孕妇喝牛奶拉肚子（怀孕1一3月禁吃的十大水果）

怀孕期间，孕妇需要很多的填补钙元素，因而绝大多数孕妇都会选择喝牛奶。

女性怀孕后会出现奶水拉肚子的情况，这种情况下不能喝牛奶，例如空腹喝牛奶。

也有可能是这种孕妇的身体素质不宜喝牛奶，有乳醣不抗症的人就不宜喝牛奶，由于没法把乳醣转化成葡萄糖水及半乳糖，以至肠内沉积很多短键油酸及氢气，因此发生拉肚子、肚胀或腹绞痛等病症。

怀孕女性如果经常喝牛奶会导致腹胀，可以到医院检查，也可以通过其他方式补充孕期对钙的需求。