健脾胃补虚损
猪肚里面含有碳水化合物、蛋白质、维生素以及钙磷铁等，食用猪肚能够很好的帮助健脾胃和补虚损，对于身体虚弱和气血虚损的人来说是非常不错的选择，如果是经常有拉肚子或者脾胃虚弱的状况，就可以食用一些很好的温补身体。
猪肚有什么营养和功效和作用 猪肚有什么营养和功效与作用
保护眼睛
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猪肚里面也是含有丰富的维生素A，食用一些能够很好的帮助保护眼睛，对于预防夜盲症是有很好的效果。
补胎气
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孕妇食用猪肚能够很好的补胎气，很适合胎气不足的孕妇来食用保健。
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