一碗面条多少克（一碗面条多少克热量）

200g面条大概是多少？

现在卖的面条大多分机压面条和手擀面条两种。方便了广大消费者。面条加工时面粉添加水和面加工后一般是一斤面粉5O0克要加入200克左右的水和制成的。因此2O0的面条大约重量在220克至225克左右。这要看是机加工的面条还是手擀面条了。

正常大小，每100g面条中含有25.01克碳水化合物，2.06克脂肪，4.51克蛋白质，1.2克纤维素，共计热量为137大卡。一碗面条的重量大约为200g，所以一碗面条热量为274大卡左右。

一碗面条多少克（一碗面条多少克热量）

面条的热量比米饭要低，而且比米饭更加利于人体吸收。并且面条不含脂肪、胆固醇，面条加水后会增重到原来的4倍，食用后饱腹感强烈。因此，将面条作为主食不易引起肥胖，健身人群、心脑血管病人都适宜吃面条。

四两，够两个人吃

如果是200g熟的面条，就是正常大小的一碗面条，正好够一个人食用的量。如果是200g的生面条，煮熟了之后量会膨胀1、5倍，盛面条的碗也要比普通的碗大。

很多减肥中的人很在意食物的热量，200克面条的热量，也要分是生的面条还是熟的面条。如果是200克生面条，热量是602大卡；如果是200克熟面条，热量就是356大卡，可以看出差别还是挺大的。

一个人吃面条多少克？

100g克。100克相当于2两干面条。放在水里煮它吸收水分。煮好的面条能煮出来大约一斤左右。一般的情况下，基本上够一个成年人吃了。如果有的人觉得100克面条没有吃饱的话，可以买个馒头一起和面条配着吃，这样面条的味道会显得更好吃，更美味！

一人份面条60-100克左右，胃口大一点的150-200克。

一碗面条多少克（一碗面条多少克热量）

面条起源于中国，已有四千多年的制作食用历史。面条是一种制作简单，食用方便，营养丰富。

250克面条有多大？

250g面条不太大。因为250g面条，相当于正好是一个人能吃半饱的辆。这样看起来250个面条不太大，因为在我们能看起来是不大的。在其他人眼中是多的，在我们眼中是少的，所以每个人看待的东西是不一样的。所以说250个面条有多大，相当于一碗面条。

煮面条，一个人大约合几两？

一般来说，煮面条一个人大约二两面就够了。

对大多数的人来说，一餐的面条二两就够了，在西安等有些城市确实是以两来计一碗的量。当然每个人的食量还有饥饿程度不同会有一些差别，但总体来说一般是二三两就可以了。

煮多了的面条留不成会浪费的。

这要因人而异。一般情况下，年轻的女孩3两即可，年轻的男孩子估计要5两。小孩子则2两就可以了。另外，不同的工种饭量大小也不一样。

较轻松的工作，比如坐办公室的文员之类一般3两左右就可以了，但是哪些在工地上做体力的劳动者估计要5-6两。

煮面条，一个人大约3-4两

原料

<面粉 (500克)

葱、姜、蒜 适量

一碗面条多少克（一碗面条多少克热量）

西红柿，油菜 适量

盐、味极鲜酱油 适量

1/把面粉放盆里，加温水和成光滑的面团，盖上盖子饧上30分钟。

2/把面团放案板上，用擀面棒擀成一个大的圆形面皮。

3/再把面皮切成条状，制成面条生坯。

4取一炒锅，倒入适量花生油，等油五成熟时，把葱、姜、蒜入锅煸香，再把油菜西红柿入锅炒出红油。

5/然后倒入适量清水。

6/大火把汤水烧开，把面条生坯下锅煮制，等面条在锅里开上三滚就煮熟了，这里煮的时间不能过长，否则煮绵了，就不好吃了。

7/然后盛出放碗里，撒入一些香菜，这样筋道，味美的面条就做好了。

，如果是给小孩吃面条的话，每个人一两半左右下好的面带汤水，再来一个荷包蛋就正好，如果是成年人男人的话，最少要四两左右，下完面加上汤荷包蛋，吃完才能勉强饱，如果是女人的话，则三两左右就够了，所以根据不同的人群下的面条数量也是不一样的

应该3~4两吧，我一个人一顿要半斤面条的（也就不大不小两碗）。

面馆一碗面一般有几两？

面馆一碗面一般有三两。面馆里的面分大小碗、大碗面三两左右、小碗二两左右。为什么是左右，因为通常大碗并没有三两。一般来说五百克面条、基本下到四碗、平均一百三十克左右。老板是看人下面的，如果是成年人用大碗汤盛面，如果是女孩子用中碗。但是面条不会给足你的。

面馆的一碗面一般分大碗中碗，标准计量应该有三两、二两。但实际上没有一家面馆可以做到，老板自己不做面条、都是从制面作坊批发过来、最高价五百克三元，下面条时还要看人下锅。大碗汤面加浇头实际面条二两多点蛮好了，女孩可能最多二两。

回答问题面馆一碗面一般都要在五两，至少也得四两，也有三两的回答问题面馆一碗面一般都要在五两，至少也得四两，也有三两的，他就是按那个大碗小碗中碗嗯，来来来嗯，确定我们一般嗯，出力的就要是大宛都在无良以上嗯，一般像老人，孩子就要少一点的，三两就够了

一般4两左右，重庆小面一般是三两，当然这个跟地区也有很大区别，一般在北方多些，有的给6两也有，在南方一般也就三两吧

80克面条够一个人吃么？

巴斯克面条不放其他的配料。一般的人是不够吃的如果要吃得饱，吃的好，就需要加上一些个配料，比说青菜肉类鸡蛋这样就够吃了，正常情况下，一个人需要吃两大碗面条才能吃饱除非是饭量特别小的人，但是肯定强也就够吃了面条是人们常吃的一种美食吃法，多种多样，有的是面条放的少，配料放的多，有的是吃馄糖面条，有的是吃炸酱面有的是吃过水面等等

一斤面条500克，80克面条也就是一两半左右，对于一个成人来说，这个量确实有点少了，基本上吃不饱，在饭馆吃饭，一般一碗面条也得二两半左右，类似重亲小面那中，对于我来说肯定是吃不饱，要是女同志饭量小的，应该够吃，所以，根据个人饭量决定。

女生饭量小的，80克面条差不多够了。饭量稍微大一点的，煮面的时候可以在面里卧个鸡蛋，就够吃了。个人对干面条和新鲜面条食量不同。一般常人食量干面条一个人约60-100克，食量大的人约150-200克比较合适。新鲜面条一个人约100-150克，食量大的人约200-300克比较合适。

够。80克面条是够一个人吃的，一个人吃约60-100克面条，如果是胃口比较大的，可食用约150-200克，具体的数值还得根据个人的胃口决定。

一碗方便面等于多少两饭？

一碗方便面等于三两饭。

食物（英文：Food）是指能够满足机体正常生理和生化能量需求，并能延续正常寿命的物质。对人体而言，能够满足人的正常生活活动需求并利于寿命延长的物质称之为食物。

在地球引力下, 重量和质量是等值的，但是度量单位不同。质量为1千克的物质受到外力9.8牛顿时所产生的重量称为1千克重。一般常用质量单位来代替重量，隐含乘以重力加速度。

一碗面含热量大约等于250千焦耳！一碗饭一般为100克左右，大约0.49千焦左右的热量。一碗米饭的热量大约116大卡，一碗面条的热量大约284大卡，一碗稀饭的热量大约58大卡，另注：一碗方便面的热量≈一碗米饭+一碗面条，在400大卡以上！1000千焦等于2碗米饭。1000千焦热量等238900卡热量

一人份面条大概是多少？

一人份面条约为200克，面条起源于中国，已有四千多年的制作食用历史。面条是一种制作简单，食用方便，营养丰富，即可主食又可快餐的健康保健食品，早已为世界人民所接受与喜爱。面条一种用谷物或豆类的面粉加水磨成面团，之后或者压或擀制或抻成片再切或压，或者使用搓、拉、捏等手段，制成条状（或窄或宽，或扁或圆）或小片状，最后经煮、炒、烩、炸而成的一种食品。

一人份面条，正常三两，然后再看各人食量来决定