跳皮筋的玩法 跳皮筋的玩法介绍

三角跳皮筋的玩法？

1.

集体玩法 边唱边跳,撑绳的伙伴也跟着一起唱,一直到一组的伙伴全部都玩不下去时,就可以换下一组。每次跳法都是要升级的,就是绳子高低的调整,这样游戏就会持续下去。

2.

三角形玩法 人数要求最少是3人。这个玩法比较自由。选择一首歌曲,变唱边跳,跳法自由。

一年级四个人室外游戏？

跳皮筋：皮筋是一种塑料制的的有弹性的物品，一般小孩子爱玩，可同时供多人玩耍，但需要俩个人同时架着，也有的人架在俩颗距离较近的树之间玩，适合户外活动。

扔沙包：将参加游戏的人分为两组，一组扔沙包，另一组躲沙包，扔沙包的一组再分两组站在场地的两端，躲沙包的一组站在中间，两头扔沙包的轮流砸中间躲沙包的人，如被砸中则退下，如果躲沙包的人接住沙包，则可以让一个退下的人入场，如果没人退场的情况下接住沙包就可以累计计算，被砸中时可用接住的次数抵消，如此进行下去，直到躲沙包的人全部退下，两组人互换，游戏重新开始。

打弹珠：打弹珠又称打玻璃珠、弹球儿、打弹子，即玩的人各出数枚，输者将丧失对玻璃珠的所有权，玩法通常是出纲或打老虎洞，在地上画线为界，谁的玻璃珠被打出去就输，叫出纲，或在地上挖5个小圆洞，谁先打完5个洞，就变老虎，然后打着谁，就把谁的玻璃珠吃掉，这叫打老虎洞。

抓石子： 抓石子，是由2-4人共同进行的一种游戏，3颗石子在桌面上丢开，拿起其中一颗石子向上抛，趁向上抛的石子未落桌面前，抓起桌面上第二颗石子，再来接住刚才向上抛的石子，依次类推，抓起第三颗石子，如果三颗石子同时接住，再同时往上抛，此时手掌迅速翻过来，使三颗石子落于手背上，然后再往上抛，若能接住三颗石子，即游戏成功，如果抛起的石子没拿住，或者桌面上的石子没抓起，就结束游戏，该对方开始。

跳房子：在现实生活中，二十世纪的中国也曾经有过，跳房子也叫跳格，这是过去女孩子们经常玩的一种游戏，用一只沙包作为游戏的辅助物，先把沙包扔到指定的地点，然后蹦蹦跳跳、飞檐走壁、穿房越脊，把沙包拾回来便大功告成。

马兰花开怎么跳？

这是跳皮筋的口诀，跳皮筋玩法有单人跳和集体跳两种。

单人跳由二人拉着约3至4米长的皮筋，在皮筋的中间单人跳或多人依次轮流跳，集体跳是将数条皮筋拉成各种图案，如三角形、四方形、五角形、多边形、菱形、斜线形、人字形、八字形、波浪形、扇面形等。由许多人同时参加。

跳皮筋的玩法 跳皮筋的玩法介绍

集体跳跳皮筋的动作花样是由若干基本动作组成的联合动作。一个联合动作跳2×8拍，在儿歌或音乐伴奏下进行跳跃，跳橡皮筋是在两脚交替跑跳中完成各种动作的全身运动。

跳皮筋马兰花的跳法是横着窜着跳。

幼儿园穿越火线游戏规则？

游戏目标：

1．培养幼儿的观察细心，四肢平衡能力。2．喜欢集体活动，积极参与。

3．幼儿能自主结队进行游戏，学会与他人

协作，提高团结协作能力。

4．培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。

5．在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的

快乐，乐意与同伴一起游戏。游戏准备：

班级床6张，长橡皮筋3条，红色雪花片，小凳子。

游戏玩法：

将所有的桌子四脚朝上，橡皮筋在所有桌子的脚上高低、错落有致的拉开，小凳子随机放在火线内，当地雷区，并在拉出的每条橡皮筋上夹上雪花片，幼儿从外面慢慢进入火线内，不触碰火线，避开地雷区，在听到炸弹爆炸的倒计时时，马上进入安全区，避开炸弹才算成功，安全区就是每一张桌子内。

游戏规则：

幼儿进入火线区内的时候身体的任何一部分触碰火线，雪花片摇晃和掉落就被视为受伤，退出火线区，在进入安全区之前也要避免身体碰到火线，炸弹爆炸还没有进入安全区的就被认为受伤退出火线区，危险过去后，幼儿继续，教师可以适时改变桌子的放和橡皮筋的变化，以增加难度。

游戏反思：

今天我们班级玩了穿越火线的游戏，布置

完场地后，孩子们都特别兴奋，都讨论着今天

我们玩什么，有人说是跳皮筋，有人说抓鱼，

等我说完游戏玩法后，孩子们跃跃欲试，于是

我请所有的幼儿进行尝试，接着请他们总结经

验，但在正式开始后，我就发现出现了大问

题，所有的孩子在游戏中最多的关注不是自己

有没有碰到火

创设游戏情景火线封锁，听到口令幼儿匍匐前进穿越火线到达目的地，以匍匐前进没有接触到火线为标准，在规定时间穿越过去为胜利！

唐诗《静夜思》跳皮筋游戏的玩法？

1、课间或闲暇时间，4位同学带上宽皮筋一根，兴致勃勃来到活动场地如操场等活动地点，现将皮筋打一下结，成为首尾相连的皮筋。然后开始用剪刀。石头。布的方法决定出场顺序。

2、准备，两人站立分别将皮筋撑开，如图。两端的高度要一致。并尽量撑开撑紧，保证顺利开始。

3、示范，以为同学先试着做一下示范动作，并说明游戏 规则和注意事项，便于其他同学模仿。

4、正式开始，以为同学先跳上皮筋，左右跳摆动灵敏的脚。边跳边唱；静---夜---思-----，一字一跳，一字一顿。窗--前--明---月---光-------光。。。疑---是---地---上---霜--------霜。举----头----望----明------月-------月。低----头----思-----故-----乡----乡。……

5、按上面的一唱一和，边唱边跳，唱完跳完，这位同学就结束了。第二位同学上场，照第一位同学示范样子也边唱边跳。

6、皮筋交叉再跳。这时，先将皮筋扭转，成为交叉状，再进行跳一次，注意规范，不可违规跳。

7、两人一起带跳。接下来是 两人一起，一前一后，一起边唱边跳，考验两人的协调和动作一致性。

8、两人一起对脸跳。再接下来是两人对脸边唱边跳，，按步骤四方法，跳。唱，一起协调，一起分享快乐。吸引了周围许多小朋友的围观。

9、换人，再跳。先前两人跳够遍了，稍稍休息一下，换人去撑开皮筋，让另外的两位同学模仿步骤四再来跳一遍，若时间允许，可以接着进行。

一年级下册跳皮筋怎么写？

铃——”下课了，同学们像一只只快乐地小鸟一样，跑到操场做游戏。

你们看，在操场的东南角有一群可爱的小女孩在跳皮筋。

我被她们玩的游戏给吸引住了。

只见一个女孩跳进两根皮筋的中间，然后两只脚打开，分别跨在两根皮筋的外面，然后又把脚合拢，再跳出皮筋的外面。接下来，小女孩把其中的一根皮筋给拿起来，然后跳到两根皮筋的交叉口，最后跳出来。她的跳的跳法叫作“空星”。

另一个小女孩跳的跳法叫作“一座桥”。只见她先跳进皮筋里，然后一只脚放在外面，又放在里面，然后用脚跺两下地面，然后跑到另一根皮筋旁边，做同一动作，去了六下，就跳到皮筋的外面，用其中的一只脚钩住一根皮筋，再用两只脚踩在上面，然后转身一跳，把皮筋放掉，再跳到皮筋的另一边。就跳完了。

皮筋的跳法各种各样，而且跳的高度也不同。跳皮筋可以帮助我们调节大脑，锻炼身体。

跳皮筋的玩法 跳皮筋的玩法介绍

跳皮筋好玩又对我们有好处，真是课间课后的好玩法，你们喜欢吗？

马兰花跳皮筋步骤？

这是跳皮筋的口诀，跳皮筋玩法有单人跳和集体跳两种。

单人跳由二人拉着约3至4米长的皮筋，在皮筋的中间单人跳或多人依次轮流跳，集体跳是将数条皮筋拉成各种图案，如三角形、四方形、五角形、多边形、菱形、斜线形、人字形、八字形、波浪形、扇面形等。由许多人同时参加。

集体跳跳皮筋的动作花样是由若干基本动作组成的联合动作。一个联合动作跳2×8拍，在儿歌或音乐伴奏下进行跳跃，跳橡皮筋是在两脚交替跑跳中完成各种动作的全身运动。

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