无数影迷们在大呼过瘾的同时，大家一定注意到主演CHRIS EVANS除了英俊外表外，傲人的体型也是挡不住的魅力。本文将扒开美国队长的衣服，看看在厚厚的铠甲下，肌肉男CHRIS EVANS是何等模样；
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CHRIS EVANS，1981年6月13日出生，身高1.83米，拍摄《美国队长》时的体重为90公斤。每部戏之前，CHRIS EVANS都要根据角色需要，调整自己的体重，当然对于美国队长这样的英雄人物，增加肌肉和瘦体重是主要训练内容。CHRIS EVANS采用的是分离式力量训练，即每天只训练一个部位的肌肉群。
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