为什么说青城山不干净（青城山咋样）

四川哪个城市最适合居住？

        论宜居、养老、康养、旅居，我给你推荐一个中国最好、最适合居住的地方，没有之一。

        雅安市是一座专为养老而生的"世界级宜居城市"！一切数据只为宜居，城市群中的"世外桃源"，天生就是养老的好地方 ！ 曾经PK对象也是在国际频道【城市1对1】栏目与世界著名宜居城市【布里斯班】PK。因为雅安较少宣传，以前缺钱开发不足，所以知道的人不多。

      【空气质量与水质】空气质量拿过全国第一（负离子是世卫组织规定的十倍，空气质量一直全国 前列）是名副 其实的"国际化生态旅游城市"、真正的天然氧吧。333城市经国家生态环境部测评，全国 水质第一（没下过第二）。就单凭雅安的空气质量和水质，这两个"最重要的硬指标"就甩掉了全国98%所谓的宜居城市；人每天都离不开水和空气，如果没有好空气和好水作为前提，怎敢称为是"宜居、康养"的城市？

       【气候】被誉为天府之肺-生态雅安，被评为中国"唯一生态气候城市"，雅安气候被专家评为全球独一无二；冬无严寒，夏无酷暑，气候具有多样性，雅安是平原向青藏高原过度地带，各县区及康养区海拔627米-1900米之间，所以分了若干小气候；年温差小，适应各类养生需求。两大代表气候：①冬有石棉、汉源-阳光城，干燥温暖，15℃上超300天 ，年均温度约19．0°C，年均湿度约51%。②夏有山青水秀的碧峰峡、蒙顶山、世外乡村-海子山、宝兴、天全、芦山、荥经等旅居区不超25摄氏度，年均温度约17．2℃，年均湿度约62%，最热的7月平均约25.8℃；大相岭北面降水集中于夏季，山区多夜雨，所以造就其生态世界罕见；但主城区白天降雨少与成都相当。全市全年15-25度气温 超过300天。昼夜温差小，不易感冒，夜生活更丰富。

       【医疗与康养】①、雅安是川西医疗中心。三甲医院3家、三乙医院两家；有综合实力全国第二的华西医院（仅次于北京协和医院）、成都医学院为代表的35家各类医院，医疗实力强悍。②、雅安入选中国10大宜居康养城市（全国暂排第七，四川第一）。③、雅安入选为"国家级首批医养结合中心城市"。省级康养基地21处以上，省级康养人家132处以上 。④、雅安入选国际森林康养示范基地。⑤、开辟了川西区域首条直升机空中医疗救援通道。

          目前雅安正在大力投资，将打造成旅游度假与康养相结合的国际一流康养城，把雅安建成"医、防、康、护、养"一体化川西医疗高地。将创建200个康 养小院以上＋10个医养结合示范单位，包括初具雏形的大兴医养健康新城，结合自身的中医药产业和茶产业优势，依托川西康养产业 大数据平台、市级医联体平台，实现居家为基础，社区为依托、医疗机构为补充的智慧康养服务 ，构建雅安特色智慧康养模式。

       【康养美食】①、神都知道四川的美食天下第一，雅安也延续了四川的美食优势， 拥有众多四川 美食连锁品牌＋本地美食品牌＋本地的生态食材＝雅安特色的生态康养美食。②、雅安是全国唯一绿色 （有机）农业示范区。本地生态农产品更是多样化，获国家地理标示农产品26个，有机绿色认证农产品数量四川第一 。③、是中国中 药材知名的种植基地之一。其野生药用植物也达1200余种。

       【历史人文】雅安市管辖区域为3区6县，地级市，原西康省省会，辖区面积15314平方千米，154万人，以汉族为主，其中29个少数民族占总人口4%，有民主走廊之称，外地人占雅安人口大部分，所以雅安人包容、热情好客。雅安是中国历史文化名城，建城2000多年，人类活动可追溯到旧石器时代，9个博物馆；城在山中、水在城中的山水园林花园城市，自古就是一座浪漫、滋润 、幸福的城市，有人造月亮点亮城市，有中国最大廊桥，有出自东汉时期的"中华第一吻"，还有 位于相思谷，中国最大（高49米，需要9个成人才能围住，约2000年）的神树，红豆树中最罕见的 品种（蝶形花科红豆树），在树上神奇的长有佛像，能在树上找到中国历史大事的印记，据说还能让夫妻不离不弃哦 ；也是国家级成渝经 济圈的重要组成城市。负有本地特色的三雅文化（雅女、雅雨、雅鱼）之一的"雅女"为什么皮肤 如婴儿，还有"雅鱼"的人间美味，主要因素之一就是生态和水质好，体内没有毒素。

        【雅安的世界名片】

①、中国第一只大熊猫发现地，大熊猫数量和栖息地面积全国居首；中国唯一 野化熊猫放归地； 中国唯一拥有熊猫全产业及文化的城市。大熊猫对生态环境要求极高，其生态让雅安成为名副其实的"熊猫首都、熊猫老家、熊猫发源地"。

②、生态出好茶。雅安是世界茶文化发源地，最早人工种茶 地。蒙顶山茶（荣获中国最具资源力品牌茶，蒙顶山茶荣获中国十大茶叶品牌殊荣，也是曾经 的 五朝贡茶），雅安也是中国藏茶唯一研产基地；雅安被中国茶叶协会评为世界最美茶乡-中国茶 都（ 超100万亩的种植茶园），拥有全国唯一的茶叶类大宗商品交易所、唯一国家茶叶公园、 唯一国 家级茶树繁育场、全国最大的无性系茶树良种繁育基地，同时拥有全省唯一的黑茶类国 家级非物 质文化遗产及其生产性保护基地——南路边茶传统制作技艺及其生产性保护基地。

③、世界最大 面积的野生珙桐林（超50万亩的植物界熊猫-鸽子花，被誉为植物界活化石）。

④、世界最大天坑 漏斗。

⑤、世界自然遗产---熊猫国家公园。

⑥、亚洲最美高山360观景平台，牛背归来不看云的牛背山（包括中国最 美的达瓦更扎、轿顶山、四人同，红岩顶等景观平台）。

⑦、世界面积最大野生万亩桂花林群落。

        【自然生态与旅游资源】雅安是中国十大魅力城市，中国优秀旅游城市，全国森林旅游示范市（全 国只有6个，四川唯一，森林覆盖率四川第一）生态和宜居环境世界排名前列；荣获了全国茶旅金 牌路线；雅安市名山区红草村获得“中国美丽休闲乡村”殊荣和"中国最美赛道"；雨城区荣获“天府旅游名县；雅安被民间组织评为全球最好的生态城市之一。雅安有 中国最大生态动物园，园外野生动物也多样（包括大熊猫、小熊猫、金丝猴、豹、熊 ，羚、鹿、獐等 700多种动物）；植物3000多种，3个国家级自然保护区，是全国重要的"动植物基因库"之一，有让世界惊叹的生物基因库，联合国确立的生物多样性重点保护区，也举办过多场动物与自然国际电影周。雅安几乎包揽了川西所有美景，境内有133条以上河流（中国 十大水电基地之一），有众多瀑布群（世界现存最大瀑布群，有60余处瀑布），有雪山、大峡谷 、原始森林、草原、湿地草甸、大型溶洞、众多高山云瀑景观、大型湖泊、空石林、温泉、大型花海、竹海、泉口潮汐、民族文化、佛教文化、红色文化、古镇遗址、汉文化、乡村田园、农业观光等景观。各类国家 公园达7个。未开发景区不算，现29个A级景区以上，20个4A景区，在建5A景区3个，包括魔界-王岗坪景区（中国最美高山滑 雪场，川西最大自然景观平台。还有雅安大部分景区冲厕所都是用天然矿泉水，够奢侈吧！修建 北京故宫用的巨型原木都出自雅安汉源，可见其生态出好木！卫星地图上可见神秘的雅安蒙顶山 的巨型"人兽麒麟像"，都是与生态相关。

          雅安坐守中国旅游强省-四川省及中国的旅游资源富集区交通要塞，有多个旅游公司，深度游四川、重庆、藏区、贵州、云南、陕西等价格更低；每个季节都有一日、两日、三日游等几十条线路包接送，一日游100元内居多，两日游200内元居多。

        【交通】雅安是川西重要的交通枢纽咽喉城市，古南方丝绸之路的重要驿站，中国茶马古道门户 。距成都1小时高铁车程（包括到天府国际机场、双流国际机场），南连乐山、重庆、贵州、云南，西连甘孜、新疆叶城，北连阿坝，东连成都。9条高速（在建3条,1条待建，含1条免费高速），8条铁路（含4条规划建设中的山地轨道交通旅游铁路、3条高铁），辖区内3个火车站（两个为新建），5个通用机场（规划建设中）。也 是川西物流中心；中国最美云端上的高速（雅西高速）；世界最难、最美天路-川藏铁路；中国著名景观国道-318线。市区公交系统2元通坐，均实现了交通卡、银行卡、云闪付支付。城区地势平坦，所以有共享单车及电动车全覆盖。

        【购物便利】购物广场4个以上（包括万达、居然之家等），还有新建的川西国际农博城、国际商 贸城等大型购物场所；超市就太多了不作统计，一般出门几分钟就有，也包括2天内就能到货的天 猫超市、京东超市等大型电商超市。大型农贸市场1.5公里内配备一个，大多数为新建，卫生干净 ，部分市场配有电梯、手推车，洗菜池，检测室，公平秤、冷柜、超市，其中还包括新建部分高科技 “物联网智慧农贸市场”。

         【房价】雅安主城区为例：一手房（新楼盘）最低价5900元/平米起，二手房 最低价2900元/平米起；新楼盘：康养、旅居、度假区（城郊景区附近）最低价4600元/平米起。出租房：中档3室平均租金1250元/月，中档2室平均租金850元/月，也有高低档，价格随变；一般3个月以上起租。

         【城市建设】雅安荣获中国城市治理创新奖；熊猫绿岛公园登上英国设计大奖榜单，入选全国首批生 态文明先行示范区；《美在雅安》再获国际殊荣正式入围第十五届美国波士顿国际电影节。

           目前 雅安主城区正在积后发优势大力建设，扩建的新区约为老城区3倍，正打造全新的城市体系。新建有各类博物 馆、国际会展中心、体育中心、科技馆、美术馆、文化馆、图书馆、城市规划馆、各类公园（城 市公园在1公里内有一个）；遍地免费的旅游厕所卫生干净，全配有专人管理的"所长"；

         【数字智慧城市与安全】西南大数据中心（入住有电信（AI、云计算、智慧家庭、物联网）、北京易华录、国家电网、 百度、北斗时空、华迪智慧医养项目、阿里巴巴、天翼云、金山云等）；首批国家全光网、数字 城市、智慧城市；四川省首批5G试点，早在19年3月份就开通了5G；雅安也在全面推进智慧健康、 智慧医疗、智慧养老建设。雅安自古就是宁雅而安全的城市，无台风、无城市内涝，无社会安定问 题，街道每隔50米就有智能摄像头；特警随时驻岗火车站等，街道巡逻；定海神针-师级解放军部队长期安驻雅安，公共安全更有保障。

        【教育资源】雅安是川西教育中心。有天立学校、北大附属实验学校、雅安实验小学、成都实验 小学、成都实验外国语学校。大学有：四川农业大学、雅安职业技术学院等名校。

          雅安各个学校均与有：同济大学、四川农业大学、西南石油大学、成都中医药大学、成都理工大 、成都四中、成都七中、成都泡桐树小学、四川大学、上海方略教育、澳大利亚昆士兰州相关学 校、成都七中东方闻道、成都石室中学、广深、江浙、成绵等教育机构等实现了合作办学或帮扶 ，有的已经引进落地。目前正与西华大学、四川工业科技学院两所高等院校对接与签约落地。同 时雅安将为打造川西教育中心不断努力。

         【宜业雅安】雅安本地的生物、航空航天、信息技术、清洁能源、农产品加工、新材料、汽车和装备制造等集 群产业较有优势；每个区县基本成立了工业园区，后续经济发展会更强劲。雅安已经与特大中心 城市“成都”一体化，也是“大成都”的一员，与成都实现了交通一体化、经济区一体化、医疗 一体化、教育一体化等。1小时到达成都，所以住在雅安，工作在成都对于雅安人也是再平常 不过的事情了。

            以上数据均可网上进行查证，围绕宜居、康养、养老进行了全面介绍，世外桃源般的养老、宜居标杆城市！具有多张世界级、国家级名片的康养城市！所以还有更宜居的城市吗 ？

          【作者评语】：本人曾经也是外地人，迁入雅安整整30年了，也是摄影爱好者，跑遍全国。在我看来，有些城市在一年中某个时间舒适度（如三亚）或者部分宜居要素（如大城市交通、医疗、城建等）确实超过了雅安，但仅仅个别指标优秀就作为宜居城市加以宣传，显得片面了，更重要的是考虑一年中能舒适多少天。而且养老、康养的硬指标就是"生态、空气、水质、医疗、气候"，必须顶级、缺一不可，这其中有些是天生的，不是努力就可以，所以硬指标就会淘汰一些所谓宜居城市；其他旅游资源、交通、教育、城建、历史、消费、宜业等也非常重要，但可适当降低标准，毕竟是以养老康养为重点。真正基本满足宜居、养老、康养所有要素，能取得最大公约数的城市屈指可数，雅安就是其中之一。

            以下照片均为真实照片。

成都的经济、交通、教育、医疗等方面都优于其他兄弟城市。成都已经发展成为一个国际化的城市，但成都并没有失去它在四川的独特休闲。成都位于四川盆地西部，土地肥沃，气候湿润。成都宜居性也体现在气候上，因为盆地，所以成都全年的气温比较宜人，不会出现特别冷的季节。而成都基本上是一个集川菜的地方，成都有很多餐馆和小吃，住在成都肯定是一个食客天堂。

大家都知道，成都人的生活节奏不快，生活悠闲。成都作为四川省的省会城市，被誉为新的一线城市的第一座城市，但却不像大城市的形象：拥堵、节奏快、压力大、环境萧条等。成都双流国际机场、成都天府国际机场、成都站、成都东站、成都南站、成都西站等配套设施齐全，满足了大多数人的出行需求。

成都有很多旅游景点，有很多有趣的地方。首先要提到的是我们的国宝-大熊猫，成都是大熊猫的栖息地，每年都有很多游客来这里看大熊猫。还有道教的发源地，青城山，世界上最古老的灌溉工程-都江堰，这些都很有名。这样一个独特的地理位置和良好的生态环境，成都的土地简直就是世界的天堂，仙境。

四川哪一个城市适合居住我推荐成都。我从以下几个方面是我推荐的理由。

成都的地理位置是处于四川盆地中，地势平坦，交通便利方便出行。成都属于亚热带季风性湿润气候，具有春早、夏热、秋凉、冬暖，四季分明。年平均气温16度，降雨量也是在1000毫米左右，气候宜人。成都具有包容性，成都在古代又在多少的移民，他们带着各种不同的方言习俗。四川人都是热情好客、性情耿直。在吃的方面，火锅、串串、冒菜、凉糕、钵钵鸡、糖水面、狼牙土豆等等数不胜数。玩有杜甫草堂、武侯祠还有熊猫基地等等。在空闲的时候约上三五好友吃一顿火锅，打一下麻将。

在全国我在众多城市比较中，我认为四川省泸州市纳溪区这个地方最适合人居住养老。

纳溪区在长江边，三面环山，一面环水，常年树竹 青翠欲滴，尤其大旺岩的毛竹有小竹海之称；全国有名的枇杷、柚子基地，四季水果云集；还有4A级天仙硐风景旅游区和凤凰湖景区相伴。房价四仟多/平方米、处在天府之国的纳溪区美味无处不在，最让人 流连往返的是终年的气候在7度一28度之间，全年都生活在春天里。古人云“年少莫入川”就是你去了 那个温柔之乡就不想走了，可能就会安家在那儿。纳溪区是全国卫生城市和文明城市之一，他是个山美、水美、环境优美的好地方。

绵阳：绵阳位于四川盆地西北部，绵阳的西北与阿坝藏族羌族自治州和甘肃省接壤，是一个多民族文化聚集的地方，而绵阳也是党中央和国务院批准建设的中国唯一的科技城，是国防科研的重要基地，而且绵阳不仅诞生了中国最伟大的诗人李白，同时还是夏王朝的缔造者、治水英雄大禹的诞生之地，之后绵阳也走出了不少科学家，由此看来绵阳也是一个人杰地灵的好地方。

绵阳的特色美食当属绵阳米粉了，绵阳米粉有着1800多年的历史，相传是三国时期，蜀主刘璋和刘备相会于此处，刘备提出要品尝当地的特色美食，刘璋说：“闻此山中一人家，其妇善烹饪，祖传以大米磨浆，制成丝，辅以鸡鱼肉等自制作料，开水烫熟即食，汤鲜味美，百里名盛，”于是就请来了这位主妇前来做了一道，还没上桌就闻到一股扑面而来的香味，刘备吃完之后也是不住嘴的称赞，此后民间就开始争相的模仿，逐渐演变成今日的绵阳米粉，来到绵阳，答应我，一定要吃一碗再走！

为什么说青城山不干净（青城山咋样）

广元：广元也是四川的一个地级市，古时候称为利州，素有“女皇故里”、“蜀北重镇”、“川北门户”和“巴蜀金三角”之称，是三国历史文化的重要走廊，也是女皇武则天的诞生地，而且也是全国卫生城市，是四川省旅游资源最富集的地区。

走在广元的街头，干净整洁的街道和现代化的高楼相互映衬，给广元增添了别样的美丽，而作为一个吃货去到广元一定要吃广元凉面，在外地几乎很难吃到正宗的蒸的凉面，还有“剑门豆腐”也是广元的特色美食之一，来到广元，一定不能错过这些美食！

乐山：乐山古时候称为嘉州，处在岷江、青衣江和大渡河的交汇处，历史上属于古蜀国，有着“海棠香国”的美誉，而且乐山也是中国唯一一个拥有三处不同类型世界遗产的城市，有乐山大佛、峨眉山风景区和东风堰，而且乐山也出过不少的名人，像著名的唐代诗人岑参，还有南宋诗人陆游，而要说乐山的美食那一定是钵钵鸡了，还有甜皮鸭，简直就是人间美味，来到乐山一定不要错过！

当然是重庆了，有山有水，还有漂亮的夜景

游玩沙山公园作文四百字？

今年国庆节，我们全家回到了新疆。十月三日这天，秋高气爽，阳光明媚，我和外公、外婆等二十人去了沙山公园玩耍。这里是全世界唯一与绿洲城市相连的沙漠——库木塔格沙漠。

一到那儿，我就被眼前的景物吸引住了：庞大的骆驼雕像，雄伟的大门，漂亮的骏马，可爱的小花朵，宽阔的防风林带。一阵风吹来，树叶“沙沙”作响，好像在说：“欢迎你们来到美丽的沙山公园。”

穿过一条僻静的林中小路，我们就到了沙山脚下。好奇特哦！这里一边是树林，一边是沙子。这些沙子抓一把在手里，它就顺着手指缝流到地上，可它居然不流到院子里。山脚下绿油油的骆驼草这儿一团，那儿一簇。经过骆驼草的时候，要小心翼翼的绕过它，因为它的叶子就是一根根锋利的刺。我走在沙子上，感觉很奇妙，沙子柔软、干净。爬沙山更有趣！一脚踩下去，半只脚就埋进了沙子，爬一步实际只上了半步，高的地方还得手脚并用，和我们在青城山爬山完全不一样。爬到最高的地方，我感觉很自豪、骄傲！我向着还在半山腰的妈妈大喊：“妈妈！我已经爬到最高点了。”下山更好玩，我一屁股坐在沙上，直接滑下去，像滑滑梯一样，好刺激！

忽然，我听见成成哥哥在叫我：“婷婷，快来，我捉到了一只小蜥蜴。”我连滚带爬得冲过去看小蜥蜴。成成哥哥把手伸到我脸前，我一声尖叫：“啊！蜥蜴。”连忙逃跑了。成成哥哥说：“胆小鬼！它不会咬人。”我又跑过去，仔细的观察了一下，它的确没有咬人。我觉得很有趣，决定自己捉一只。我看见了一只小蜥蜴，慢慢地走近它，然后一把抓住它的尾巴，蜥蜴就装死，一动不动了。我把它四脚朝天的放在沙子上，它还是不动，我就趴在沙子上，仔细观察，发现它的肚皮一上一下的在动，说明它在装死。趁我不注意，它敏捷地翻过身来一溜烟的逃走了。舅舅说：“它是沙漠中有益的小动物，把它放生了。”多有趣的小蜥蜴！

这个国庆节不同寻常。我在这里渡过了八岁生日，我在这里体验了美丽的沙山公园有趣好玩。这个国庆节，给我留下了深刻的印象！

青城山豆腐做法？

盒装的内脂豆腐一块，反着倒在干净的盘中

第二步：现豆腐两边各打入两个鸡蛋，不要动，上锅大火蒸10分钟

第三步：炒菜锅中倒油，然后放入葱花，蒜末，爆香后倒入肉末翻炒撒上葱花，即可出锅了

适合退休老人长期包吃住的农家乐？

威海农家乐包吃包住，按天算在120，每人包月的话1500~1800。农家乐，靠山面海。环境没话说，早上海边走走，呼吸一下清新的空气，退潮可以去赶海。螃蟹到处可见。还可以上山眺望远处，好一派人间仙境。农家乐建在山坡上山间，有股股青青的泉水，希望可以帮到大家。

玻璃台栗前香农家院位于平谷区新型农村玻璃台,这里新鲜的空气，群山的包围都足以让来过这里的游客留恋往返;更有许多退休的老年人到此长期居住，不为别的，就是冲着这里的新鲜空气而来，是当知无愧的天然氧吧。栗前香便坐落在这美丽的小山村中，干净的房间，舒适的休息环境，可口的农家饭菜为从喧嚣都市而来的您提供一个绝好的休闲空间。农家院有自己的菜园、果园来到这里你可以品尝到真正的绿色无污染的瓜果蔬菜。

有适合退休老人长期包吃包住的农家乐（康乐园）。随着我国老年人的不断增加，适合长期包吃包住的老年人养老机构也不断建立和完善，老年人的养老问题也随之化解或日臻成熟完善，相信你会在当地找到适合你养老的农家乐，祝老人们快乐生活，健康幸福！

青城山前山后山都有很多当地人开办的农家乐，包吃包住，每天60到100不等，有麻将，

如何创作小幅书法作品？

就这样呗

其实这段话对我们写字来说何尝又不是呢我们很多人都愿意在那里自己多写每天写几张每天写很多张，写完之后就在那里自我安慰不用着急，书法是一辈子的事情，书法要慢慢来就这样写写三年、五年、十年八年，等到我临帖临成功了水到渠成就会创作，创作好了就可以把真正的把字写好。这个真的太不动脑筋了这个叫做自学，有个老师说的也是有道理的“自学等于自杀”。但其实学习还是靠我们自己，但是在靠我们自己的这个前提下老师的重要性无与伦比，我在外面上课我都说老师对于学生来说真的是第一重要的，我们很多人希望是通过自己自学努力能够变好，其实老师才是第一重要的，我就觉得投师就像投胎一样，我以前的时候自己也花了很多工夫来学但是一直都没有学好，直到遇到了陈忠康陈老师，我有天都跟陈老师说我说我真的是在一个合适的时间遇到了一个合适的人。我说投师真的像投胎我的第一次投胎我没有办法。

我的第一次投胎我没有办法改变但是我的第二次投胎我可以有所选择，我选了你这次我成功，。所以投师真的是像投胎，所以我想我们这里的很多人你们写字，我希望你们能够找到一个好的老师，一个真正的有思想有远见能够给你拐杖，能够给你手电筒的一个老师，而不是能够忽忽悠悠乍乍呼呼的老师这样的老师太多了，但是不在于那个老师好不好而在于我们的眼光是不是能看到你想要的东西。

第二，看到大家在群里讨论不帖的感受，这个星期我觉得非常好看到群里边儿好多人在讨论如何临帖如何摹帖？互相之间有交流其实有的时候老师呢可能你说我像比较忙的，我可能只有很偶尔有空的时候会看一下群里，但是呢你们互相之间是可以多讨论的，象周航在群里边儿分享了很多，她学楷书学草书学摹帖写临帖以及她生活方式生活观念跟大家分享我觉得非常好，周航是我在好几年前在杭州上课的时候的一个学生。她是一个很特别很与众不同的学生，就是做一件事情可以做的非常好很专，同时呢她的生活态度又特别好每天都过得很快乐，不断的学习不断的接受新的东西不断的改变自己让自己变得越来越好越来越好，所以你从她的身上可以感觉到她就像一个二三十岁的年轻人一样，心态一点都不老整个人的状态也非常年轻从眼神里边儿可以看出她很想学习，很喜欢接受新东西很愿意跟人交往，这点我觉得值得很多人学习，我都觉得她是一个非常非常棒的人非常厉害。

3、持续的摹帖(图示)

所以我建议大家在群里边儿有空的时候大家可以把作品发上来，把自己的心得帖会都发上来互相之间多讨论一下，多看一下反倒是一件很好的事情，有的时候可能是老师能给你些帮助，但是呢有的时候同学之间的讨论的不经意的一句话也会给你帮助。就像2003年我刚来温州的时候我们在上课老师给了我很多帮助，但是有一天我们一群同学聚会在一个同学家里大家就把作品拿出来互相看互相聊突然有一个人就把我的作品拿过去指着我的作品跟我说，我觉得你的字很有临气，我当时就蒙了什么玩意儿叫临气呢？我自己根本没有搞懂什么叫做临气？所以等到下午大家收工了就走了之后，我就把我的作品收起来拿到一个路边把我的作品摆在路上挨着挨着看反复的去琢磨什么叫做临气呢？因为我写了这么多年的字一直没有去帖会这些东西，然后我就坐在那个地上坐在马路边我记得是一个机动道很多那个汽车开过去很多的灰尘飞过来满头的灰尘满身的灰尘，字有时候能吹飞在那儿坐了一个多小时，反复的想什么叫做临气？然后有一，突然就明白了喔一拍大腿，就叫临气！因为我一下想起来我的字跟大家放在一起的字时候我的字写的更生动更空临更干净，里边有种秀雅的气质我就觉得这就应该叫做临气，而且他们会很多人会觉得四川人很聪明，聪明的人就有临气不想妈呀懂了这叫做临气！

所以以我就想我在写字的时候一定要把我的特征就是我的这种临气把它捕捉到并且在作品里面表现出来，结果我后面再写《书谱》的时候就会写的小小的很干净很雅致很空临，象小桥流水象青城山的那种干干净净的水弯弯曲曲的河高低不平的路，然后整篇作品里边儿透露出一种润润的空气也湿润润的感觉，所以一下子别人就读懂了，原来卿三彬的字是有这个特征这就是我在同学里边儿捕捉到的一个东西叫临气。

第三个这是我准备要讲一下正好呢今天有人在群里还说了这叫做心有临犀没点通，持续的摹帖有的时候摹帖是一段时间，摹玩之后把这个技法储备完备再去临帖临帖之后再背字背完之后再创作创作完之后呢你会发现自己有很多的收获，但是又发现自己好像有很多字记不住，有好多感觉没捕捉到，有很多技法自己做过来还是简单，所以你就会带着自己的问题笔法不够丰富，技法还不够多整篇的感觉理解还不够足，同时再去摹帖再去临帖再去背字再去捕捉整篇的气息那你的收获就会比你没有创作的时候要多很多。

因为你是带着问题去做这件事情的，所以我们不要再做写字的时候想临帖临到了之后呢就会自动的水到渠成就能够写出作品啊这种呢背称之为最懒惰的思想，最笨的做法一定要逼着自己去摹帖背住技法，通过自己心临帖捕捉用笔的感觉，通过去背字记住每一个字，通过去捕捉整篇的气息去背住你捕捉到的气息，然后把这些东西强迫自己来创作，每次要创作五百字以上的作品最好能创作一两千字的，这样创作过来有了这种大创作你就会发现自己有很多缺失。

露一下

个人体会写小幅书法作品要以下几点，一、最好研墨书写，用墨锭（陈墨更好）研墨没有滞笔的问题，比较流畅，二、用半生熟或熟宣纸书写较好，生宣写小幅作品不好控制，三，小幅作品不益写狂草书法，篇幅限制，很难有狂草的书写状态。四、写小幅作品不需要强调悬腕，枕腕、贴腕都可以

下面是本人的小楷，欢迎指教

@书画

@书法雅集

@中国书法网

有意思，刚午课写了一幅小的，就看到这个问题，如何写？40*40cm宣纸一张，一笔一墨一砚台，搞定，好不好先用心，然后多看名家作品，自己构思，写自己原创的作品或者写一些别人的套路，有钱就裱起来，没钱就看看，自己欣赏，不想看了就当废品，或者垃圾。

如今的名家字画太过多了最好看的当然是自己写的，您说古人的好？那得有钱入手才算啊，

自己写就当怡情养性好了，您说呢

1.拿一张小的宣纸， 2.拿一磨好的砚台， 3.拿一毛笔， 4.找一个桌子，和一振尺， 5.想一句名言，或古诗， 6.把宣纸放在桌子上，用振尺压在宣纸上， 7.用拿起毛笔，沾上墨， 8.把沾好墨的毛笔放到宣纸上，把你想的名言，古诗写到宣纸. 完

用最大的毛笔。在最小的纸上。用正楷。写出红军不怕远征难。一定能称得上是"书法展览上的精品，书法作品。

麻雀虽小 五脏俱全，小幅大幅原理相同。

我女儿写的草书，谢谢分享。

看看我这个

青城山腊肉做法？

把五花肉洗干净，在五花肉上抹上一层盐，还有酱油放到通风口处晾干

定居成都的优缺点？

缺点：

1、湿度大，冬天阴冷潮湿，不好过。

2、冬季雾霾很严重。

3、有些堵车不算太严重。

4、旅游门票价格高，成都旅游宣传做的好。依靠忽悠的景点多。

5、饮食名气大，实际上非常单调，再好的食材做出来就一个味道：麻辣。

6、工资不高。

7、工业历史不长，城市化进程很快，很多小区的居民都是刚刚农转非的失地农民。

优点：

1、成都是一个包容的城市，一口正宗的普通话很好使。

2、前景规划大格局，国家战略性级别水准。

3、女人皮肤好，长的不错。这个可以算一条。

4、建设速度快，大量建设地铁。还要修五环路。

为什么说青城山不干净（青城山咋样）

5、南边新城高新产业搞的好。高端人才就业合适。东边制造业发达，需要大量的产业工人。

6、房价不算太贵。

7、物价一般。

优点是文化悠久。

因为成都作为西部的第一大城市，气候宜人天气晴朗，生活节奏也比较慢优闲自在的，另外成都还有著名的小吃，丰富的历史文化著名的文化旅游景点，经典的国粹川剧变脸，道教的发源地青城山，四大名山之一的峨眉山，还有人民公园的茶楼都是值得人向往的。

优点：气候适宜，冬天不太冷，夏天不太热，雨水充沛

为什么说青城山不干净（青城山咋样）

市容市貌整的不错，绿化没得黑

交通方便，至今成都已开通10多条地铁（1,2,3,4,7,10号线等）成都公交系统在全国绝对是顶尖的（车子干净整洁，司机态度好，在市区1元钱坐车而且2小时内可以免费换乘三次）

成都房价，物价在同档次城市中比较亲民，生活压力不太大

成都的美食…一个月不重样的…这里就不再赘述了

成都的文化底蕴浓厚，她有着2600多年的建城史，文化古迹数不胜数：杜甫草堂，宽窄巷子，金沙遗址，都江堰等等。城市里留下了不少的历史建筑ps:成都非常重视对历史文化的宣传，在老建筑，古迹，以及其他有历史渊源的地方，都会配有介绍牌

成都人乐观，包容，他们的乐观真的是发自内心，由内而外的。而且成都外地人口众多，这也造成了这座城市高度的包容性，成都这里有句话叫：来了就是成都人，包容性真不是盖的

成都商业发达，奢侈品消费在全国仅次于北京上海，而且成都已经形成了盐市口-春熙路-太古里这样具有巨大影响力的大型商圈，购物什么的非常方便

成都的基础设施建设很完善，便利店，加油站，药店等的数量在全国名列前茅…

再来说下成都不太好的地方：日照偏少，蜀犬吠日并非泛泛而谈…北方来的朋友可能需要一段时间来适应这里的气候

冬季偶尔有雾霾（四川盆地气候稳定，受冷空气影响小，风速也小，污染物扩散条件一般）

作为一名土生土长的成都人来说一下。

优点：

1、吃喝玩乐的地方特别多，尤其是吃，汇聚了全省全国，乃至全球的美食。

2、压力小，本地人的生活很休闲，没事喝喝茶打打麻将。

缺点：

1、气候越来越恼火，包括冬季非常阴冷，还有就是PM2.5经常超标。

2、人越来越多，省内的其他地市的人，很多都来了成都。现在已经超过2000万了。

成都人热情，恬淡。知足常乐。成都美食多多且价格便宜。成都的冬天难过有点冷。

定居成都的优点有很多，例如生活安逸很舒适，缺点就是可能会离自己的家乡比较远