六步洗手法六个字口诀 六步洗手法六个字口诀内外夹弓

简述六步洗手法步骤

六步洗手法步骤如下：

1、用水将手冲洗一遍，然后用洗手液或香皂打出泡沫，然后掌心相对，手指并拢，相互摩擦。

2、左手心覆盖在右手背上，手指交叉，顺着指缝搓揉。然后两手交换位置，重复进行。

3、两掌心相对，手指互相交叉，上下搓揉指缝。

4、两手相对，握成虚拳，左手掌搓揉右手指手背，右手掌搓揉左手指手背。

5、一手握另一手拇指，从指尖到指端，旋转180度搓揉洗净，左右手交替进行。

6、最后，左手五指聚拢成锥形，在右手掌心搓揉清洗指尖，然后换手重复该步骤。用水洗净手，再用纸巾擦干就好了。

六步洗手法口诀

六步洗手法口诀：掌心对搓第一步，手心手背交替搓，双手交叉搓指缝，弯曲互握搓关节，交替揉搓大拇指，指尖并拢搓掌心。可以简化为以下口诀：一搓手掌二洗手背；三擦指缝四扭指背；五转大弯六揉指尖。通过继续简化，还可以得到六字口诀，即：搓、洗、擦、扭、转、揉。

1、六步洗手法口诀：掌心对搓第一步，手心手背交替搓，双手交叉搓指缝，弯曲互握搓关节，交替揉搓大拇指，指尖并拢搓掌心。 2、可以简化为以下口诀：一搓手掌二洗手背；三擦指缝四扭指背；五转大弯六揉指尖。 3、通过继续简化，还可以得到六字口诀，即：搓、洗、擦、扭、转、揉。

六步洗手法：

六步洗手法六个字口诀 六步洗手法六个字口诀内外夹弓

1、掌心相对，手指合拢，相互揉搓。

2、手心对手背，手指交叉，沿指缝相互揉搓。

3、掌心相对，双手交叉，相互揉搓。

4、双手轻合成空拳，相互揉搓。

5、一手握住别一手的大拇指旋转揉搓。

6、将一手五指指尖并拢在另一手的掌心处揉搓。

六步洗手法

一搓手掌，二洗手背，三擦指缝，四扭指背，五转大弯，六揉指尖。但要注意流动水洗手至少30秒，且要使用洗手液等，为全力推进健康青岛建设，不断提高全市居民健康素养水平，青岛市卫生健康委员会推出健健康康讲科普。

六步洗手法

第一步双手手心相互搓洗，第二步双手交叉搓洗手指缝手心对手背双手交叉，第三步手心对手心搓洗手指缝手心相对十指交错搓洗五下，第四步指尖搓洗手心左右手相同指尖放于手心相互搓洗搓五下，第五步一只手握住另一只手的拇指搓洗左右手相同搓五下，第六步弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓交换进行各搓五下。

6步洗手法

6步洗手法的方法如下：

1、取适量肥皂（皂液）均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝，首先掌心相对，手指并拢，相互揉搓。

2、手心对手背沿指缝相互揉搓，交换进行。

3、掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓。

六步洗手法六个字口诀 六步洗手法六个字口诀内外夹弓

4、弯曲手指使关节在另一掌心旋转揉搓，交换进行。

5、右手握住左手大拇指旋转揉搓，交换进行。

6、将五个指尖并拢放在另一掌心旋转揉搓，交换进行。

注意，必要时要旋转揉搓手腕，可以算第七步

六步洗手法，常用于医院的护士和医生的日常洗手。其实，在日常生活中，为了更好的去除手部的绝大多数细菌，对保持手部清洁，保证身体健康，我们也可以使用六步洗手法进行洗手。生活中人们对这种正确的洗手方法了解的很少。

手卫生是指用流水和皂液(或固体肥皂/香皂)彻底清洗双手，或是规范使用无水/含醇手消毒凝胶消毒双手的一个名词。手卫生是一种最基本、最简便、最有效的预防病原微生物传播的手段，加强手卫生，养成良好的洗手习惯很重要。手卫生的重要时刻:体液暴露后 、接触患者后、接触患者周围环境后。

洗手六部曲口诀？

1/6 分步阅读

1、这步和洗脸时候的第一步一个意思。在此是将挤出适量洗手液于掌心；然后，双手的手掌相对贴靠在一起，同时，双手的手指各自五指并拢贴靠在一起；之后，来回揉搓双手。这步，许多家庭也是这样做的。看见搓出的沫沫了---这就是正确了的。

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2.1 将双手各自摊开且五指张开，将左手的手心冲下，也就是这只手冲着地面，右手也同样。之后，将张开的右手叠放在张开的左手的手背上面，注意，右手的手指叠放在左手手指的指缝间。

2.2 然后，保持这个姿势，来回搓洗右手的手心和左手的手背。

2.3 将左右手互换，重复上面的动作。

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3、将双手的手掌再次相对贴靠在一起，双手手掌的动作同第一步中双手手掌的动作。但是与第一步不同的是，此时的双手手指相互交叉在另一只手的手指缝之间。保持这个姿势，来回搓洗。

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4.1 手各自半握成空芯的状态，将左手手心冲上，右手手心冲下，双手叠加扣在一起，保持这个姿势，来回搓洗。

4.2 将左右手互换，同样的方法来回搓洗。

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5.1 将一手空握成拳头的形状，注意手心留有一定的空间，将另一手握拳，再打开大拇指；将空拳握住右手伸开的大拇指，来回搓洗。

5.2 将左右手互换，同样的方法来回搓洗。

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6.1 平摊左手的手掌，握紧，掌心冲上；合拢的右手的指尖，握紧。将右手的指尖放在左手掌心中，来回搓洗。

6.2将左右手互换，同样的方法来回搓洗。

六步洗手法六个字口诀是什么?

六步洗手法口诀：

掌心对搓第一步，手心手背交替搓。

双手交叉搓指缝，弯曲互握搓关节。

交替揉搓大拇指，指尖并拢搓掌心。

注意事项：

六步洗手法六个字口诀 六步洗手法六个字口诀内外夹弓

专家认为，沙斯肺炎会通过鼻、口、眼、手等途径传播开来，为了预防疾病，不少人都在身边预备了口罩。但是，戴口罩虽然可以遮住鼻子和嘴，却遮不住眼睛，因此，专家认为，要较全面预防沙斯肺炎，一定要勤于洗手。

世界卫生组织给出的有关新型冠状病毒的防护建议中，第一条就是洗手。美国疾病控制和预防中心也说，要用肥皂和水、含酒精的洗手液等洗手至少20秒。

六步洗手法六个字口诀

六步洗手法的六个字口诀为：搓、洗、擦、扭、转、揉。其中的步骤有，掌心相对，手指并拢摩擦;手心对手背的指缝摩擦;掌心相对后，手指交叉摩擦;双手扣锁在一起，摩擦掌心;用另一只手攥洗大拇指;指尖对着掌心清洗污垢。

六步洗手法的六个字口诀

六步洗手法可以简化为以下口诀：一搓手掌二洗手背;三擦指缝四扭指背;五转大弯六揉指尖。通过继续简化，还可以得到六字口诀，即：搓、洗、擦、扭、转、揉，通过这些口诀可以将手洗的很干净，并且效率也很高。

六步洗手法的主要操作是，首先将双手打湿，然后挤入适量的洗手液，就可以开始第一步了。第一步要将掌心相对，手指并拢后互相摩擦;第二步是手心对着手背的指缝互相摩擦，可以换手清洗;第三步是掌心相对后，手指交叉摩擦。

清洗手指的第四步是，将双手的手掌扣锁在一起，让指背可以摩擦到对侧手掌的掌心;第五步是将手掌的大拇指伸出来，然后用另一只手攥紧旋转，互相换手清洗;第六步是清洗指尖，将指尖在另一个手掌的掌心里擦洗，可以清除污垢。