断食为什么要坚持三天（断食为什么要坚持三天才能瘦）

159换食3天与7天的区别？

那个不叫断食叫“换食”，什么叫换食呢：其实就是辟谷的入门级，不是不吃不喝，而是有吃有喝，吃的是159，喝的是水。

断食为什么要坚持三天（断食为什么要坚持三天才能瘦）

亲，吃了159素食全餐，你已经换食4天了，复食两到三天就可以了

鱼三天不喂会死吗？

鱼三天不喂不会死的，因为主要是给他足够的氧气，即使在没有食物的情况下，它们的成活率也是非常高的，至少得需要一个礼拜的时间，才会显示出饿着的状态，因为鱼成活是离不开两样东西，氧气和水的温度，鱼离开氧气后，成活率会受到威胁，水的温度低的话或是高的话，对于都会有影响。所以说鱼三天没有喂食物，不会死亡的。

死是死不了，半年不喂也没事，有些鱼未必健康

我记得我自己饲养的草金鱼，就是半年没有投喂，咱这里指的是鱼缸内干干净净，啥也没有，既没有水草，也没有藻类，好像最后就死了一条。

但是，这种养鱼方式，绝对不是一种良好的饲养方式，是一种不正经的做法。

人工饲养下的观赏鱼，大部分都是天天投喂的，突然间断食时间过长，不是什么好事

我们说人工饲养下的观赏鱼，大部分都是天天在投喂，试问哪个鱼场或者鱼房，不是在天天喂鱼？

喂鱼一定是养鱼最重要的环节，尤其是过度追求经济效益的鱼场，可能投喂量还会很大。

观赏鱼由于在鱼店里或者长途运输，以及到家停食，本来就严重影响了它们的体质和所需营养，我们再去有一搭无一搭的投喂，观赏鱼的体质只会逐步下降。

因为它们早就适应了这种天天摄食的行为模式。

短期来看，三五天一喂食，假设定期的话，观赏鱼并无大碍，长期可能不太好

断食为什么要坚持三天（断食为什么要坚持三天才能瘦）

短期来看，观赏鱼三五天投喂一次，假设这也算是固定投喂的话，那么，大部分观赏鱼，除了幼鱼以外，基本上不会有大问题。

但是，为什么很多新鱼友饲养的观赏鱼，采取这种投喂方式，最后，观赏鱼出现了体色严重衰减，体型缓慢消瘦，甚至于肠炎类的疾病开始病发，都与我们这种不良投喂方式有关，包括了观赏鱼由于营养不及时，而导致体表出现的大量黑斑。

所以说，这种所谓的投喂方式，一定是饲养观赏鱼，退而求其次的做法，不是什么最佳举措。

可能有些鱼，体质较棒，长期以来也能逐步适应，但是，大多数人工饲养环境下的观赏鱼，尤其是小型鱼类、肉食性鱼类，大部分都是受不了的，最终也会体弱多病。

因此来说，想要绝对性的养好鱼是一回事，有一搭无一搭的养鱼，又是另外一回事了，这得看鱼主人自己的个人选择。

万一观赏鱼因此而患病了、体色尽失了、红色变成什么黄色、白色了，或者起沙、黑斑了，就不要再去到处询问别人，我的鱼到底怎么了？

某个阶段的停食治病，或者适度每周停食一天，和我们总是三五天喂一次鱼，完全是两个概念。

我是养鱼老道，更多观赏鱼问题敬请关注，谢谢！

断食日是什么时候？

断食日是指每个满月和新月之后的第11天。人体的生理系统进入一个循环期被称作曼陀罗期，大约是每40至48天，其中有3天特定的日子，身体是不需要食物的。根据个体差异，这三天的具体日期以及间隔时间都可能不同。

如果你的身体识别出这几天，并且不进食——因为身体没有要求食物——那么很多健康问题都会得到解决，仅仅因为这个简单的模式。

最佳时间约在月圆月缺前三天左右，即农历的11及26日左右二天。

猫断食多久？

通常猫咪能够断食2到3天左右，如果超过4、5天不进食，猫咪就会有生命危险。长期不摄食，猫咪只能靠消耗自身脂肪储备维持生命活动，但是通常情况下猫咪自身能量并不能维持超过4天，在没有足够能量的情况下，猫咪自身身体器官会因无法正常工作而导致死亡。

如果猫咪不愿意进食，主人可以用小针管强制喂流食，若情况严重应立即送往医院就诊。

猫咪绝食3天以上会出现肝损伤，绝食5天以上可能会出现死亡。因此只是因为挑食而绝食的话，一般不会超过2天，猫咪就会吃东西了。

猫咪长时间没有进食是非常危险的一件事情，因为体内得不到营养的提供，超过5天就有可能导致猫咪死亡。

如果猫咪怎么都不吃东西的话，主人一定要带猫咪去医院做检查，看看是不是患病了导致吃不下东西。

36小时轻断食正确的方法？

36小时轻断食是指第一天下午3点到第三天凌晨3点断食，但是半夜不可能起床吃东西，所以一般会断食到第三天早晨。早晨起床开始进食，第三天与第四天为复食日，第五天开始正常饮食，断食日要尽量避免体育锻炼，别熬夜，间隔一周后重复进行。

断食是一个非常科学有效的保养身体的手段。通过断食不仅可以清除一些身体残留的气血淤积，针对消化系统疾病也很有帮助。通过断食间减重也是目前非常流行的塑身手段。

这段时期间四个注意事项

断食为什么要坚持三天（断食为什么要坚持三天才能瘦）

1、断食前期准备需要口服打虫药，避免肠道寄生虫在饥饿游走、伤害到胆囊等脏器。

2、断食前先从固体食物改为流食、这种断食过度期需要两天到三天。

3、断食前做好清理消化系统的工作

辟谷最高境界多少天？

辟谷时间最高49天，断食3天~7天是短期辟谷，但8天~14天是中期辟谷，半个月以上是长期辟谷。低级的辟谷可以多吃一些水果，多喝白开水，但不能正常吃饭。

& & & 中层次的辟谷只能喝水，果汁和蜂蜜，不能吃任何食物，高层次辟谷不吃任何东西，不喝水，但要维持日常生活。适当的辟谷对身体有益，对于身体强壮的人来说辟谷时间长点无关紧要，但对身体虚弱的人来说应该适可而止，不能逞强，一旦身体元气被消耗很多，就很难恢复了。

辟谷一般一周，或者是一周的倍数。最高境界有49天的