拔火罐能去除体内湿气吗（拔火罐去湿气需要几次?）

本文目录一览：

• 1、身体的湿气重，拔火罐可以排除身体里的湿气吗？
• 2、“拔罐”真的能排湿吗？
• 3、拔火罐真的可以去处湿气吗？
• 4、拔火罐可以祛湿吗？还有哪些作用？
• 5、拔罐能去湿气吗？
• 6、拔罐真的能祛湿吗？

身体的湿气重，拔火罐可以排除身体里的湿气吗？

身体湿气重，拔火罐当然是有效果的。拔火罐可以促进血液循环，经络畅通。以便湿气排出。但我的观点是，拔罐虽好，不能太平凡了。在前一次痕迹消失以前。最好不要连续拔罐。方法虽好物极必反。每天拔罐刮痧的人势必会伤及自身的元气。我们需要分清的概念是湿邪有两种，分别是外湿和内湿，外湿多因气候潮湿，涉水，泡水，淋雨，居处潮湿等所致，内湿则多由过度的嗜酒或者是过食生冷，以致寒湿内侵，脾阳湿蕴，湿自内而生。

拔火罐是中医养生的一种可以用作治疗各种疾病、或作为各种疾病的辅助治疗方法。拔火罐的作用有很多，其中最重要的就是祛湿，拔火罐能够祛湿。可以缓解 拔罐之前最好针刺，可以拔出很多水的。我建议饮食调节，效果相对好一些。比如薏米赤小豆熬粥 祛湿挺好的，你不妨试试。

拔罐是能去除身体湿气。拔罐的温热刺激能使血管扩张，促进以局部为主的血液循环，改善充血状态，加强新陈代谢，使体内的废物、毒素加速排出，改变局部组织的营养状态，湿气重表现为浑身无力，头发爱出油，大便粘不易冲，身体浮肿，小肚子大等等。拔火罐对除湿气有一定的作用，平时可以用赤小豆薏米熬水喝，对除湿效果比较好，赤小豆是那种椭圆形的和红豆要区分开，薏米要炒熟，用熟薏米才有除湿效果，生薏米反而会加重身体寒湿。

刮痧和拔罐后，我们的皮肤要么会变红，要么会变紫，不管是变红还是变紫，都是有血液从血管溢出造成的。通俗地讲，刮痧和拔罐的原理就是通过物理负压的挤压作用，造成体内比较微小的血管破裂、出血，血液渗透到局部组织疏通瘀滞，从而调畅气血。

“拔罐”真的能排湿吗？

“拔罐”真的能排湿。

拔火罐是以罐为工具，利用燃烧空气的方法产生负压，使罐吸附在体表或腧穴，以达到温经活络、行气活血、消肿止痛、拔毒散结、祛风湿散寒等作用的一种中医传统疗法。对于外邪湿气和体内运生的内湿，拔罐都有良好的效果。拔火罐可以祛除湿气主要有以下几个原因：

拔火罐可以提升人体的阳气，可以帮助阳气运行于人体的内脏以及体表，阳气充盛，运行平稳可温化湿邪，助邪外出，因此拔火罐能去除体内湿气。

拔火罐可以慢慢吸出病灶处的湿气。

拔罐可以调整脏腑功能，健脾利湿，通调水道，有助于水湿排出。

拔火罐可以同时促进局部的血液循环、温经活血，也有利于湿气的运行和蒸发出体表。

拔火罐真的可以去处湿气吗？

拔火罐可以祛湿。但拔罐主要是去除体表的湿，但是对于体内的湿效果不太好，还需要用祛湿的食材煲汤进行食疗。而且拔罐太多会耗气伤血，气虚血虚之人不宜多拔。

另外，拔火罐后出现水泡，要立即咨询医生。中医学认为拔火罐可以散寒祛湿、疏通经络、行气活血，起到调节阴阳、强身健体的作用。而现代医学也认为，拔罐负压的刺激能使局部血管扩张，促进局部血液循环，改善充血状态，加强新陈代谢，增强机体体能及人体免疫能力。

拔火罐后出现了水泡，常常是由于留罐时间太长，患者局部皮肤较薄引起的。为防止水泡破溃导致感染，建议患者应立即告诉医生，及时处理，切勿自行挑破。满背的水泡不处理，等其化脓变黑，实在不可取。

扩展资料：

需要注意的是，很多人认为“拔罐时间越长越好”，每当起罐时，都是依依不舍。而部分患者在家一拔就是留置30分钟，甚至1小时。

广州市第一人民医院中医科副主任中医师李湘力解释说，其实，拔罐治病需要控制好时间，一般拔罐时间不应超过20分钟，夏季一般时间10分钟。身体不好的老人、小孩和瘦人，拔的时间更要减半。

建议选用小罐具，并应随时观察患者的面部表情、颜色，及时发现和处理意外情况。如留罐时间太长，则可能导致皮肤起水泡、破损甚至感染，而且时间过长会耗泻阳气，不利于养生。

参考资料来源：

人民网-频繁拔罐易耗气伤血对体内湿气作用不大

人民网-拔罐会上瘾？ 拔罐六大误区大起底

拔火罐可以祛湿吗？还有哪些作用？

拔火罐是常见的治疗方法，拔火罐具有排除毒素的作用，缓解身体疼痛，疏通经络的功效，拔火罐可以排出体内的湿气，还可以排除体内的毒素和废物，但要注意拔火罐的正确方式，拔火罐后要注意身体护理。

一、拔火罐的作用

拔火罐有祛湿的作用，将体内的湿气排出体外，可以缓解全身疼痛，可以缓解身体的无力和眩晕，拔火罐可以促进血液循环，疏通经络，排出体内的毒素和废物，拔火罐有治病的作用。拔火罐有有效缓解身体疼痛、调节气血的作用，具有强健身体的功效，可以有效缓解局部疼痛，腰痛拔火罐可以缓解腰痛，缓解身体疲劳感，拔火罐的好处很多，拔火罐具有多种保健功效。拔火罐有治病的作用，也有保健体的功效，拔火罐有助于促进血液循环，治疗多种慢性疾病，中医拔火罐会使身体更健康，但要注意拔火罐的正确方式。拔掉火罐，可以把体内不必要的物质排出体外。

二、拔火罐可以去湿气吗

拔火罐只能祛除外湿，耐湿作用极小，拔火罐确实可以根据寒冷祛湿、疏通经络、消除淤青、调节人体阴阳平衡、增强体质，达到精准去死状的目的。体内湿的人拔罐效果很好，但拔罐对对外习有明显的效果。多吃生冷瓜果容易发生内湿，此时拔罐几乎没有效果，对于内湿的人来说拔火罐没有效果。

三、拔完火罐的注意事项

紫色痕迹没有消失的部位不能反复拔出。有人拔罐后疼痛没有完全消失。要再抽一次罐。要注意不要从上次易拉罐部位再拔一次易拉罐。尤其是最近没有消失之前，不能再次拔罐。用相关血液替换不仅可以缓解疼痛，还可以避免更多的问题。拔火罐后2小时后洗澡。拔火罐后不能马上洗澡。否则会影响健康，甚至感冒。拔完火罐后2小时内最好不要洗澡。拔火罐后要保暖，不要被局部寒冷受潮。否则会出现疼痛问题。

拔罐能去湿气吗？

拔罐是可以祛除湿气的。拔罐疗法主要是以罐为工具，利用燃烧挤压等方法，排除罐内的空气造成负压，使罐吸附于体表特定的部位或者穴位，产生广泛的刺激，形成局部充血或者郁血现象，从而达到防病治病、强身壮体的治疗方法，是一种物理疗法。拔火罐是民间对于拔罐疗法的俗称，因为拔火罐具有行气活血，祛风散寒，消肿止痛的作用。所以，对于腰背部的肌肉劳损、腰椎间盘突出症有很好的治疗作用。同时，还可以把火罐放在人体特定的穴位上，治疗头痛、眩晕、眼睛肿胀、咳嗽、气喘、腹痛等毛病。这种方法能够逐寒祛湿，疏通经络，行气活血，消肿止痛，有调节人体的阴阳平衡，解除疲劳，增强体质的功能。从而达到扶正祛邪，治愈疾病的目的。

拔罐真的能祛湿吗？

拔罐是用燃火、抽气等方法在罐内排出空气，让罐内的气压与外部气压形成反差，造成负压，使得罐能依附在腧穴或者体表特殊部位上，是一种在局部皮肤上造成充血、淤血以至于起到防治疾病效果的祛湿方法。

因此在中医理念上，拔罐主要起到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用，所以拔罐在一定程度上可以祛湿。拔罐还可以应用到软组织损伤、慢性劳损、感冒、腹痛、胃痛、颈肩腰腿痛、头疼等方面。

至于为什么拔罐可以祛湿的原理如下所述，罐体在受热后，与外部的气压形成压力对比，在这种压力的作用下，把湿气、水液透过皮肤组织形成水蒸气聚集在罐内，而且经过拔罐将体内的湿气排除体内，从而起到祛湿的作用。所谓湿气就是指体内的一些致病因素长期排不出体内，而给患者造成各种不适的状况，如头重脚轻、神疲乏力、大便黏稀、面部出油、舌苔厚腻、免疫力下降等，这就是说明此时人体出现了湿气，需要祛湿了。

拔罐的祛湿效果在内湿寒胜的患者身体体现地非常明显。但是湿气也分为由外湿和内湿组成，由空调环境造成的外湿经过拔罐祛湿是有不错的效果，而由生冷瓜果造成的内湿来说，拔罐的效果不是很明显。最重要的一点是，拔罐祛湿对于任何患者来说都只能起到缓解作用，却没办法彻底解决湿气问题。

指导专家：苏玉凤，副主任医师，滁州市第一人民医院中医内科。

擅长中西医结合治疗内科常见病，如：脾胃疾病、高血压、糖尿病等，以及慢性病的膳食指导。

我常常觉得，要讨论问题，要和有共同认知的人讨论，同时也要先定义，如果定义不明确，讨论起来也南辕北辙，路唇不对马嘴!

先看看中医教科书（中医内科学，周仲瑛 蔡淦 主编）里对“湿”描述：

湿

湿为自然界的潮湿之气，长期阴雨，空气中湿度增加，或久居卑湿之地，或出汗后湿衣未及时更换，均可感受湿邪而患病

1．湿邪致病的隐袭性 湿邪致病比较缓慢，故常常不易被患者所觉察，如外湿多由于久居混地，或伤于雾露，或水中作业，而逐渐发病。内湿大多由于饮酒嗜茶成癖，或过食生冷厚味，日久中阳不振，水湿不运所致。

2．湿邪致病的广泛性 湿邪可以侵犯人体各部，遍及脏胞、经络、肌肉、关节。湿蒙上焦，则头重、头胀；湿阻中焦，则脘闷纳呆；湿注下焦，则跗肿淋浊。湿邪引起的病证多种多样，诸如痰饮、水肿、呕吐、泄泻、痹证、痿证等。

3．湿性黏腻重浊 湿邪黏腻、留滞、不易除去，所以湿邪为病，往往病程较长，缠绵难愈。湿性重浊，重即沉重、重着，反映在症状上为头重如裹，四肢沉重，倦怠身重；浊即秽浊，反映在症状上为面垢眵（chī）多，大便黏滞不爽、小便混浊、舌苔垢腻等。

你看懂了吗，理解了吗？他们说的对吗？

我反复强调，文字是非常笨拙的，客观世界是非常复杂，文字不能准确描述客观事物。英国人不叫湿，叫“wet”，日本人叫“濡れた”，谁对？

没有对错。都是想描述和记载某事物，为了满足沟通时的需要。所以字是从瞎造开始的。

湿和水有什么区别和联系？

应该是本来干的东西，水多了，就属于湿的范畴，多到什么程度呢？到目前没有固定的标准吧

本人经过30多年的拔罐 历史 ，可算是见多识广。越见得多，越觉得教科书上写的内容不正确，确切地说是大部分不正确，有一部分，有共同认知的话还是正确的。在一无所知的情况下，读到的知识，肯定认为都是正确的，到一定时候就不那么认为了。

其实所有的医学理论都来源于实践，理论是实践经验的总结，有的总结对了，有的总结错了，在不知道啥是正确的之前，错误的也会被认为是正确的，比如在“日心说”被接受之前，“地心说”就毫无疑问被认为是正确的。有时候，心里想的对了，用具体的文字表述的时候反而错了，

医学理论都是在看到现象或感知到现象后，猜其中背后是如何产生这种现象的过程的，不知道的情况下，又没有办法看到的情况下，就开始编呗，现在人们习惯叫“ 假说 ”，也叫“ 猜想 ”，其实多数想“ 瞎想、瞎编 ”的。

西医也是看到现象，拿人体或 类做实验，研究其过程，肯定很多方面有错误。

拔罐过程中，会看到罐子里面或皮肤表面有水珠现象的出现，或皮肤出水泡，就有人猜想，把体内的 “湿”给拔出来了，水泡里以水为主，为什么不说把水拔出来了呢？怎么不说拔罐“去水”呢？可能是很多时候，拔罐时罐子里也见不到水珠，有时候或有的人不出水泡。还会有很多其它现象的发生，比如拔罐处的皮肤发红，或发紫等，都给予相应的解释。其实每个人看到某种现象后都想给一个解释，只有那些解释看起来比较“合理”被大多数人接受了，就逐渐传承下来了。其解释可能根本就不正确。

看看原文里的这句话：“湿邪引起的病证多种多样，诸如痰饮、水肿、呕吐、泄泻、痹证、痿证等。”

读到这句话后，你可以理解成，只要见到有痰饮，有水肿、呕吐、泄泻、痹症和痿证的，用拔罐法，把湿拔去不就好了吗！其实根本不是，因为引起上述症状的原因不一定是湿邪所致。所以很多时候见到这样的症状的人拔罐是无效的。

如果说湿气真能拔出来，那么双下肢水肿了，能拔好吗？腹水能拔好吗？胸腔积液能拔好吗？说能，但是真治不好；说不能，有的真有效！只要病情严重到一定时候，肯定无效。

拔罐法，只能治疗一些轻微的，病情不太重的病症。而且适应症范围非常狭窄！

我的经验是，拔罐后盖被子，最容易在罐子里或皮肤表面出现水珠，有时候会很多，与秋季的露珠的形成道理应该相似。可能与病症本身没有任何关系。

皮肤出水泡的情况多见于：皮肤嫩，初次拔，拔的力气大，拔的时间长，甚至会出血泡。

我现在常说：你不要问我为啥用这种方法治疗这样的病症，理论是啥？其实我也不知道，我只知道用这种方法能治愈这样的病症，就像用卤水能够点豆腐，但是为啥？不知道！

我常常用一针一罐解决身体上的某一点的疼痛，效果极佳！

拔罐是以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。

拔罐也是大家使用比较多的一中保健手段，但是做拔罐也是有要注意的地方的。拔罐讲究补泻。实证多采用泻法，而虚症则采用补发。拔罐的补法一般为：密排法（罐多排布密集）、手法重（火罐吸力要大，留罐时间长）、吸拔呼卸（吸气拔罐呼气卸罐）、逆经走罐等等；拔罐的泻法一般为：疏排法、手法轻、呼拔吸卸、循经走罐等等。

拔罐前要弄明白自己的具体情况，再做，如果体虚的患者也可以考虑艾灸！

拔罐是中医传统理疗的一种重要的 养生 保健的方法，是老祖宗留给我们的一项宝贵的中医药遗产，拔罐是利用玻璃材质或竹制材料制作而成的大小不一的罐子利用燃火、抽气等方法产生负压使罐子吸附在皮肤表面造成局部淤血以达到通经活络、行气活血、祛风散寒祛湿止痛的功效、是很古老的一种理疗方法！

通过拔罐疗法不仅可以活血化淤、通络止痛还可以去除体内的湿气、排除体内毒素、中医认为所谓湿毒就是指体内的痰、饮、水、湿等致病病理产物，这些致病因素滞留在体内就会造成患者身体出现各种不适比如头重脚轻、神疲乏力、懒言、大便黏稀、面部头发出油光亮、舌苔厚腻免疫力下降等症状这就是湿气毒素。中医拔罐的主要原理就是通过燃火烧热罐内，是罐体受热，与外界冷空气在罐内产生一定的负压在负压的作用下把湿气、水液透过皮肤组织进入到罐内这样就形成了水湿气，将拔出的水湿气清理干净。经过几次的拔罐体内的湿气毒素就会被排出体外了！

拔罐疗法对于内湿寒胜的患者效果明显，如果是长期待在空调环境中造成的外湿效果不错，但是对于常吃生冷瓜果造成的内湿效果就很弱了，所以要分清楚是外湿还是内湿、还有就是无论内湿还是外湿还是风寒侵入体内经络拔罐都只是缓解症状，并不能彻底解决病根，所以如果体内感觉湿气很重的话还可以吃一些祛湿的食物比如红豆、薏米、山药、茯苓等煮粥或煲汤食用都是祛湿利尿的食疗方法。

湿气重对人体可不好，所以在潮湿的天气比如南风天时，很多朋友会选择拔火罐祛除体内的湿气，选择专业医生或者美容师拔火罐还好，如果是自己动手但又缺乏相应的知识就需要注意了，湿气重拔火罐时有三个误区必须避开，否则不但不能祛湿，反而会引病上身。

误区一：同一位置反复拔

一次不行拔两次，同一个位置，反复地拔，就不信这火罐拔得没效果。大有一种“世上无难症，只怕有心人”的决心，其实，这样做也是不行的。

拔火罐的时候你甚至可以拔满全身，因为这样可以全面治疗，增进治疗效果。可是在一个地方反复的拔，这份治病的执着虽然可圈可点，但是对皮肤来说，红肿、破损……那就得不偿失了。

误区二：时间越长效果越好

不少人说火罐这一拔最少要半小时，有的人认为拔出水疱来才能体现拔火罐的效果，尤其是一些老人持这样观点的比较多。而拔火罐真的是时间越长越好吗?

拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火闪完到起罐不超过十分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间，如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱，这样不但会伤害到皮肤，还可能会引起皮肤感染。

误区三：拔火罐后要洗澡

拔火罐后马上洗澡，很多爱在浴池洗澡的人常说“火罐和洗澡，一个也少不了”。确实，温热的澡水和温热的火罐，洗完再拔，拔完再洗，想想都舒服。可是这顺序还真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。

拔火罐后，皮肤是在一种被伤害的状态下，非常的脆弱，这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话，由于皮肤处于一种毛孔张开的状态，很容易受凉。所以拔火罐后一定不能马上洗澡。

拔火罐有多种作用，比如增强免疫能力、调节肠胃、疏通经络、祛湿排毒等，但如果是为了祛湿排毒而来，最好和食疗相结合，因为湿气分为内湿和外湿，拔火罐对外湿有效，而内湿则需要食疗来调理，祛湿常用的芡实薏仁茶效果不错，不妨配合拔罐同时进行，祛湿效果更彻底。

微微 健康 网 健康 养生 专家提醒：湿气重拔火罐是不错的祛湿方法，另外也可以多吃一些祛湿的食物，中医有很多专门针对湿气重的食疗方子，不妨来看看——湿气重怎么调理 吃什么祛湿

拔罐是可以去除体内湿气的，这几年来，我都是利用拔罐刮痧除湿治病的，常是自拔自刮。拔罐刮痧是能做到有病袪病，有湿除湿，无湿无病可以 养生 健身的。

人体在受风寒暑湿燥热等外邪侵袭后，气血运行失常，体内就会出现瘀血，气滞，痰涎，宿食，水浊，邪火等情况，这都可以用刮痧或拔罐的方法解决，不花钱，不吃药，也治病。拔罐不仅仅用于治病，还用到调理亚 健康 ， 养生 保健，美容塑身等方面了。

拔罐疗法，自小就见奶奶替我拔。过去老人有什么身寒肉热，感冒暑湿什么的，一般不求医生，都是靠拔罐或刮痧来解决。拔罐疗法，素以简，便，廉，验著称，其操作方法简便安全，省时，省钱，省力，老幼妇孺皆可便用，且见效快，功效神奇，今也许多人爱用。

拔罐看罐象是很能看病症的，罐象就象体内放大镜，认真检察，可一目了然：

拔罐部位如显水疱，水肿状，表明湿盛或因感受潮湿风寒而致病。

拔罐部位皮肤发白，触之不温，表明是贫血、虚寒、湿邪。

拔罐部位皮肤颜色无明显变化，但起黄水疱或黄绿疱和脓水及黏稠物、果冻样物，多为有炎症且比较重。

罐印呈现深红，紫黑或丹痧现象，触之微痛，多为火毒热盛，罐印紫黑而暗或呈深浅不一的紫点状，多为气滞血淤之象；如发紫有斑块，多为寒凝血淤之症。

罐印鲜红而艳，多为阴虚，气血两虚或阴虚阳亢之症。罐印红而暗，多表示为血脂高，血黏稠而有热邪。

感觉拔罐部位痒，表示有风邪和湿邪。拔罐后皮肤所呈现的斑纹和颜色逐渐减少减轻，而证明症状病症在渐渐减轻，反之，在加重。拔罐也有大学问，能学学，对己对人都有好处。

拔罐可以去除湿气的，对调治某些病痛是有一定效果的，但是在祛除湿气的同时也会祛除元气，建议体质差者，尽量少拔，身体强壮者拔的次数也不要过于频繁！

披罐去不了湿气，为什么说去不了湿气，请问大家什么叫湿气和湿气怎么产生的，这和生活中的各种不良习惯有关，经常吃各种寒凉生冷油贰过多的食物等，和经常熬到深夜等等都有直阶关系等等照成了脾主升精，胃主降浊的正常功能而行成的各种虚症照成水气瘀太多在加因瘀堵大肠产生各种湿热上逆脾胃行成湿气困脾，中医称湿里加寒，寒里带湿，寒气困胃等等行成的各种虚症等，中医称，脾胃为后天之本，气血生化之源，脾胃虚弱百病纵生，气血足，百病除，等等各种寒湿之气都在脏腑内，单靠干发罐能治好，这是决对不可能的事，就足炒作…

也可祛湿。但，主要是祛风寒。