肾阴阳两虚有什么症状（肾阳虚和肾阴虚有什么区别症状）

本文目录一览：

• 1、最近感觉身体无力，肾阴阳两虚会有哪些症状？
• 2、阴虚和阳虚都存在是什么症状
• 3、肾虚有哪些表现？女生肾虚从哪些方面可以看出来？
• 4、肾阳两虚的症状有哪些
• 5、肾阴阳两虚？
• 6、如何患上肾阴阳两虚的？都有哪些明显得的症状呢？

最近感觉身体无力，肾阴阳两虚会有哪些症状？

肾阴阳两虚最主要的症状就是身体无力、心情烦躁、四肢发凉，还可能会出现冒冷汗等症状。之所以会出现肾阴阳两虚的症状，是因为先开始患了肾阳虚，没有得到及时的调理，久而久之就发展成了阴阳两虚。

记忆力减退

阴阳两虚在记忆力方面表现是十分明显的，肾阴阳两虚的患者大多数都会出现记忆力减退，难以集中注意力的症状。在工作当中可能会精力不足导致很难按时完成工作中的任务，学习上也可能会出现力不从心，难以集中精力、认真听讲。

心情烦躁

阴阳两虚的症状还表现在情绪方面，可能经常出现莫名其妙的烦躁、愤怒，甚至有时感觉控制不住自己的情绪，莫名其妙的想哭、抑郁等等。因为肾阴阳两虚导致的。出现这些情绪之后，很可能导致对生活中的很多事都失去了兴趣，包括学习、工作、生活。逐渐变得麻木起来，对以后的生活也没有任何的目标和规划，开始变得迷茫。

疲惫、疼痛

经常性的感觉到身体疲劳、乏力，也是肾阴阳两虚的主要症状之一。不仅会经常感觉到身体无力，还会让食欲下降，看到自己平时非常喜欢吃的食物，也没有任何兴趣。还可能会出现骨骼或者是关节的疼痛，这些都是肾虚的重要表现。

四肢发凉

四肢发凉其实是肾阳虚的主要表现。肾阳虚的症状主要就表现为“寒冷”，包括四肢冰冷，还可能感觉关节处经常受风、冰凉，非常害怕寒冷，在冬天即使穿再多的衣服，还是会感觉到冷，还会经常出冷汗，这些都是肾阳虚的表现。

在生活当中如果发现自己出现了肾虚的症状，一定要及时服用一些滋补的食物来调理自己的身体，不要让肾虚一步步恶化，不要让肾阳虚一步步发展成为肾阴阳两虚。

阴虚和阳虚都存在是什么症状

阴虚和阳虚都属于 肾虚 的两种状态，虽然差两个自，确是相差很大，那它们两个同时存在的时候是什么症状呢?下面是我为大家带来关于艳阳两虚同时存在的状态以及其相关知识，希望对大家有用处!

阴阳两虚(阴虚和阳虚都有的症状)

既有阴虚又有阳虚，其主要表现为既怕冷又怕热，冬天特别怕冷，夏天又特别怕热，这是阴阳失调或阴阳两虚之体质，进补宜采用阴阳并补，养阴温阳和 滋阴 壮阳 等补法。

不同体质使用不同的食补方法

1、平补：不论 健康 人或病人都可以食用。可以帮助维持健康和生命：如谷类、豆类、乳类、水果和蔬菜类。这类食品性能平和，阴虚、阳虚、气虚、血虚的女性均可食用。

2、温补：指食性温热的食物，如牛肉、羊肉、黄鳝、甜食、红枣、桂圆、荔枝以及葱姜辛辣之品等。冬令怕冷的女性常吃这类食品可帮助升火，改善怕冷的感觉，从而增强体质。

3、清补：指食性寒凉的食物，如梨、生藕、芹菜、百合、绿豆、黄瓜、甲鱼、螺蛳等，有清火作用。

4、温散：指性味辛热的食物，如辣椒、桂皮、芥末、香菜、花椒等。这类食物有温阳散寒作用，在寒冷的冬季，常用来御寒和除湿。

阳虚阴虚常见症状及分类

一、阴虚--忌辛燥，宜枸杞、梨

症状：手足潮热汗出、心烦、口舌生疮

1、脾阴虚：不思饮食，食后不易 消化 ，干恶心，口干、口渴，大便干结，消瘦。

2、肾阴虚：腰困腿软、足跟痛，手足心热或兼有心烦热失眠盗汗，遗精， 脱发 、齿摇。肝阴虚： 头晕 、头痛，眼干，怕光，两眼昏花或夜盲，失眠多梦，指甲光泽度差。

值得一提的是，肝肾阴虚常常同时并见，肝阴虚可到肾阴虚，肾阴虚常可致肝肾虚。

二、阳虚--忌生冷(虾蟹)宜牛羊肉

症状：畏寒怕冷、 腹泻 、乏力、精神不振

阳虚症常常怕冷，四肢尤其是手足发冷、发凉，口中无味、不渴，小便色淡、量多，尤其是夜尿较多，浑身无力，易疲乏等。阳虚症在夏季症状较轻，冬季症状则加重，且常由气虚症进一步发展为阳虚症。

1、脾阳虚症：食欲减退，胃部喜欢温热，按压后胃部舒适，口淡无味，喜欢热饮，大便稀或含有不消化的食物，伴有水肿，面色虚白，女性白带清稀而量多，甚至 胃痛 ，得温痛减，遇冷加重。

2、肾阳虚症：腰部、膝部酸困、发冷，肢体怕冷，小便清长或遗尿，浮肿(以腰下多见)，阳痿遗精，女性表现为不孕或黎明前脐周围作痛，肠鸣腹泻，泻后痛减轻。

3、心阳虚症：心慌，胸闷，胸憋气短，心中空虚，易受惊吓，惊吓后心中惶惶不安，甚至心前区疼痛。

肾虚有哪些表现？女生肾虚从哪些方面可以看出来？

一、中医认为肾虚分为4种，肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾阴阳两虚，以下是肾虚的表现：

1.肾阳虚 （俗称命门火衰）则有阳虚的临床表现 如畏寒、肢冷、小便清长、面色晃白、性欲减退、阳痿早泄、舌淡苔白、脉沉迟。

2.肾阴虚 （俗称肾水不足）除有肾虚的表现外还有阴虚的临床表现 如五心烦热、潮热盗汗、口干舌燥、尿黄便干、舌红少苔、脉细数。

3.肾气虚 气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、遗精早泄、舌苔淡白、脉细弱。

4.肾阴阳两虚 则有五心烦热、盗汗或自汗、四肢发凉、遗精失眠、多梦、舌红无苔、脉细数或舌淡苔白、脉沉迟。

二、女生肾虚的临床表现：

1.肾阴虚：女人肾阴虚多会出现头晕耳鸣、口干舌燥、腰膝酸软，或自觉手心、脚心发热，并自觉心胸烦热及潮热盗汗、体重减轻等表现；经期会出现经血量减少或闭经等表现；晚间睡眠还会出现失眠多梦等。

2.肾阳虚：除腰膝酸软外，女人外观可表现精神状态差，面色苍白，面部有暗斑；日常自感下肢畏寒，同时大小便改变，如夜尿增多、大便不成形，偶有腹泻等；经期可能会出现痛经、经血颜色暗淡等。

3.肾气虚，肾气虚的人会出现气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、脱发健忘、听力下降，舌苔淡白，舌质淡白，脉象细弱；

4.肾精亏虚，通常会表现为眩晕耳鸣、腰膝酸软、性功能减退，女子天癸早竭、过早衰老、神疲健忘、夜尿频多、尿后余沥不尽、小便失禁等。

此外，女人肾虚严重时还有可能会影响生育功能，孕妇肾虚还可能引起胎儿躁动不安，伴有腹痛及腰部下坠感等等。因此一旦发现肾虚，除保证健康的生活方式外，还需要就诊调理改善不适。

肾阳两虚的症状有哪些

肾阳虚的症状为“寒”，表现为腰膝酸软，疼痛，畏寒，四肢冰凉，遗尿。男子可表现为性功能低下，阳痿等。女子可表现为不孕不育，还可出现精神萎靡，体胖等。肾阴虚的症状为“热”，表现为肺热、口干舌燥、舌苔发红、头晕、耳鸣、听力下降等，还可出现手足发热，大便干结，晚上盗汗，男子遗精等。肾阳虚如若未得到及时有效的治疗，可使肾阳虚损日久，肾阴无以化生，导致肾阴阳俱虚。

肾阴阳两虚？

肾阴阳两虚可以使用以下方法调理：

第一种，日常生活中要多锻炼身体，要注意休息、节制性生活、提高身体免疫力；

第二种，在饮食方面可以多吃一些补肾壮阳的食物，例如猪腰子、韭菜、黑米、海参、泥鳅等；

第三种，每天服用博启健，坚持一段时间可从根本上补充肾部营养，增强肾功能，从而解决肾阴阳两虚的问题。

如何患上肾阴阳两虚的？都有哪些明显得的症状呢？

肾阴阳两虚指的是肾阴虚和肾阳虚这两种，这种情况比较少见。一般肾虚患者大多是肾阴虚或者是肾阳虚，很少出现阴阳两虚的现象。出现这种现象的主要原因是肾阴虚患者或者是肾阳虚的患者，他们一方面的亏损比较严重，导致另一方面也十分虚弱，偶尔出现阴阳两虚的病症。打个比方，如果一位肾阴虚的患者，他的症状比较严重，导致他体内的阳气也产生亏损，就会出现肾阳虚的症状。另外人体的气和血是相通的，如果气血两亏导致气血虚弱逐渐加重，就会导致阴损和阳损共同的病症。一些慢性心脑疾病的患者，他们的体质比较虚弱，经常会出现体虚的现象，所以他们患上肾阴阳两虚的几率是非常大的。

肾阴阳两虚的症状比较明显，主要表现为腰膝酸软、四肢发冷、盗汗、畏寒等，如果在日常生活中出现腰痛、睡觉的时候出冷汗、一到冬天就四肢冰冷，而且怎么都暖和不起来这些现象，就得注意自己是不是已经肾阴阳两虚了。肾阴阳两虚会对人体的身体带来严重的危害，甚至会严重影响人的正常工作和生活。

肾阴阳两虚是中医的说法，所以想治疗这样的病症，必须要靠中医来调理。一方面我们可以合理调节我们的饮食规律，多吃一些维生素比较丰富的蔬菜和水果，清淡饮食的同时也要及时补充蛋白质和能量。另一方面我们可以通过一些温补的中药来进行调理，标本兼治才能从根本上解决肾阴阳两虚的问题。

如果出现肾阴阳两虚的症状，可以将六味地黄丸和金匮肾气丸这两种温补药品一同服用。在中医理论中，六味地黄丸是主要是治疗肾阴虚的，而金匮肾气丸主要是治疗肾阳虚的，所以在服用补肾药品时，一定要认清自己的症状，切记不可以自行滥用药物。