什么水果败火 什么水果败火

大家好我是欣欣，什么水果败火，关于什么水果败火很多人还不知道，那么现在让我们一起来看看吧！

1、 由于水果品种多样，不仅都含有丰富的营养物质，而且有的还具有一些药用的功效，比如清热降火、润肺等功效，对于喜欢熬夜容易上火的人来说，知道什么水果去火大有益处。

2、下面就为大家介绍什么水果去火。

3、 什么水果去火 2.西瓜 味甘性寒，有清热解暑，泻火除烦，开胃、助消化、利尿功能，主要用于暑热烦渴，小便不利。

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4、但心力衰竭和水肿病人不能多食。

5、 3.香蕉 香蕉具有润肺养阴、生津去燥的良好功效，经常食用香蕉可以使人们火气下降，心火消除，达到去火效果。

6、但是要注意不能空腹食用，会引起身体不适。

7、 4.梨 梨味甘性凉，微酸，具有清热生津、润肺化痰功能，常用于热病津伤，烦渴消渴，热咳燥咳，气喘失音，便秘等。

8、但胃寒脾虚泻泄者忌食。

9、 5.柿子 味甘涩性寒，润肺止咳，清热生津化痰软坚，健脾、涩肠、治咳嗽、止血、对高血压、痔出血有疗效。

10、但多食会产生柿结石，所以要适量。

11、 6.橄榄 橄榄的营养十分丰富，富含A、B等多种维生素，并且具有很好的清热化痰、生津止渴的药用功效。

12、虽然橄榄的味道是微酸的，但是食用起来并不会让人觉得涩口，并且对于上火的人也有很好的去火作用。

13、 7.火龙果 火龙果具有清热解毒、退肠火、通便的作用。

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14、吃火龙果还能促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、美白皮肤防黑斑。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。

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