16000步大概是多少公里(走10000步消耗多少热量)

11到12公里左右。

成人的步距一般为70~80cm。

0.7m*16000=11200m,11.2公里。

0.8*16000=12800m，12.8公里。

世界卫生组织曾经说过：最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的运动是走路。 人类进化了300万年，从猿到人，整个人的身体结构可以说是从爬行到行走的进化结果。 在自然界里，人是唯一以两腿走路的动物，现代人的解剖和生理结构最适合步行，走路是人类最自然的运动。 我国的养生学家也提出“百练不如一走”

早上出门，面对贴心友好的工作人员

下班回家，可以看到井然有序的停车场

饭后散步，游走在优美干净的小区内

周末，带着孩子家人参加各种社区活动

还有好比亲人一般，互帮互助的邻里

……

是不是想想，都觉得生活幸福美满呢？

松湖妹告诉你

这样“理想的家”不仅仅是想象

这样的“家”就在我们身边

为了给大家创建更美好的家园

昨天，松山湖国土分局主持召开了

物业小区文明创建迎检工作会议

对物业小区的文明创建迎国检工作进行动员部署

近期，松山湖国土分局工作人员对照全国文明城市迎国检标准，对管辖范围内的13个小区进行全面检查，会议对检查发现的共性问题进行了通报，主要体现为宣传氛围待进一步提升，车辆停放待进一步规范，环境卫生待进一步做好。

会议要求，园区各物业服务企业要高度重视文明创建迎国检工作，要提高工作责任感和紧迫感，要进一步营造公益宣传氛围，要对小区存在的不足进行整改，要进一步提升物业服务水平，要完善小区文明创建的档案资料，助力东莞蝉联全国文明城市“四连冠”。

为了构建和谐美好的家园

你知道物业工作人员要做多少工作吗？

你知道16000步是个什么概念吗？

让松湖妹给大家科普一下吧~

一步约等于半米，16000步就约等于8公里

也就是环绕标准操场起码20圈

为了做好物业小区文明创建的工作

松山湖有这么一群人，Ta们每天暴走16000步

Ta们就是创文一线工作者的代表之一

——绿荷居的“管家”们

16000步，以“动”制动

事物是不断变化的，小区的设施设备、卫生、清洁绿化、秩序管理、商铺门前三包、是否存在乱摆卖等问题都在不停的变化之中。 为了发现和解决问题，有计划的对小区方方面进行巡查，管家每天走路必需达到16000步，动态监督和整改各项不文明行为。

清洁部在早、中、晚高峰期加派清洁工实施从上午7：00至晚上22：00，实行15小时动态保洁作业，每个岗位均有最低的步数标准，在工作的同时，提高员工身体素质。

16000步大概是多少公里(走10000步消耗多少热量)

小区设立物业公司历史督办栏，全体物业服务人员，每天对照上面的督办内容，时刻提醒，时刻准备，将物业服务做到最好。

创建美丽家园，实力助攻“四连冠”

不仅要有优美的环境

还要有浓厚的氛围

多种形式宣传，小区氛围浓厚

16000步大概是多少公里(走10000步消耗多少热量)

在小区随处可见价值观主题景观标识，让公益宣传生活化、常态化，同时营造了浓厚的宣传氛围。

在主路口、保安岗亭、主干道、楼宇大堂、电梯内、物业管理处等位置全面宣传社会主义核心价值观、讲文明树新风等宣传主题。

围绕爱国、敬业、诚信、友善等主题，设置大型宣传画、灯柱旗、LED屏、视屏播放器等图文并茂的公益广告，并持续更新和维护。

如此美丽的家园

怎么能少了丰富多样的社区活动呢？

社区活动 · 精彩纷呈

16000步大概是多少公里(走10000步消耗多少热量)

每个星期安排2次志愿者服务，涉及的服务范围包括亲子教育、家庭帮扶、小区义务劳动、交通指挥、行人指引等方面。

小区每月都会开展不同主题的社区文化活动，丰富社区生活。

社区是社会重要组成细胞

基层社区是培育和践行核心价值观的重要依托

发动社区住户共同加入到文明创建中来

不仅有效的提升了物业服务水平和小区住户满意度

还屡次获得小区居民点赞

保卫美丽的家园，我们都应该做到

爱护公物不损坏，公共设施齐爱惜

垃圾脏物不乱丢，环境卫生共维持

尊老爱幼助他人，邻里和睦同努力

松山湖文明创建，物业小区在行动

让我们一起行动起来，构建和谐美好的家园