喝酸梅汤会胖吗(多喝酸梅汤会长胖吗)

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1、不会 酸梅汤相对来说，更能够减少肠胃对油脂的吸收，帮助身体有效地排出脂肪和毒素，起到解油腻的作用，所以更适宜孩子们饮用。

2、多喝酸梅汤，有助于三高人群的健康养生。

3、 酸梅汤 酸梅汤作为传统饮品，用料讲究全天然，糖要用冰糖，因为只有冰糖才能起到药引的作用，使乌梅消油去腻的功效充分发挥，而且冰糖没有白糖、砂糖那么甜腻，避免孩子因摄入过多糖分而发胖。

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4、而调制酸梅汤的水则绝对不能用自来水，必须是富含矿物质的矿泉水。

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5、 做酸梅汤的原料有乌梅、山楂、冰糖、还有陈皮和桂花、甘草。

6、 原料各自的作用： 乌梅：碱性食物，能生津止渴，提神醒酒，抗疲劳，肝火旺的人尤为适合。

7、 山楂：助消化，并具有降血脂，降血压和活血化淤的作用。

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8、 陈皮：它所含的挥发油对胃肠道有好处。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。