本文目录一览:
- 1、酱豆腐的家庭制作方法
- 2、酱豆腐的做法是什么?
- 3、酱豆腐的做法
- 4、酱豆腐的家常做法 如何做酱豆腐
- 5、酱豆腐做法
酱豆腐的家庭制作方法
酱豆腐的做法:
准备材料:豆腐1块、蒜5瓣、小葱2根、豆瓣酱1勺、酱油半勺、生抽1勺、蚝油1勺、糖1勺、水淀粉1勺、热水200ml。
1、豆腐切成1厘米的厚片,葱切段姜切丝蒜切碎。
2、锅中烧油,将豆腐煎至两面金黄,加入姜丝和蒜末翻炒,然后加入半勺酱油1勺生抽1勺豆瓣酱1勺蚝油1勺糖翻炒。
3、加入200ml温水炖煮5分钟,汤汁收的差不多时,加入1勺水淀粉,使汤汁浓稠一些,豆腐挂汁。
4、出锅前撒上葱段就好了。
5、成品图片。
酱豆腐的做法是什么?
主料:豆腐1块、牛肉酱2勺。
辅料:葱花适量、水淀粉适量。
1、大豆腐切成一厘米见方的块。
2、热锅刷点油,放入豆腐块煎,把豆腐块煎成微焦的状态。
3、加入2勺牛肉酱和半碗水,搅拌均匀后撒入葱花。
4、水淀粉勾芡出锅。
5、出锅装盘,酱豆腐即可制作完成。
酱豆腐的做法
豆腐乳的做法:
豆腐乳的用料:
北豆腐3斤盐50g
粗辣椒面80g花椒粉20g
味精5g高度酒100ml
麻油多些
步骤1
准备刀和粘板,不要有水和油。
步骤2
将北豆腐切成3cm厚的豆腐块
步骤3
平铺在漏水的筐子里
步骤4
放在阴凉的地方,用袋子盖住,以免弄上灰尘,放着不管,等待发酵,大约5天,在第3天就闻到好重的味。
步骤5
每天关注豆腐发酵情况,直至有层红色的菌,就可以腌制了。我放了5天,其实第3天就可以腌,我喜欢霉些的所以放多2天。
步骤6
盐、花椒粉、味精捞匀,用料理机打成粉。隔一下,重复打几回较好,容易粘住豆腐。
步骤7
和入辣椒面。
步骤8
将发酵好的豆腐块,四周粘一层辣椒粉,夹入到消好毒的罐子里,放三天待其二次发酵。
步骤9
第三天洒上高度白酒,盖上盖子,放置几天后将瓶子转动一下,让酒打湿一下豆腐块。经过几次转动酒慢慢地浸入豆腐里,豆腐就会软化美味了。
步骤10
倒入麻油浸过豆腐乳,放入冰箱就可以吃了。
酱豆腐的家常做法 如何做酱豆腐
1、先切小料,把葱切成葱花,把姜切成姜末。把蒜剥皮,然后切片。开火,给锅里盛水,再等水开的过程中,你可以先准备豆腐,把整块的豆腐切成片,然后切成小块。
2、水开后,把钱吧切好的豆腐放进水里,焯水2到5分钟,然后用漏勺把豆腐单独盛出来,把水倒掉,然后在把锅里水擦干,然后倒入少量的油,然后在把把葱姜蒜倒入锅中。
3、等葱姜蒜末出味道后,加入适量的香其酱,然后继续炒,炒一会后,等香其酱和油完全融合,然后加入抄水的豆腐,继续翻炒。
4、等豆腐入味后,适当的加点淀粉勾汁,等豆腐汁水边的粘稠,就可以出锅了,盛盘后撒点葱花做点缀。就这样简单,酱豆腐就做好了。
酱豆腐做法
酱豆腐干炒花菜
主料:花菜200克、酱豆腐干两块、青红辣椒2个
辅料:植物油、盐、生抽、姜5克、鸡精1克
做法:1,把有机花菜切成小朵朵,用淡盐水泡泡多清洗几次,青红辣椒洗净切块,姜切末,酱豆腐干洗净切条,菜刀和菜板切完以后备用。
3、热锅凉油,油热7成下豆腐干,中小火煎到微微发黄,这样豆腐干炒着不会碎。
4、下花菜快速炒出香味出水分以后,大约炒2分钟左右。
5、加青红辣椒块,炒出辣椒的辣味以后
6、加生抽翻炒均匀,也不可以提前加生抽,就是炒花菜的时候就加花菜比较上色
7、等炒到花菜和豆腐干都比较熟了入味了,就加盐了翻炒均匀。
8、加鸡精翻炒1分钟左右即可出锅了,不可久炒,全程炒10分钟左右即可出锅了。
小贴士
1、酱豆腐干最好煎一会,这样香浓好吃,而且不易碎
2、花菜爱吃焯水的,可以提前焯水,直接炒还是比较香浓的好吃,我就喜欢直接炒。
花菜营养价值:
1. 抗癌防癌:菜花含有抗氧化防癌症的微量元素,长期食用可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。在众多的蔬菜水果中,菜花、大白菜的抗癌效果最好;2. 清化血管:菜花是含有类黄酮最多的食物之一,类黄酮除了可以防止感染,还是最好的血管清理剂,能够阻止胆固醇氧化因而减少心脏病与中风的危险;3. 丰富的维K:有些人的皮肤一旦受到小小的碰撞和伤害就会变得青一块紫一块的,这是因为体内缺乏维生素K的缘故。补充的最佳途径就是多吃菜花;
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