中极的准确位置图片及功效（中极的准确位置图片及功效阴陵泉）

本文目录一览：

• 1、中极穴位到底在哪里？？网上很多说法都不一样…都说在肚脐下面4寸 那是不是在阴毛里面去了？？
• 2、任脉的8个重要穴位是什么？
• 3、中极的准确位置在哪？
• 4、中极穴在哪里

中极穴位到底在哪里？？网上很多说法都不一样…都说在肚脐下面4寸 那是不是在阴毛里面去了？？

中极穴位置：体前正中线，脐下4寸。 经属：任脉、系足三阴、任脉之会，膀胱之募穴。

让患者将食指、中指、无名指和小指者四指并拢，以中指中节横纹处为准，四指横量作为3寸，食指与中指并拢为1.5寸。

以上所说的“寸”，并没有具体数值。“同身寸”中的“一寸”在不同的人身体上都是不同长短的；较高的人“一寸”要比较矮的人的“一寸”要长，这是由身体比例来决定的。“所以‘同身寸’只适用于个人身上，不能用自己的‘同身寸’在别人身上来找穴位，这样做是找不准穴位的。”

任脉的8个重要穴位是什么？

任脉是人体重要的一个脉络，它包括了许多关键的穴位，治病疗效各不一样。任脉包含了24穴，为阴脉之海，位于腹部正中，可养血通经，养护女性的子宫和卵巢，可以延缓更年期呢，下面介绍六个任脉重要的穴位，以及它们的功效作用。

(一)中极

【穴解】中极，极急通之意，指可治下腹部、病急不通之病。中极在脐下，为人身元气所聚之处。

【定位】脐下4寸。

【刺灸法】直刺1～1.5寸，可灸。

【主治】闭尿，尿道炎，膀胱炎，痛经，闭经，遗精，遗尿，阳痿，子宫下垂。

【配伍】配肾俞、三阴交、关元治遗尿。

(二)关元

【穴解】关指关闭，元指元气。关元意为下焦元阴元阳关藏出入之处所。系足三阴经、任脉之会穴，手太阳小肠经募穴。

【定位】脐下3寸。

【刺灸法】直刺1～1.5寸，可灸。

【主治】痛经、闭经、月经不调、盆腔炎、白带、子宫下垂、遗精、睾丸炎、前列腺炎等。

【配伍】配三阴交、肾俞、太冲治月经不调。

(三)气海

【穴解】气海乃人身生气之海，为强壮穴之一。

【定位】脐下1.5寸。

【刺灸法】直刺1～1.5寸，可灸。

【主治】痛经，闭经，月经不调，盆腔炎，白带，遗精，前列腺炎。

【配伍】配足三里、三阴交、肾俞治泌尿生殖系统疾病。

(四)神厥

【穴解】神是人身之元神，该穴人之生命所在。

【定位】在脐中央。

【刺灸法】禁针，可灸。

【主治】虚脱，腹痛，肠鸣，泄泻。

【配伍】配天枢、足三里治肠鸣、泄泻。

(五)中脘

【穴解】中脘，指穴在胃体的中部。系手太阳小肠经、手少阳三焦经、足阳明胃经、任脉之会穴;八会穴之一，腑会中脘。

【定位】胸骨体下端和脐中连线中点。

【刺灸法】直刺1～2寸，可向左右或向下斜刺1～3寸，可灸。

【主治】急慢性胃炎、溃疡病、胃下垂、胃扩张、胃出血、消化不良、痢疾、肠炎等。

【配伍】配内关、足三里治胃脘痛。

(六)膻中

【穴解】膻中者，乃心之宫庭也。系八会穴之一，气会膻中，又为心包经之募穴。

【定位】在两乳之间，胸骨正中线上。

【刺灸法】向下沿皮刺3～5分，可灸。

【主治】支气管哮喘，胸痛，乳汁少。

【配伍】配内关治胸痛;配少泽治乳汁分泌不足。

中极的准确位置在哪？

中极穴， 位置：体前正中线，脐下4寸。 经属：任脉、系足三阴、任脉之会，膀胱之募穴。击中后，冲击腹壁动、静脉和神经震动乙结肠，伤气机。 取穴时，可采用仰卧的姿势，中极穴位于人体下腹部，前正中线上，具体找法如下：将耻骨和肚脐连线五等分，由下向上1/5处即为该穴。

大量研究证明，针刺中极、曲骨穴，采用泻法，可使紧张的膀胱张力下降，而松弛的膀胱张力增高，对神经系统疾患而伴有膀胱功能障碍的病人有治疗作用。针刺中极、归来、血海穴，有促进垂体一性腺功能的作用，可使继发闭经的病人出现激素撤退性出血现象。

动物实验也证实，针刺上述穴位，可见卵巢间质细胞增生与肥大，卵泡腔扩大，周围多层颗粒细胞殖，其中有新鲜黄体生成现象。同样，针刺中极、关元、大赫等穴也能引起血浆黄体生成素、卵泡刺激素水平发生变化，可改善迟发排卵。对男子性功能障碍也有一定疗效。针刺中极等穴，可预防心脏病患者人工流产综合反应。

中极穴在哪里

中极穴是任脉的穴位，任脉是奇经八脉之一，任脉、督脉、冲脉、带脉、阴维、阳维、阴跷、阳跷合称为奇经八脉。中极穴的具体定位是在肚脐下四寸前正中线上，一般食指、中指、无名指，三指并拢的宽度大概是两寸，两只手各三指大概是四寸。

中极穴的作用具体如下：

1、治疗泌尿系统疾病：如尿频尿急、夜尿多、前列腺增生、癃闭、膀胱充盈、不能排尿等，都会选择中极穴。在家中如果有小便不利等情况，可以艾灸和按揉中极穴，不推荐自己针刺，因为具有一定的风险。

2、治疗生殖系统疾病：包括月经不调、痛经、崩漏、带下、阳痿早泄、不孕不育，都可以针刺和艾灸中极穴。