三阴交的准确位置（三阴的准确位置怎么找）

三阴交穴位段特怕冷是什么原因？

三阴交穴位段特怕冷可能是与肾虚，或是中医的痹证有关的，需要检查确诊。也可以根据检查结果针对病因进行治疗。平时注意膳食平衡，合理搭配，营养全面。多喝水，注意休息，避免病情加重。

来月经期间能按三阴交穴吗？

来月经期间是可以按三阴交穴的，三阴交穴属于保健穴位，按三阴交穴可以缓解痛经的症状，按穴位酸胀感觉即可，建议来月经期间一定要注意保暖不吃生冷食物不喝冰镇饮料，平时要注意个人卫生，勤换内裤和卫生巾，多休息保持充足睡眠，禁忌剧烈运动。

三阴交位置怎么按摩？

不知是否为女士。这个穴位对女士是有很好的作用，不仅可以补充气血，滋润皮肤，对美容养颜也是有很好的效果。左脚脚踝内侧，圆形凸起的骨头，可四指并拢，以凸起为起点，四指环形揉按，最好配以专用精油，日常的润肤露或润肤霜亦可。若是身体病症，建议检查后对症下药。

三阴交的准确位置（三阴的准确位置怎么找）

如何按揉三阴交穴以防治便秘呢？

按揉三阴交穴的话首先就要找准穴位，三阴交这个穴位的位置在小腿内侧，内踝尖上3寸，按揉的时候找准这个位置，按揉中如果有酸麻胀痛的感觉，就说明按揉得当，一般可以按揉五分钟左右。经常按揉这个穴位能治消化不良，腹胀便秘等症状，按揉时适当多喝水，有帮助排便的效果。

三阴交的准确位置（三阴的准确位置怎么找）

月经期间可以艾灸三阴交嘛？

月经期间是可以艾灸三阴交的，三阴交是保健穴，艾灸三阴交能温经散寒和消淤散结，还能协助高血压和盆腔炎等病的治疗，女性的经期是很好的排毒时期，要多注意休息，不要熬夜，保持心情舒畅。

三阴交的准确位置（三阴的准确位置怎么找）

脾经分布在哪怎么找才准确？

脾经是通过足大趾通过腿部直接走向腹部，脾经的经络在腿部在腿内侧走行，走腿内侧中央，与脾经共行的有肝经和肾经，脾经具有调理脾胃功能的作用，其经络上的三阴交穴位能够很好的滋补肝肾作用，是常用的保健要穴之一，脾经经常与胃经的穴位同时使用来调理身体。