头油脸油是什么原因引起的 头发爱出油还脱发怎么办

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1、油性头发也称"油发"，是皮脂分泌旺盛所致。

2、这种头发具有较镪的抗侵蚀能力，但弹性不够。

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3、由于头油多，不利于毛发生长，时间久了易导致脂溢性脱发。

4、油性头发应采取如下方法进行护理。

5、 (1)要保持良好的精神状态，避免忧郁、神经紧张以及情绪大幅波动。

6、 (2)生活要规律，保证有充足的睡眠，适当参加体育活动，使大脑得到充分的调整和休息。

7、 (3)注意饮食平衡，严格限制脂肪类食物的摄入量。

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8、避免吃刺激性食物，如辣椒、葱、姜、蒜酒等，多吃新鲜蔬菜、水果及海藻类食物。

9、 (4)洗头用温水，避免用手搔抓头发，因为搔抓头皮可加速皮脂腺分泌，如果并没有皮搔痒，可在洗头后用棉签蘸止痒药水涂搽。

10、 (5)避免留长发，宜剪短发，以保证头皮多接触空气。

11、 油性头发的护理 头皮与脸部皮肤是紧紧相连的。

12、油性皮肤的人，一般头皮的油脂腺分泌也比较旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物质，并迅速地遍布每一丝头发的根部。

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13、所以油性头发的人。

14、即使刚洗过头发不久。

15、头还是会很快变得又是油油的。

16、有的人在青春期时脸上长暗疮，头发也非常油腻。

17、这是因为他们的皮脂分泌过盛;但年纪大了，内分泌腺起了变化，情况又会有所转变，可是这并不是绝对的，所以可能你会一直都有油性皮肤及头发。

18、 有很多拥有油性头发的人，发质都比较幼细。

19、若整个头都是油油的，头发便显得没有生气和缺乏弹性，不漂亮。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。