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茉莉花苞茶的功效与作用 茉莉花苞茶有如下功效作用
1、茉莉花苞茶具有极强的提神醒脑的作用，在熬夜加班的时候，精力不济犯困的时候，喝茉莉花苞茶可以提神醒脑，让我们的精神为之大振，让我们快速恢复精力。在春季非常犯困的时候，喝茉莉 花苞茶叶可以解困。
2、茉莉花苞茶还可以安定情绪，当我们感觉烦躁不安或者非常抑郁的时候，喝一杯茉莉花苞茶可以让糟糕的心情变得好起来，可以帮助安抚情绪并解除抑郁。现代大多数人因为工作压力过大而觉得非常压抑，喝茉莉花苞茶可以让我们舒缓放松。
3、喝茉莉花苞茶还有一个好处，就是可以缓解腹胀腹痛的毛病，出现腹胀腹痛的时候，泡一杯茉莉花苞茶，可以让症状得到极大的缓解。同时，茉莉花苞茶还可以治疗胃病和支气管炎，这里人群多喝茉莉花茶对身体好。
茉莉花苞泡茶有什么功效
茉莉花本身就具有极高的药用价值、保健功能和养颜功效。
用茉莉花泡茶可以起到提神、安定情绪及舒解郁闷，对于胃弱、慢性支气管炎等呼吸器官疾病非常好。
而且对于便秘、腹痛及头痛也有帮助。
常喝茉莉花泡的茶有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表的功效。
茉莉 Jasmin：茉莉花有提神功效，可安定情绪及舒解郁闷。有胃弱、慢性病支气管炎等呼吸器官疾病的宜多饮用。此外对於便秘、腹痛及头痛也有帮助。可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病，月经失调也有功效.
可以喝。随心所欲。
饮茶注意事项
饮隔夜茶有利弊。隔夜茶因时间过久，维生素大多已丧失，且汤中蛋白质、糖类等成为细菌、霉菌繁殖的养料，故不宜饮用。但未变质的隔夜茶在医疗上自有妙用，隔夜茶中含有丰富的酸素，可阻止毛细管出血，如患口腔炎，舌痛，湿疹，牙龈出血，疮口脓疡等，可用隔夜茶治疗。眼睛常流泪或有血丝，也可每天几次用隔夜茶洗眼，有较好的疗效，清晨刷牙前后或饭后，含漱几口隔夜茶，更可使口气清新，并有固齿作用。
临睡前，服药后，饭前饭后，酒后不宜饮茶。
饭后不宜饮茶。饭后立即饮茶，势必冲淡胃液，影响食物消化，同时茶中的单宁酸能使食物中的凝固物质，给胃增加负担，并影响蛋白质的吸收。饮茶最好是在饭后一小时。
睡觉易失眠者，感冒发热者，胃溃疡患者，孕妇不宜饮茶。
到底该不该喝茉莉花苞茶
【定义与区别】
【茉莉花茶】定义：专业上是指茶叶用茉莉花香薰后制作而成的茶叶，拥有茉莉花的香味的茶叶。也叫茉莉薰花茶。专业类目为花茶。
【茉莉花苞茶】定义：纯茉莉花朵花苞，用水冲泡后饮用的茶水。专业类目为代用茶。
由于消费者常常把茉莉花苞茶简化称之为茉莉花茶，商家也为了迎合消费者，故当下茉莉花苞茶与茉莉花茶之间常混为一谈。如同花草茶，代用茶简化后称为花茶一样。
【等级与选择】
茉莉花是我国常见的开花植物，其清香溢远。是传统的茶饮及中药材。目前没有相关的国家标准可供参考，但根据各地气候及雨水情况，茉莉花有大小之分。
从市场价格情况来看，平均花朵越大等级价格越高。
1、茉莉花分为大花蕾与小花蕾。大花蕾是半开或者快要开的花苞，小花蕾是完全未到开放时候的。价格大花蕾略高一丢丢。不多。
2、茉莉花脱水干制后容易碎。一般商家是直接罐装。据目前所接触到的市场，仅有那么两三家在精选。上面所讲的花茶私语是其中一家。
【性味与营养成分】
【性味】甘，性温
【营养成分】 菊酮、黄酮、氨基酸、叶酸、维生素B、碘等
【功效主治】
1、清热解毒、对粉刺、青春痘有良好的消除和抑制作用
2、气味芳香，有理气安神、温中和胃、强心益肝、振脾健胃之功效
3、抗菌消炎的功效、能消除口中异味，使口气清新。
4、抗氧化、防衰老。
5、对月经失调也有一定调理作用。
6、产前喝有软化宫颈作用，能帮助孕妇顺产。
7、对改善睡眠有一定的帮助。
【注意事项及冲泡方法】
1、孕妇35周以后喝。
2、火热内盛，燥结便秘者请适量饮用。（加菊花一起即可）
【用法】取10-15颗茉莉花，倒入300-400毫升沸水，冲泡3分钟后即可饮用，可反复冲泡2到3次。
步骤阅读
6
【附孕妇顺产配方】
茉莉花+胎菊+枸杞
茉莉花苞茶喝了有什么好处
茉莉花本身就具有极高的药用价值、保健功能和养颜功效。
用茉莉花泡茶可以起到提神、安定情绪及舒解郁闷，对于胃弱、慢性支气管炎等呼吸器官疾病非常好。
而且对于便秘、腹痛及头痛也有帮助。
常喝茉莉花泡的茶有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表的功效。
茉莉 Jasmin：茉莉花有提神功效，可安定情绪及舒解郁闷。有胃弱、慢性病支气管炎等呼吸器官疾病的宜多饮用。此外对於便秘、腹痛及头痛也有帮助。可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病，月经失调也有功效.可以喝。随心所欲。
饮茶注意事项
饮隔夜茶有利弊。隔夜茶因时间过久，维生素大多已丧失，且汤中蛋白质、糖类等成为细菌、霉菌繁殖的养料，故不宜饮用。但未变质的隔夜茶在医疗上自有妙用，隔夜茶中含有丰富的酸素，可阻止毛细管出血，如患口腔炎，舌痛，湿疹，牙龈出血，疮口脓疡等，可用隔夜茶治疗。眼睛常流泪或有血丝，也可每天几次用隔夜茶洗眼，有较好的疗效，清晨刷牙前后或饭后，含漱几口隔夜茶，更可使口气清新，并有固齿作用。
临睡前，服药后，饭前饭后，酒后不宜饮茶。
饭后不宜饮茶。饭后立即饮茶，势必冲淡胃液，影响食物消化，同时茶中的单宁酸能使食物中的凝固物质，给胃增加负担，并影响蛋白质的吸收。饮茶最好是在饭后一小时。
睡觉易失眠者，感冒发热者，胃溃疡患者，孕妇不宜饮茶。
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