下肢水肿的原因和治疗 中医下肢水肿的原因和治疗

腿部水肿的原因以及相应的调理方法

在日常生活中，人们会莫名的发现小腿部出现水肿的症状，走起路来酸痛、肿胀的十分难受。那么，导致腿部水肿的原因有哪些?又该如何调节腿部水肿呢?

腿部水肿是何原因?

腿部素有“人体第二心脏”的称呼，正如俗话所说：“人老腿先衰”，所以说在日常一定要注重腿部的保健。其中腿部出现水肿便是身体内部健康出现问题的重要信号。

病从口入：导致腿部出现水肿的原因有很多，而和饮食的关系最大。人体每日标准的摄盐量不高于10克，其中人体若摄取过多的盐分便会导致腿部水肿的产生。

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另外，当人体内缺乏蛋白质的时候，会使得血液中的液体通过血管渗出，进入到身体的组织中，易造成腿部及全身肿胀的现象产生，但是此类状况在腿部水肿的同时，还会伴有贫血等不良之症产生。

病理原因：从中医理论来看，脾、肾、肺虚也会导致水肿的产生，其中脾虚所导致的水肿便体现在腿部上。

同时，腿部出现水肿和腿部血管出现问题也有一定联系，其中经脉曲张、下肢静脉炎便是常见的病症表现，如果腿部水肿的厉害，且能清晰可见暴起的血管，建议及时就医诊断治疗。

还有一点，和心脏机能出现衰退也有必然的联系，所以本身患有心脏疾病的人一定不能怠慢。

外部因素：腿部水肿多是由于腿部血液循环不畅而引发，其中，一些长期久坐或久站的人则是高发人群，长时间使得腿部气血流通相对淤积、堵塞，造成气滞血瘀，新陈代谢速度明显减缓，进而导致腿部水肿。

另外长期熬夜、过度疲劳也是导致腿部水肿的重要诱因，所以一定要形成一个规律的作息时间，拒绝熬夜!

应该如何调节腿部水肿?

在腿部上隐匿了诸多重要的穴位和经络，所以在日常多对小腿部进行正确的按摩、揉捏能有效的疏通腿部及全身的经络，有助于打通腿部上的淋巴，消除水肿的症状。

而对于一些需要久坐和久站的人，一定要频繁的'进行活动，以缓和淤堵的气血，且在日常养成良好的运动习惯也是很有必要的，但是在运动之前和之后都要及时对腿部肌肉进行按摩或拉伸，以避免腿部肌肉僵硬感的产生。

除此之外，在睡觉之前利用热水泡脚也是极好的消除水肿的方法，适量加点食盐效果更加。

上文我向大家介绍了腿部水肿的原因以及相应的调理方法，希望有此症状的人不当效仿一下，来帮你呵护健康、消除腿部不适。

小腿浮肿可能是哪些原因引起的？应该怎么防治？

很有可能是因为肾脏，也有可能是因为心脏方面或者是走了太远的路途，喝了太多的水，怀孕的情况也会导致小腿浮肿，防治的话也是需要保证自己的身体健康，适当的去进行运动，还可以通过热敷以及按摩来进行防治。

双下肢水肿的原因

双下肢水肿的原因是何，如何快速消除水肿？

双下肢水肿的原因是心功能不全、肾功能不全的患者。同时也可见于营养不良的原因。快速消除水肿的办法的话，可以用穴位按摩消水肿，加强消脂收紧运动和瘦腿食物辅助疗效。

作为女生来说，都希望自己拥有一双纤瘦的美腿，但是夏天很多人都出现了下肢水肿的情况，这样双腿就变得又粗又胖了，出现这种情况和生活饮食有很大关系，久坐不活动、饮食重口味会导致水分滞留在下肢，导致腿部血液循环不顺畅出现水肿。

如果双下肢水肿的话，局部性下肢浮肿。多由于下肢静脉、淋巴管受阻，导致体液进入组织间隙所致，入下肢栓塞性静脉炎、淋巴管炎、丝虫病、盆腔或下肢肿瘤压迫静脉。

一般来说，有些上班电脑族老是面对着电脑，长期处于“久坐”中，这样小腿会经常看起来“肿肿的”，而在我们腿部膝盖下的“四指”左右有一个穴位，每天晚上用手指用力按压这个部位，就可以很好解决这个问题。

在按摩小腿肚的时候，要尽量用手指大力的按，越用力越好，可能会有一些痛感，这是正常现象，坚持下去，等习惯之后你的脚不痛了就表示经脉已经不堵塞了，这是消除小腿水肿的一个很有效的方法。

一般来说，快速消除下肢水肿的方法有很多，但是首先需要明确是由于什么原因而导致的下肢水肿，如果是由于静脉或者淋巴回流受阻而引起的，可以给予活血化瘀的药物而治疗。如果是由于低蛋白血症而导致的，在患肢抬高的同时，可以输入白蛋白以及利尿药物来治疗了。

总结：双下肢水肿的原因是心功能不全、肾功能不全的患者。同时也可见于营养不良的原因。快速消除水肿的办法的话，可以用穴位按摩消水肿，加强消脂收紧运动和瘦腿食物辅助疗效，效果非常好的。

双下肢水肿的原因，治疗办法？

双下肢水肿查因：1、心源性；2、肾源性；3、肝源性水肿。虽然心电图检查正常，但是需行

心脏彩超检查，判断心功能情况，以排除

心源性水肿；

结合患者有高血压病史，虽尿常规正常，但是需行肾脏常规B超，肾功能等检查，以排除肾源性水肿；

楼主有肝炎病史吗？上腹部B超，肝炎病毒、肝功能等检查，可排除肝源性水肿；

如果以上检查都没有问题，可能是药物源性水肿。既然楼主有高血压病史，可能服用钙离子拮抗剂（硝苯地平）等药物。如果如此，可停用该类药物，看看。

而且ACEI或ARB类药物（缬沙坦胶囊）也有引起血管性水肿可能，不过发生率不高。

故，待检查明确了，方可对症治疗。

下肢水肿是怎么回事

下肢浮肿，如果是单侧下肢出现浮肿，考虑是由于患侧下肢静脉疾病和淋巴疾病所引起，如下肢静脉曲张、静脉炎、淋巴管回流受阻、丝虫病、淋巴炎等。如果是双侧下肢浮肿，原因很多，如双侧下肢血管和淋巴管性疾病、双侧下肢静脉瓣膜功能不全、静脉曲张、血流回心障碍、淋巴回流障碍引起组织液增多，导致水肿。双侧下肢软组织感染，出现皮肤红肿疼痛，静脉淤血，动脉充血，引起双侧水肿。肝肾功能不全、低蛋白血症、肾衰竭导致的水钠潴留，也可以引起双下肢水肿。心脏衰竭、回心血量受阻、静脉压增高、组织液外渗也可以引起。甲状腺功能低下，出现胫骨黏液性水肿。还有一些水肿原因不明，与内分泌失调有关，称特发性水肿，水肿原因比较多，建议到医院内科就诊，明确诊断。

双下肢浮肿的病理原因及食疗的方法

下肢浮肿的发病原因有很多，不同的原因引起的下肢浮肿也应该经过不同的治疗方法治疗，那么大家知道下肢浮肿是什么原因导致的呢?下肢浮肿的治疗方法是什么呢?下面我就为大家介绍一下下肢浮肿的原因是什么吧。

常见的下肢浮肿的原因也比较多，不同的原因治疗方法也是不一样的，下面大家就一起来看看吧。

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双下肢浮肿最常见的'病理原因有

1、心源性浮肿

当各种心脏病发生右心衰竭时，由于静脉血液不能顺利回流心室，引起静脉内压力升高并可使体液漏出进入组织间隙，引起浮肿，最早出现于踝部，最后遍及全身。这些患者通常还会出现胸闷、尿少和不能平卧等症状。年青患者，主要应除外风心病、先心病、心肌病的可能;

2、营养不良性水肿

营养障碍时血浆白蛋白降低而出现水肿，最早出现在下肢，逐渐向上蔓延并遍及全身。浮肿前，先有营养不良、吸收障碍或慢性消耗性疾病。 甲状腺功能低下，也可出现下肢浮肿、疲乏、无力的症状。

3、其他如肾性浮肿

虽可出现下肢浮肿，但首先出现于眼睑和面部，然后波及下肢和全身。 而肝性水肿除下肢浮肿外，则以腹水最为明显。可能性不大。

功能性下肢浮肿的原因有

1、超重或肥胖患者

尤其是女性，易出现下肢浮肿。这里主要是指功能性浮肿，也就是无脏器功能衰竭的表现。

肥胖病人的下胶浮肿与血管滤过压升高、静脉回流受阻有关。肥胖者皮下脂肪组织增多，可减弱对浅静脉的支撑作用，使之易于扩张，血管外压力减低;肥胖者因多不爱活动，故减少了肌肉运动对静脉血回流的协助作用，使下肢静脉压升高，组织间液积聚，出现浮肿。女性浮肿，还与雌激素促进血管内液体向组织间隙转移的作用有关。上述情况在减轻体重、增加运动后都能改善或消失。

2、女性特发性水肿

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特发性水肿，特点为无明确原因可查，虽然它的病因目前尚未完全弄清，但从病生理的角度上说是一种水盐代谢紊乱，使细胞外液在皮下间隙有异常增多。

特发性水肿大多无严重后果，也不会有明显的进展。此病多偏爱女性，发病女姓多处于育龄期，年龄20～50岁。水肿多为轻中度，经休息、平卧后水肿可减轻。

你可做心电图、心脏B超、肝功、尿常规、甲状腺功能等检查，如确无明显的病理或器质性原因存在，可考虑为特发性水肿。

治疗

对于特发性水肿，可采取限制食盐、适当休息、穿弹性袜、用醛固酮抑制剂、配合利尿药等进行治疗。良好的心境、愉快的情绪在该病的治疗中可以起到一定的作用。每日食盐不超过5g;适当减少饮水量;争取在午间有一段平卧休息时间等也都有助于水肿的恢复。

介绍三个食疗的方法

1.姜汁牛肉饭

鲜牛肉90克，切碎剁成肉糜，加姜汁、生油和很少酱油，拌匀后备用。等饭开锅水分将干时放入牛肉，饭煮好后食用。牛肉饭有消水肿、强筋骨的功效。

2.赤小豆炖鲤鱼

这是民间久负盛名的消水肿验方。赤小豆90克，500克以内的鲤鱼1尾(去内脏)，水、米醋各半，放沙锅内略加生油，煮1小时，饮汤吃鱼、豆。

3.黄芪猪肚粥

黄芪80克，加水适量，煎1小时，去渣留汁加大米30克煮粥，并放入猪肚，煮好后放少许食盐。黄芪和猪肚均有利尿的作用。

如何预防下肢浮肿

对于生理性浮肿，可以采取以下措施来进行防治。

1.保持乐观情绪

长期坚持适当锻炼，如散步、慢跑、健身器械锻炼等，以增强体质，提高适应能力。

2.选择食物

应以含有丰富的蛋白质、维生索及无机盐，低脂肪、低胆固田，少糟、少盐为原则，芹菜、萝卜、菠菜、西红柿、大豆、蘑菇、大蒜、水果以及豆制品等食物可多吃一些。

3.避免久坐久站

经常活动下肢，并注意经常上抬两下脚。

结语： 以上就是为大家介绍下肢浮肿的原因与治疗方法的全部内容，相信大家在看完全文之后，已经了解了下肢浮肿都有哪些原因了吧，出现下肢浮肿的情况时候应该及早治疗，避免给身体带来更大伤害。